Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
de Taillac Victoire, Touhami Ramdane
Atlas naturalnego piękna. Francuskie receptury dla twojej urody
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
69,99 zł - cena detaliczna
Given Florence
Moje piękno, moja sprawa
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
52,99 zł - cena detaliczna
Farooque Sophie
Zrozumieć alergię. Rozpoznaj, zdiagnozuj i odzyskaj zdrowie
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Piotr Grabarczyk, Irene Salamon
Dyskoteki, chłopaki i ogólnie takie takie. Historie z życia wzięte o (nie)udanych randkach, seksie i związkach
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Loffredi Nada
Sztuka kochania po włosku. Jak czerpać przyjemność z seksu
990
zł
24,99 zł (-60%) - najniższa cena
49,99 zł (-80%) - cena detaliczna
Sturla Pilskog
Penis, czyli o seksualności mężczyzn
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Olsson Aleksandra, Rutkowska Aleksandra
Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Neal D. Barnard
Leczenie przez jedzenie
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
42,99 zł - cena detaliczna
Stout Martha
Jak skutecznie bronić się przed socjopatami
990
zł
9,90 zł - najniższa cena
42,99 zł - cena detaliczna
Katarzyna Zajączkowska
Odpowiedzialna moda. Guilt-free przewodnik po slow fashion
2850
zł
28,50 zł - najniższa cena
56,99 zł - cena detaliczna
Shah Amy
Pełnia sił. Skuteczny plan, dzięki któremu pokonasz zmęczenie i odzyskasz siebie
2499
zł
24,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Vagnelind Linda, Ahlgren Linda
Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
2499
zł
24,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Maria Hawranek
Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz)
2350
zł
23,50 zł - najniższa cena
46,99 zł - cena detaliczna
Park Ina
Kochaj się zdrowo. Pierwsza książka o chorobach przenoszonych drogą płciową, której nie musisz się wstydzić
2250
zł
22,50 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
O'Donnell Kate
Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie
2499
zł
24,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Karolina Szaciłło
Jestem kobietą
2250
zł
22,50 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Géloën Alain, Raillan Alexandra
Mikrobiom skóry. Przewodnik po świecie naturalnej i zrównoważonej pielęgnacji skóry
2250
zł
22,50 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Macciochi Jenna
Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego
2250
zł
22,50 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Pocztarska Agnieszka
Slow Beauty. Recepta na piękno
2499
zł
24,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Jagoda Kutkowska
Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysł
2245
zł
22,45 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Nina Czarnecka
Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania
2899
zł
33,49 zł (-13%) - najniższa cena
49,99 zł (-42%) - cena detaliczna
Małgorzata Jackowska
"Niejadki" i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i marudne jedzenie
2164
zł
21,64 zł - najniższa cena
34,90 zł - cena detaliczna
Ronald D. Siegel
Uważność. Trening pokonywania codziennych trudności
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Torsten Liem,Christine Tsolodimos
Osteopatia w praktyce. Proste ćwiczenia dla zdrowego układu mięśniowo-szkieletowego, które uwolnią cię od chorób i bólu
5884
zł
58,84 zł - najniższa cena
94,90 zł - cena detaliczna
Christina Schmid
Odmładzające masaże twarzy. Dalekowschodnie sekrety skutecznej redukcji zmarszczek i ujędrnienia skóry twarzy
3689
zł
36,89 zł - najniższa cena
59,50 zł - cena detaliczna
Aga Szuścik
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko
4289
zł
42,89 zł - najniższa cena
69,00 zł - cena detaliczna
Tanaaz Chubb
Mała księga mantr. Potęga słów, które zmieniają sposób myślenia, wypełniają pozytywnymi wibracjami, uwalniają od stresu i niepokoju
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Simon Rego, Sarah Fader
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie. Praktyczny poradnik
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Miguel Angel Montero
Człowiek, który bał się żyć
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Jessica Woody
ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn. Praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Beata Biały, Michał Lew-Starowicz
Spełniona. Czego pragną kobiety
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Paul Saladino
Dieta karniwora Książka kucharska
7384
zł
73,84 zł - najniższa cena
119,10 zł - cena detaliczna
Lightning Bolt Press
Najlepsza książka kucharska KETO zawierająca 1500 prostych przepisów na różnorodne dania kuchni keto
16070
zł
160,70 zł - najniższa cena
259,20 zł - cena detaliczna
Jolanda Palagyi
Samoleczenie za pomocą masażu dłoni
2660
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Mark Manson
Everything is F*cked. Gdy pozostaje tylko nadzieja
3096
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Justyna Jessa ,Agnieszka Wilczewska
SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit
2786
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Magdalena Zapalska
Podróż z medytacją Doświadczenia z duchowego szlaku
4092
zł
40,92 zł - najniższa cena
66,00 zł - cena detaliczna
Nick Trenton
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania
2786
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Brennan Barbara Ann
Światło życia
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna
Kerri Connor
Ostara Rytuały, przepisy i zaklęcia na równonoc wiosenną
2660
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Tavi Hawn
Tożsamość płciowa. Przewodnik dla rodziców
2479
zł
24,79 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Olivia Remes
Jak błyskawicznie poprawić nastrój. Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres
2789
zł
27,89 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Zofia Ciecierska
Jak czytać wyniki badań?
924
zł
9,24 zł - najniższa cena
14,90 zł - cena detaliczna
Jagoda Różycka
Zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Anita Naik
Niezbędnik każdej dziewczyny. Jak ogarnąć dojrzewanie
1854
zł
18,54 zł - najniższa cena
29,90 zł - cena detaliczna
Anna Nowak-Krzywańska
Szafa kapsułowa
4030
zł
40,30 zł - najniższa cena
65,00 zł - cena detaliczna
Jo Ann Staugaard-Jones
Mięsień lędźwiowy
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Stéphane Garnier
Żyć jak Mały Książę
2479
zł
24,79 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Anna Prelewicz, Maciej Bennewicz
Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
3038
zł
30,38 zł - najniższa cena
49,00 zł - cena detaliczna
Gabriel Palacios
Jak przestać się bać - uwolnij się od lęku i strachu. Hipnoza oraz samodzielne ćwiczenia pozytywnego programowania podświadomości, by odzyskać spokój i równowagę w tych burzliwych czasach
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Martina Liel
Endometrioza. Pokonaj objawy i chorobę dzięki właściwemu leczeniu. Wróć do zdrowia dzięki naturalnym terapiom, diecie i odpowiedniej aktywności fizycznej
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Stéphane Garnier
A właśnie, że będę szczęśliwa! Sztuka tworzenia dobrego i pełnego radości życia
2288
zł
22,88 zł - najniższa cena
36,90 zł - cena detaliczna
Mikołaj Marcela, Anita Janeczek-Romanowska
Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start. Edukacja i rozwój zgodne z naturalnymi potrzebami przedszkolaka
2294
zł
22,94 zł - najniższa cena
37,00 zł - cena detaliczna
Marta Dymek
Jadłonomia po polsku
4334
zł
43,34 zł - najniższa cena
69,90 zł - cena detaliczna
Jonas Kinge Bergland, Kaveh Rashidi
W zachwycie o odbycie
2169
zł
21,69 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Arin Murphy-Hiscock
Green Witch. Magia ziół, kwiatów, olejków...
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Travis Christofferson
Rak. Nowe metaboliczne podejście do leczenia i profilaktyki nowotworów/Aba
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
2399
zł
23,99 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Natalia Gacka
Zostań FIT. Nowa Ty w 180 dni
2477
zł
24,90 zł - najniższa cena
39,95 zł - cena detaliczna
Ewa Dąbrowska
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Naturalny sposób wspomagania płodności
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna