Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Suzanne Ryan

Po prostu keto! Jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę

7.3 / 10 (4 oceny)

5522

zł
54,99 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia Maszkowska

Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

7.3 / 10 (3 oceny)

4334

zł
43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kieżun Bartłomiej, Turasiewicz Monika

Farina. Kuchnia śródziemnomorska

7.3 / 10 (4 oceny)

4999

zł
49,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Uma Naidoo

Dieta dla zdrowia psychicznego Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, A

7.1 / 10 (58 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bozidar Jezernik

Kawa

6.8 / 10 (149 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ługowska Ewa

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

7.4 / 10 (25 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marcin Molik

Jak smakuje rok 103

5.8 / 10 (4 oceny)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Mosley

Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na

7.2 / 10 (27 ocen)

2673

zł
26,73 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Pająk

Co kupować by jeść zdrowo Shopping IQ

6.5 / 10 (15 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marco Lanzetta

Dieta kontra artretyzm Innowacyjna metoda leczenia chorób stawów

1599

zł
15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Meller

W kuchni mamy i córki

6.0 / 10 (5 ocen)

3294

zł
32,94 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Lawley

Robyn Lawley gotuje. Obłędnie pyszne dania dla rod

8.5 / 10 (8 ocen)

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie zbiorowe

Zielone koktajle. 365 przepisów

8.1 / 10 (112 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Barbasiewicz

W kuchni jak na wojnie Jak kucharze walczyli na noże, smaki i anegdoty od końca XVIII do połowy XX wieku

7.6 / 10 (16 ocen)

4539

zł
45,39 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Jakimowicz-Klein

Potrawy i dania wykwintne Na wieczorną porę

3985

zł
33,99 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rudolf Biller

Ozdabianie potraw

6.3 / 10 (15 ocen)

2517

zł
25,17 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Dżemy

1331

zł
13,31 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Morel Fatio Claire, Zalejski Christine

Ugotuj mi mamo 365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesięcy do 3 lat

2599

zł
25,99 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Heide Steigenberger

Dieta antyhistaminowa

6.8 / 10 (6 ocen)

5108

zł
51,08 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aniela Garecka

Ciasta siostry Anieli

1152

zł
9,86 zł - najniższa cena 15,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Goh Bowen, Li Vanessa

Margarita w retrogradacji Koktajle dla każdego znaku zodiaku

10.0 / 10 (1 ocena)

3760

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borowska Izabella, Zarębska Agata

Łódzka kuchnia czterech kultur The Lodz Cuisine of Four Cultures

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

2722

zł
27,22 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Carlos Lischetti

Cukrowe animacje 14 pięknych tortów z ręcznie modelowanymi figurkami

4948

zł
49,48 zł - najniższa cena 79,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Italia do zjedzenia

6199

zł
61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Zdrowe i pełne energii dziecko Porady mamy dietetyczki

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Ochorowicz-Monatowa

Uniwersalna książka kucharska

7.8 / 10 (8 ocen)

7950

zł
59,47 zł - najniższa cena 94,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sofia Antonsson

Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego

6.0 / 10 (1 ocena)

1798

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robin Donovan

Ramen krok po kroku

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Tradycje kulinarne Polski

6461

zł
61,64 zł - najniższa cena 88,20 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Melissa Hemsley

Feel good. Przez żołądek do szczęścia

4959

zł
49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błazucka Wioleta

Pierogi z kimchi wyd. 2023

5024

zł
50,24 zł - najniższa cena 74,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wighard Strehlow

Żywność, która leczy. Terapia żywieniowa św. Hildegardy z Bingen

4655

zł
46,55 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Smak życia [wyd. 3, 2023]

5359

zł
53,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Minta Małgosia

Kolacje

3499

zł
34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Ateny do zjedzenia

8.1 / 10 (12 ocen)

6199

zł
61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sobczak Maia

Jedzenie i inne namiętności

7.0 / 10 (3 oceny)

4689

zł
46,89 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sabina Francuz

Mąka i woda

9.2 / 10 (6 ocen)

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wioletta Wójcik

Kulinarna Wiola Najlepsze przepisy

7.7 / 10 (3 oceny)

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stolarczyk Agnieszka

Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy

8.2 / 10 (14 ocen)

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy

7.0 / 10 (4 oceny)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rupy Aujla

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

6.9 / 10 (10 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julita Bator

Przepis na zdrowie

6.5 / 10 (12 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Łukasz Modelski

Droga przez mąkę

7.2 / 10 (30 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanna Lis

Mój świat na talerzu

6.8 / 10 (15 ocen)

3657

zł
36,57 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alan Dunn

Wielka kolekcja dekoracji ciast Ponad 100 projektów cukrowych kwiatów i kompozycji roślinnych oraz okazjonalnych tortów

4948

zł
49,48 zł - najniższa cena 79,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alfred Seefeld

Jarosz i jarstwo Przyczynki do nauki o pożywieniu wyłącznie roślinnym

7.3 / 10 (3 oceny)

1549

zł
15,49 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Torres Bob, Torres Jenna

Vegan Freak Jak być weganinem w niewegańskim świecie

5.5 / 10 (13 ocen)

2243

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Medycyna naturalna Św.Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni

7.0 / 10 (7 ocen)

3399

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Turek Katarzyna

Nie daj się alergii Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

7.4 / 10 (5 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Jas-Baran, Tamara Chorążyczewska

Mniam, mniam, maluch je już sam

5.0 / 10 (3 oceny)

2917

zł
29,17 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Bosacka

Bosacka po polsku. Nowoczesne przepisy kuchni polskiej

6.8 / 10 (9 ocen)

2870

zł
28,70 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Jaglany Detoks. Kolejny krok

6.3 / 10 (33 ocen)

3324

zł
33,24 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Piotr Semka

Semka się gotuje

5.3 / 10 (6 ocen)

3132

zł
31,47 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Franz Siegfried Wagner

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu

7.0 / 10 (2 oceny)

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

103 ciasta siostry Anastazji

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

5.9 / 10 (8 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Artur Bokła, Katarzyna Mikulska

Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie. Część 1

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Polska kuchnia regionalna

7.0 / 10 (1 ocena)

1549

zł
15,49 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

143 przysmaki Siostry Anastazji

2350

zł
23,50 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka