Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Ewa Wachowicz

Ewa Wachowicz Sałatki

6.3 / 10 (3 oceny)

4914

zł
45,45 zł - najniższa cena 47,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Wachowicz

Ewa Wachowicz Ciasta

7.7 / 10 (3 oceny)

4914

zł
45,45 zł - najniższa cena 47,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka

Dieta w cukrzycy typu 2

1500

zł
15,00 zł - najniższa cena 15,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Makłowicz

Fuzja smaków. Azja południowo-wschodnia

7903

zł
60,32 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Wachowicz

Ewa gotuje Ulubione

7.3 / 10 (21 ocen)

4000

zł
33,33 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Szczepańska

Dieta łatwo strawna

6.0 / 10 (2 oceny)

5108

zł
54,00 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Wojciechowska

Fifka i żulik czyli domowa kuchnia łódzka

8.0 / 10 (1 ocena)

3015

zł
25,13 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Emila Gierada

Dieta optymalna w okresie menopauzy

3261

zł
27,18 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borawska Maria Halina, Malonowska Magdalena

Wegetarianizm Zalety i wady

5.0 / 10 (3 oceny)

5974

zł
59,74 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanna Kunaczowicz

Dieta bezglutenowa - co wybrać?

7.0 / 10 (1 ocena)

7706

zł
77,06 zł - najniższa cena 84,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Szustakowska-Chojnacka

100 roślin w Twojej kuchni Ponad 900 przepisów kulinarnych

9437

zł
94,37 zł - najniższa cena 104,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kołozyn-Krajewska Danuta, Sikora Tadeusz

Zarządzanie bezpieczeństwem żywności Teoria i praktyka

4908

zł
40,89 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iwona Kibil

Wege rodzina Dieta roślinna w praktyce

5974

zł
59,74 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Dieta oczyszczająca i regeneracyjna

4.3 / 10 (3 oceny)

8571

zł
85,71 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iwona Kibil

Wege Dieta roslinna w praktyce

7706

zł
77,06 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Dietetyczna kuchnia wegetariańska

6.5 / 10 (2 oceny)

8571

zł
85,71 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Nowoczesna dietetyczna książka kucharska

7.2 / 10 (5 ocen)

9437

zł
94,37 zł - najniższa cena 109,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Diety niskoenergetyczne

7.0 / 10 (1 ocena)

6840

zł
68,40 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Heide Steigenberger

Dieta antyhistaminowa

6.8 / 10 (6 ocen)

5108

zł
51,08 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Żywność wygodna i żywność funkcjonalna

7212

zł
72,12 zł - najniższa cena 84,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Kępa

Kuchnia wegeteriańska

1.0 / 10 (1 ocena)

587

zł
5,06 zł - najniższa cena 6,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Grzegorczyk

Domowe pieczywo

8.0 / 10 (3 oceny)

2924

zł
23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Uniwersytecka książka kucharska

2914

zł
29,14 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Huemer

Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt Etyka wegetarianizmu

6.3 / 10 (35 ocen)

3160

zł
31,60 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Furgalińska

Polska kuchnia Rozsmakuj się w tradycji

8.7 / 10 (6 ocen)

4781

zł
47,81 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Rubin

Dieta Zalecany sposób życia Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia

4376

zł
43,76 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Furgalińska

Ślónsko kuchnia dla Hanysów i Goroli Wejrzyj. Uworz. Pojedz

4781

zł
47,81 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cukrzyca Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 171

478

zł
4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gotowanie na parze Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 168

478

zł
4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Delpech Marie France

Gotowanie ze Świętą Hildegardą z Bingen 170 łatwych przepisów

3877

zł
37,66 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

McCulloch Mark

Dieta SIRT Przepisy

2894

zł
28,87 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Goggins Aidan, Matten Glen

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

7.2 / 10 (37 ocen)

3062

zł
30,62 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wioleta Błazucka

Pierogi z kimchi. Kulinarna podróż po Korei

5999

zł
59,99 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Konrad Budzyk

Hummusy i pasty [2024]

5249

zł
52,49 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Konrad Budzyk

Totalnie tofu

5249

zł
52,49 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brigitte Pregenzer,Brigitte Schmidle

Zdrowe i proste gotowanie ze Św. Hildegardą z Bingen

4521

zł
39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Makłowicz

Dalmacja Książka kucharska

10.0 / 10 (2 oceny)

6032

zł
49,54 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Simeone Salvatore

Szczęśliwa głodówka Sekrety jak być piękniejszym i zdrowszym

4.5 / 10 (2 oceny)

3603

zł
32,76 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Adamska

Potrawy wigilijne

519

zł
5,19 zł - najniższa cena 6,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Adamska

Potrawy wielkanocne

519

zł
5,19 zł - najniższa cena 6,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka