Książki kulinarne
Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?
W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.Nie tylko tradycyjna kuchnia polska
Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego. Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę?
A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka.
- erVegan.com
- Julita Bator
- Magda Gessler
- Agnieszka Maciąg
- Beata Sadowska
- Anna Starmach
- Przepisy i inspiracje
- Diety
- Pokaż wszystko
NIE PRZEGAP
Jessie Inchauspé
Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę
3094
złSarna Anita, Krupecka Karolina
Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska
8449
złFairburn Christopher G.
Jak pokonać objadanie się
3383
złBartek Kieżun
Neapol łakomym okiem. Przewodnik po mieście i jego kuchni
4461
złPiotr Ciemny
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni
3684
złJoanna Zielewska
Dieta Keto 28 dni na talerzu
2169
złJoanna Zielewska
Insulinooporność 28 dni na talerzu
2315
złMajewski Marcin, Marciniak Michał
Choroby wątroby. Dieta i jadłospisy
2654
złZuza Zak
Bursztyn i żyto Bałtycka podróż kulinarna Estonia, Łotwa, Litwa
6099
złOstaszewska Adrianna Ewa, Stawska Ludmiła
Królestwo naleśników
3099
złMolecka Monika
Pysznie czy przepysznie
6029
złGiennadij Małachow
Lecznicza głodówka
2793
złGaudry Francois-Regis
Francja na talerzu
15399
złBrożyna Anna
Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie
3999
złPrzemysław Klima
Fun dining. Prosto i genialnie
10049
złCarlos Rios
Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo
990
złWioleta Błazucka
Pierogi z kimchi. Kulinarna podróż po Korei
5999
złCiemny Piotr
Dzikie zioła sezonowo. 60 przepisów na zaskakujące potrawy z aromatycznymi chwastami w roli głównej
3684
złMindy Pelz
Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii
3899
złIka Graboń
Kawa. Instrukcja obsługi najpopularniejszego napoju na świecie
3999
złGaudry Francois-Regis
Italia na talerzu
15399
złKenedy Jacob
GELATO. Włoskie lody, sorbety i inne słodkości
990
złMichał Korkosz
Nowe rozkoszne. Polskie przepisy, które ekscytują
4959
złStrzelczyk Tomasz
Oddasz Fartucha 3. Jakie to jest dobre!
4794
złMarta Dymek
Jadłonomia po polsku
4334
złBucholz Dinah
Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera. Od kociołkowych piegusków do ambrozji: 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli
3999
złPollan Tracy
Rośliny przede wszystkim. 101 najlepszych przepisów fleksitariańskich
990
złAleksandra Cichocka
Dieta w cukrzycy typu 2
1500
złKatarzyna Puławska
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu
4354
złMichał Korkosz
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2023]
5399
złWestman Eric C.
Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce
3094
złKatarzyna Kozłowska
Dieta odkwaszająca
2169
złLeanne Vogel
Dieta ketogeniczna Książka kucharska. 140 przepisów
4334
złBruce Fife
Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i proste dania
3063
złKinga Syposz, Anna Reguła
Nieprzyzwoicie zdrowe słodkości
3399
złSzkoła piekarnictwa 80 przepisów na chleb i wypieki cukiernicze Le Cordon Bleu
7378
złDushar Marianna, Lylo Ihor
Kuchnia lwowska. Moja kulinarna podróż przez Galicję
4639
złYotam Ottolenghi
Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy"
4880
zł