Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Dariusz Kuźniak

Zachcianki Znane smaki w nowej odsłonie

6.0 / 10 (3 oceny)

3323

zł
33,23 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Szloser, Wanda Gąsiorowska

Bez pszenicy na każdą okazję

5.7 / 10 (7 ocen)

2990

zł
29,90 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Heide Steigenberger

Dieta antyhistaminowa

6.8 / 10 (6 ocen)

5108

zł
51,08 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

6.2 / 10 (6 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Pyszczuk

Z dializą w krainie smaków

3846

zł
38,44 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grillparzer Marion

Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks glikemiczny

9.0 / 10 (3 oceny)

1798

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Artur Bokła, Katarzyna Mikulska

Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie. Część 1

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Pawlak

Najlepsze wypieki Beaty

1488

zł
14,88 zł - najniższa cena 24,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aniela Garecka

Ciasta siostry Anieli

1152

zł
9,86 zł - najniższa cena 15,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karoline Jonsson

Zielona spiżarnia

8.0 / 10 (12 ocen)

3445

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Jakimowicz-Klein

Potrawy i dania wykwintne Na wieczorną porę

3985

zł
33,99 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rudolf Biller

Ozdabianie potraw

6.3 / 10 (15 ocen)

2517

zł
25,17 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Arguile Katherine Tamiko

Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii

7.3 / 10 (3 oceny)

3499

zł
34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Suzanne Ryan

Po prostu keto! Jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę

7.3 / 10 (4 oceny)

5522

zł
54,99 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia Maszkowska

Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

7.3 / 10 (3 oceny)

4334

zł
43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Ateny do zjedzenia

8.1 / 10 (12 ocen)

6199

zł
61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kieżun Bartłomiej, Turasiewicz Monika

Farina. Kuchnia śródziemnomorska

7.3 / 10 (4 oceny)

4999

zł
49,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wioletta Wójcik

Kulinarna Wiola Najlepsze przepisy

7.7 / 10 (3 oceny)

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bozidar Jezernik

Kawa

6.8 / 10 (149 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rupy Aujla

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

6.9 / 10 (10 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ługowska Ewa

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

7.4 / 10 (25 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Pająk

Co kupować by jeść zdrowo Shopping IQ

6.5 / 10 (15 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Bosacka

Bosacka po polsku. Nowoczesne przepisy kuchni polskiej

6.8 / 10 (9 ocen)

2870

zł
28,70 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Meller

W kuchni mamy i córki

6.0 / 10 (5 ocen)

3294

zł
32,94 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Lawley

Robyn Lawley gotuje. Obłędnie pyszne dania dla rod

8.5 / 10 (8 ocen)

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Makarowska

Jedz pysznie bez pszenicy

6.9 / 10 (10 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym

7.0 / 10 (4 oceny)

1860

zł
18,60 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Italia do zjedzenia

6199

zł
61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Polska kuchnia regionalna

6646

zł
61,38 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dusy Tanja

Dieta sirtuinowa Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

1798

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grillparzer M., Kittler M.

Dieta z sukcesem Simple glyx Przyjazny indeks glikemiczny. Przepisy

1798

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

2722

zł
27,22 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borowska Izabella, Zarębska Agata

Łódzka kuchnia czterech kultur The Lodz Cuisine of Four Cultures

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Uczta małego alergika 80 przepisów

7.0 / 10 (1 ocena)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Zdrowe i pełne energii dziecko Porady mamy dietetyczki

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Skowron, Sikoń Magdalena

Zdrowy maluch Poradnik żywieniowy dla rodziców

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sofia Antonsson

Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego

6.0 / 10 (1 ocena)

1798

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marzena Dalecka

Diety na obniżenie masy ciała

1798

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

103 ciasta siostry Anastazji

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Praca zbiorowa

Ziemniaki

1331

zł
13,31 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka