Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Artur Mamcarz

Nadciśnienie tętnicze Jak leczyć skuteczniej

2920

29,00 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Encyklopedia zdrowia Kręgosłup i bóle stawów

599

5,99 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Respondek Wioleta

Jak żyć z zespołem jelita nadwrażliwego

5108

47,51 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka, Cybulska Barbara, Kłosiewicz-Latoszek Longina

Zaburzenia lipidowe

5108

47,51 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tadeusz Parnowski

Choroba Alzheimera

5108

47,51 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gajda Robert

Podstawy żywienia człowieka z zadaniami

8.0 / 10 (1 ocena)

6154

65,20 zł - najniższa cena 65,20 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anatomia Narządów Wewnętrznych. Praktyczny przewodnik

14058

149,00 zł - najniższa cena 149,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Liliana Wronowska

Wpływ pielęgnacji ANTI-AGING na spowolnienie procesu starzenia się skóry

10377

103,77 zł - najniższa cena 110,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Kowalczyk

Dotknąć kobiecej mocy

5661

56,61 zł - najniższa cena 60,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borawska Maria Halina, Malonowska Magdalena

Wegetarianizm Zalety i wady

5.0 / 10 (3 oceny)

5974

55,56 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Żywienie w chorobach nowotworowych

8571

79,71 zł - najniższa cena 94,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

ABC chorób wieku dziecięcego

9.0 / 10 (1 ocena)

11169

103,87 zł - najniższa cena 124,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ciołkowski Arkadiusz, Kaczmarczyk-Żebrowska Ilona

Zioła w Medycynie. Choroby narządu wzroku i narządu słuchu

5973

59,73 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chwała Cezary, Eliza Lamer-Zarawska, Gwardys Antoni

Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej

7.5 / 10 (6 ocen)

12468

124,68 zł - najniższa cena 144,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Irena Celejowa

Żywienie w sporcie

6.3 / 10 (19 ocen)

10303

119,00 zł (-13%) - najniższa cena 119,00 zł (-13%) - cena detaliczna
Do koszyka

Bernd Kleine-Gunk

Fitoestrogeny Łagodny suplement na okres przekwitania

9.0 / 10 (1 ocena)

4242

42,42 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Delavier Frederic, Gundill Michael

Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń

7.3 / 10 (3 oceny)

9869

98,69 zł - najniższa cena 114,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarosz Mirosław

Osteoporoza

4242

42,42 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wellness SPA i Anti-Aging

12900

129,00 zł - najniższa cena 149,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Implant ślimakowy Poradnik dla pacjentów i terapeutów

5974

59,74 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nowak Paweł Fryderyk

Organizacja imprez Kreowanie zdrowego stylu życia

3398

37,61 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Woydyłło

Żal po stracie. Sztuka akceptacji

3398

28,31 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bert Ehgartner

Aluminium O tym nie mówi się głośno

8.1 / 10 (15 ocen)

3374

29,09 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Świerzowska

Joga w Polsce od końca XIX wieku do 1939 roku Konteksty ezoteryczne i interpretacje

3376

36,09 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Biegaj

Wychowanie przy ekranie. Jak przygotować dzieci do życia w sieci?

8.4 / 10 (33 ocen)

3631

26,65 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jonas Kinge Bergland, Kaveh Rashidi

W zachwycie o odbycie

6.4 / 10 (153 ocen)

2913

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gordon Kathryn Hope

Myśli samobójcze Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens

5820

58,20 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Żywność a zdrowie człowieka

3138

28,75 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Studenci lubelskich uczelni Zachowania związane z ryzykiem zdrowotnym 20 lat później

2614

27,65 zł - najniższa cena 31,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Christian Fleche

Twoje ciało wie jak cię wyleczyć Odczytywanie kodu biologicznego choroby

7.2 / 10 (14 ocen)

2968

22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tambor Marzena

O łączeniu spraw zdrowotnych i społecznych w przebiegu życia

5591

55,91 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Żywienie człowieka a zdrowie publiczne Tom 3

7.0 / 10 (3 oceny)

6807

68,07 zł - najniższa cena 84,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hill Ryan M., Pettit Jeremy W.

Myśli samobójcze u nastolatków Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens

5649

56,49 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Masaż leczniczy kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego

478

5,39 zł (-11%) - najniższa cena 5,99 zł (-20%) - cena detaliczna
Do koszyka

Pierwsza pomoc Porady Lekarza Rodzinnego 176

478

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Refleksoterapia stóp

478

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Warzywa Lecznicze właściwości Porady Lekarza Rodzinnego

478

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Krzysztof Urban

Data umierania Alkoholowy kit

2006

20,06 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wątroba Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 167

478

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Refleksoterapia Stopy, uszy Porady Lekarza Rodzinnego 169

478

5,99 zł (-20%) - najniższa cena 5,99 zł (-20%) - cena detaliczna
Do koszyka

Odchudzanie Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego 170

478

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mehmet Oz

Moc na talerzu Przestań jeść, zacznij się odżywiać

6.0 / 10 (1 ocena)

4698

46,98 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kshirsagar Suhas, Seaton Michelle D.

Naturalny rytm dobowy Działaj w zgodzie ze swoim organizmem

7.3 / 10 (54 ocen)

3914

39,14 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Masaż z elementami rehabilitacji

7.0 / 10 (1 ocena)

4501

44,93 zł - najniższa cena 57,92 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Amy Webb, Hessel Andrew

Projekt Genesis Czy biologia syntetyczna nas wyleczy?

7.1 / 10 (7 ocen)

6253

62,53 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pat Crocker

Wielka księga soków Odkryj ponad 350 pysznych przepisów!

8.8 / 10 (8 ocen)

3905

39,05 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alejandro Junger

Dieta oczyszczająca jelita Przełomowy program CLEAN GUT

3357

33,57 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alejandro Junger

7 dni na detoks Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę

3905

39,05 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jan Gawęcki

Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu

6.9 / 10 (42 ocen)

9110

91,10 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Włodarczyk Małgorzata

Wyznaczniki poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie okołomenopauzalnym

7.0 / 10 (1 ocena)

2942

29,42 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Demencja Poziom trudny Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1916

17,18 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie zbiorowe

Nowe trendy w dietetyce

2206

24,29 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gary Chapman

5 języków miłości. Tajemnica miłości na całe życie

4145

41,44 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mylene Desclaux

Francuzki dojrzewają najpiękniej Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?

4.5 / 10 (24 ocen)

3024

30,24 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Claus Schulte-Uebbing

Medycyna dla kobiet

4144

42,66 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bernardo Stamateas

Nadzwyczajny sukces

5.4 / 10 (7 ocen)

2624

24,55 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Feldhahn Shaunti

Tylko dla mężczyzn Prosty i jasny przewodnik po duszy kobiety

3389

34,89 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ursel Buhring

Zielarskie receptury Proste i skuteczne

8.0 / 10 (3 oceny)

2990

27,20 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joel Shaul

Rozmowy w zielonej strefie Ćwiczenia dla dzieci ze spektrum autyzmu

3372

37,42 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grounds Rhian, Leniston Tara

Dom oswojony Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń dla dziecka z ASD

7.5 / 10 (2 oceny)

2637

26,37 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka