Literatura psychologiczna

Zmagasz się z trudnościami, o których trudno mówić? Potrzebujesz poznać sposoby na lepsze zarządzanie czasem i zwiększenie efektywności? A może właśnie potrzebujesz zwolnić, nauczyć się odpoczywać?
Znajdziesz tutaj książki psychologiczne, o rozwoju osobistym oraz poradniki, które stały się bestsellerami dotykającymi również tych trudnych aspektów, które można naprawić, uratować, ulepszyć.

Psychologia - zrozum siebie, zrozum innych


Nie od dziś wiemy, że warto korzystać z rad specjalistów, kogoś bardziej doświadczonego. Każdy z nas może być w miejscu w życiu, w którym czuje się zagubiony i chciałby poprosić o radę, zrozumieć swoje emocje, zachowanie i motywacje innych ludzi. Bywa, że temat jest dla nas trudny, ale chcemy spróbować poradzić sobie z nim sami. Z pomocą przychodzi literatura psychologiczna, która pełni rolę, mentora-przyjaciela ukazującego problem z innej perspektywy, dającego nam narzędzia do rozwiązania trudności. 
 

Rozwój osobisty - zmotywuj się do zmian

„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana" - słowa Heraklita z Efezu są stale aktualne. Świat, nasze funkcje i role się zmieniają, wymagając dynamicznego dostosowania do różnych sytuacji. Samodoskonalenie dla każdego będzie oznaczało coś innego. Jedni będą potrzebować większej samodyscypliny i wyrobienia odpowiednich nawyków. Inni z kolei dojdą do wniosku, że ich praca wymaga poszerzenia kompetencji w danej dziedzinie. 
z kolei wartościowe poradniki to książki cieszące się zawsze niesłabnącym zainteresowaniem. Zawierają rozwiązania problemów z każdej dziedziny życia, poruszając zarówno te dotyczące ducha, jak i ciała. Po poradniki warto sięgnąć szczególnie dzisiaj - w internecie możemy łatwo znaleźć wiele informacji, ale bywa tak, że ciężko zweryfikować ich autora czy autentyczność w ogóle. 
Wybraliśmy sprawdzonych autorów, których autorytet pozwoli poznać podstawy teoretyczne  oraz praktyczne rozwiązania problemów, żeby interesujące Cię zagadnienia stały się proste!
Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Sharon Martin

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?

7.5 / 10 (4 oceny)

4854

48,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Johnson Spencer

Kto zabrał mój ser?

2702

27,23 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mate Gabor

Kiedy ciało mówi nie Koszty ukrytego stresu

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Skeen Michelle

Lęk przed opuszczeniem Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrowy związek oparty na bliskości i zaufaniu

8.2 / 10 (18 ocen)

4841

48,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Perel Esther

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

7.1 / 10 (31 ocen)

3349

33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marianna Gierszewska

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

8.0 / 10 (306 ocen)

3999

40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Viktor E. Frankl

Człowiek w poszukiwaniu sensu

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Flis Joanna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

7.5 / 10 (232 ocen)

3244

32,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ayelet Gundar-Goshen

Budząc lwy

7.1 / 10 (144 ocen)

3768

37,68 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nicholas Carr

Płytki umysł Jak internet wpływa na nasz mózg

3038

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

David Eagleman

Dynamiczny mózg Historia nieustannych przeobrażeń

8.4 / 10 (15 ocen)

3989

39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sheryl Ziegler

Wypalenie macierzyńskie Jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać radość z macierzyństwa

4854

48,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lieberman Daniel Z., Long Michael E.

Mózg chce więcej Dopamina Naturalny dopalacz

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Janusz Korczak

Jak kochać dziecko Dziecko w rodzinie

1984

19,84 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lev Avigail, McKay Matthew, Patrick Fanning, Skeen Michelle

Relacje na huśtawce Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

4033

40,43 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Stasiuk

Zima

6.7 / 10 (319 ocen)

1854

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lynne McTaggart

Moc Twoich intencji

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alina Adamowicz

Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze

3094

44,91 zł (-31%) - najniższa cena 49,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

May Katherine

Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak. Edycja specjalna

6.5 / 10 (262 ocen)

3684

37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

May Katherine

Przesilenie. Droga do siebie, kiedy przytłacza cię świat

6.8 / 10 (54 ocen)

2999

30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka