175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Joanna Zielewska

175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym

19,99 zł

1334

 

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?
W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta – wszystko z niskim indeksem glikemicznym.

Ringier Axel Springer
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-809-1913-6

Liczba stron: 164

Format: 190x230mm

Cena katalogowa: 19,99 zł

Cena pakietu

64,89 zł

4028

Cena pakietu

59,89 zł

3728