Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Air Fryer 28 dni na talerzu Joanna Zielewska
Książka

Air Fryer 28 dni na talerzu
26,24 zł
39,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 164
Format: 16.4x24.0cm
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Air Fryer 28 dni na talerzu
26,24 zł

O książce Air Fryer 28 dni na talerzu

Nawet z przygotowaniem bardziej wymyślnego posiłku radzi sobie szybciej niż patelnia czy piekarnik. Podpowiada, pilnuje temperatury, nie dymi. Potrzebuje jedynie gorącego powietrza, by stworzyć danie aromatyczne, soczyste, chrupiące. Co ważne, zatrzyma w nim również więcej składników odżywczych, ponieważ tak właśnie działa krótka obróbka termiczna. Frytki czy inne fast foody, do których mamy słabość, przyrządzi w lżejszej wersji. A jeśli metabolizm nam się pogubił i wskazana jest konkretna dieta? Nie ma problemu. Air fryer jest przyjazny insulinoopornym i diabetykom, nadciśnieniowcom oraz osobom o wrażliwych jelitach. Ułatwi odchudzanie i pilnowanie niskiego indeksu glikemicznego, stosowanie diety DASH, keto oraz innych, w których liczy się mało przetworzone i apetyczne jedzenie. W tej książce znajdziemy czterotygodniowy jadłospis. Każdy dzień to odkrywanie możliwości air fryera. To aż 107 posiłków na śniadanie, lunch i kolację, a także dodatki do dań. Są też ciasta i inne słodkości – bez cukru. Jeśli więc krzątanie się w kuchni nie jest naszą ulubioną formą spędzania czasu, a chcemy jeść zdrowiej, docenimy air fryera. Pozwólmy mu się wykazać.

Szczegółowe informacje na temat książki Air Fryer 28 dni na talerzu

Wydawnictwo: Ringier Axel Springer
EAN: 9788382505290
Autor: Joanna Zielewska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 164
Format: 16.4x24.0cm
Rok wydania: 2025
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o.
Domaniewska 49
02-672 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Air Fryer 28 dni na talerzu

 Dania delikatne jak świeży poranek - Edyta Anna Biernacka
Książka
42,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dania delikatne jak świeży poranek
Edyta Anna Biernacka
100 pomysłów na prosty obiad - Anna Lekka
Książka
43,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 pomysłów na prosty obiad
Anna Lekka
Szkoła słodyczy. Le Cordon Bleu. 90 przepisów z całego świata na trufle, praliny, nugaty… - Opracowanie Zbiorowe
Książka
67,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła słodyczy. Le Cordon Bleu. 90 przepisów z całego świata na trufle, praliny, nugaty…
Opracowanie Zbiorowe
Wednesday Oficjalna książka kucharska - Mari Mancusi
Książka
47,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wednesday Oficjalna książka kucharska
Mari Mancusi
Przez żołądek do serca, historia chłopaka z podwórka - Krzysztof Kumidor
Książka
42,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przez żołądek do serca, historia chłopaka z podwórka
Krzysztof Kumidor
Pasta Pronto! - Meteo Zielonka
Książka
53,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasta Pronto!
Meteo Zielonka
Chleby, bułki i słodkie wypieki. Domowe receptury na zakwasie i drożdżach - Karolina Smyk
Książka
46,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
83,45 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chleby, bułki i słodkie wypieki. Domowe receptury na zakwasie i drożdżach
Karolina Smyk
Współczesna kuchnia dawnych Kresów - Mykoła Mańko
Książka
39,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Współczesna kuchnia dawnych Kresów
Mykoła Mańko
Wegańskie rameny - Wojtasik Marcin
Książka
60,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wegańskie rameny
Wojtasik Marcin
100 pomysłów na ciasta bez pieczenia - Anna Lekka
Książka
39,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 pomysłów na ciasta bez pieczenia
Anna Lekka
Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun
Książka
39,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem
Bartek Kieżun
Kuchnia wietnamska Najlepsze przepisy - Nathalie Nguyen
Książka
42,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia wietnamska Najlepsze przepisy
Nathalie Nguyen
Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun
Książka
37,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem
Bartek Kieżun
Pakiet Kuchnia miłosna /Romantyczne kolacje we dwoje - Iwona Czarkowska
Książka
29,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Kuchnia miłosna /Romantyczne kolacje we dwoje
Iwona Czarkowska
Szkoła czekolady. 90 mistrzowskich przepisów na fondanty, tarty, suflety, trufle… Le Cordon Bleu® - Opracowanie Zbiorowe
Książka
73,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła czekolady. 90 mistrzowskich przepisów na fondanty, tarty, suflety, trufle… Le Cordon Bleu®
Opracowanie Zbiorowe
Słodko i z pomysłem - Aneta Żuchowska
Książka
29,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodko i z pomysłem
Aneta Żuchowska
Kulinarna Wiola. Boże Narodzenie wyd. 2024 - Wioletta Wójcik
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kulinarna Wiola. Boże Narodzenie wyd. 2024
Wioletta Wójcik
Air Fryer dla początkujących - Loroch Paweł
Książka
39,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer dla początkujących
Loroch Paweł
Leksykon smaków - Niki Segnit
Książka
90,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leksykon smaków
Niki Segnit
Italian/American. Wszystko smakuje lepiej z makaronem! - Gianluca Conte
Książka
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Italian/American. Wszystko smakuje lepiej z makaronem!
Gianluca Conte
Pasta Queen. Sztuka gotowania po włosku - Nadia Caterina Munno
Książka
47,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasta Queen. Sztuka gotowania po włosku
Nadia Caterina Munno
Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska - Opracowanie Zbiorowe
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska
Opracowanie Zbiorowe
Kulinarna Wiola Domowy wyrób wędlin - Wioleta Wójcik
Książka
28,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kulinarna Wiola Domowy wyrób wędlin
Wioleta Wójcik
Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina
Książka
39,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe
Borys Ewelina
Kuchnia Jogi - Parsons Kimberly
Książka
44,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia Jogi
Parsons Kimberly
Buliony Poznaj uzdrawiającą moc rosołów wywarów i esencji - Jennifer Hart-Smith
Książka
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Buliony Poznaj uzdrawiającą moc rosołów wywarów i esencji
Jennifer Hart-Smith
Miłość od kuchni - Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość od kuchni
Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska
Coomfort food - Jakub Przeździecki
Książka
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coomfort food
Jakub Przeździecki
Wegańska kuchnia chińska - Yang Liu
Książka
54,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wegańska kuchnia chińska
Yang Liu
To mi smakuje! Moje ulubione dania - Jakub Kuroń
Książka
41,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To mi smakuje! Moje ulubione dania
Jakub Kuroń

Inne książki Joanna Zielewska

 Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
31,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer II. 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Migrena - Joanna Zielewska
Książka
34,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Migrena
Joanna Zielewska
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Joanna Zielewska
Książka
34,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie
Joanna Zielewska
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze - Joanna Zielewska
Książka
37,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze
Joanna Zielewska
Post przerywany - Joanna Zielewska
Książka
30,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Post przerywany
Joanna Zielewska
Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku - Joanna Zielewska
Książka
27,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku
Joanna Zielewska
Dieta Keto Dla Kobiet - Joanna Zielewska
Książka
26,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta Keto Dla Kobiet
Joanna Zielewska
Insulinooporność 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
24,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Dieta Keto 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta Keto 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
180 dań do pudełka. Choroba HASHIMOTO - Joanna Zielewska
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
180 dań do pudełka. Choroba HASHIMOTO
Joanna Zielewska
Dieta SIRT Program na trzy tygodnie - Joanna Zielewska
Książka
27,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta SIRT Program na trzy tygodnie
Joanna Zielewska
201 dań do pudełka Domowa dieta wegetariańska - Joanna Zielewska
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
201 dań do pudełka Domowa dieta wegetariańska
Joanna Zielewska
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym - Joanna Zielewska
Książka
27,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Joanna Zielewska
Keto Lunch Box - Joanna Zielewska
Książka
26,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Keto Lunch Box
Joanna Zielewska
105 nowych pomysłów na tanie obiady - Joanna Zielewska
Książka
15,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
105 nowych pomysłów na tanie obiady
Joanna Zielewska
Domowe przetwory z owoców i warzyw - Joanna Zielewska
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domowe przetwory z owoców i warzyw
Joanna Zielewska
Nowe sposoby na cukrzycę. Fakt Leksykon zdrowia - Joanna Zielewska
Książka
12,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,53 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowe sposoby na cukrzycę. Fakt Leksykon zdrowia
Joanna Zielewska
Insulinooporność. Jak schudnąć, ochronić trzustkę - Joanna Zielewska
Książka
12,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,53 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. Jak schudnąć, ochronić trzustkę
Joanna Zielewska
Fakt Zdrowie . Bolerioza - Joanna Zielewska
Książka
12,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,53 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fakt Zdrowie . Bolerioza
Joanna Zielewska
Dieta przeciwzapalna - Joanna Zielewska
Książka
14,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta przeciwzapalna
Joanna Zielewska

Oceny i recenzje książki Air Fryer 28 dni na talerzu

Średnia ocen:
6.17 /10
Liczba ocen:
6
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców - Agnieszka Stein
Książka
34,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców
Agnieszka Stein
Pięści anioła Walka o złoto Zbigniewa Pietrzykowskiego - Leszek Błażyński
Książka
27,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pięści anioła Walka o złoto Zbigniewa Pietrzykowskiego
Leszek Błażyński
Jak ochronić majątek i bezpiecznie go pomnożyć w trudnych czasach - Paweł Zielewski
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak ochronić majątek i bezpiecznie go pomnożyć w trudnych czasach
Paweł Zielewski
Nawałka Droga do perfrekcji - Olkowicz Łukasz
Książka
24,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawałka Droga do perfrekcji
Olkowicz Łukasz
Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
31,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer II. 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Air Fryer 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
Książka
26,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Z widokiem na Polskę. Sąsiedzi, kciuk Stalina, czeski dług i KGB - Rigamonti Magdalena, Monika Waluś, Katarzyna Barczyk-Sikora
Książka
39,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z widokiem na Polskę. Sąsiedzi, kciuk Stalina, czeski dług i KGB
Rigamonti Magdalena, Monika Waluś, Katarzyna Barczyk-Sikora
EPOKA SINGLI. Jak zbudować związek w czasach scrollowania - Joanna Godecka, Sylwia Stodulska-Jurczyk
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
EPOKA SINGLI. Jak zbudować związek w czasach scrollowania
Joanna Godecka, Sylwia Stodulska-Jurczyk
Czuły pieniądz - Filip Kowalik
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuły pieniądz
Filip Kowalik
Był sobie piłkarz… Niezwykłe historie zawodników nie tylko z pierwszych stron gazet - Antoni Bugajski
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Był sobie piłkarz… Niezwykłe historie zawodników nie tylko z pierwszych stron gazet
Antoni Bugajski
Szlag mnie trafił Są w życiu rzeczy o które warto walczyć do końca - Łukasz Grass
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szlag mnie trafił Są w życiu rzeczy o które warto walczyć do końca
Łukasz Grass
Wrogowie. Losy najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej - Michał Karol Hasik
Książka
34,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wrogowie. Losy najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej
Michał Karol Hasik
Prywatne życie mrówek - Krzysztof Pabis
Książka
21,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prywatne życie mrówek
Krzysztof Pabis
Martwy punkt. Sprawa zabójstwa Iwony Cygan - Mateusz Baczyński
Książka
34,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Martwy punkt. Sprawa zabójstwa Iwony Cygan
Mateusz Baczyński
Newsweek Bestseller 1/2024 Najlepsze felietony Newsweeka - Opracowanie Zbiorowe
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Newsweek Bestseller 1/2024 Najlepsze felietony Newsweeka
Opracowanie Zbiorowe
Post przerywany - Joanna Zielewska
Książka
30,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Post przerywany
Joanna Zielewska
Kadziu Siatkówka & Rock'N'Roll - Kadziewicz Łukasz
Książka
27,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kadziu Siatkówka & Rock'N'Roll
Kadziewicz Łukasz
Naciągnięte Jak Polki uwierzyły, że tylko piękne będą szczęśliwe - Elżbieta Turlej
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naciągnięte Jak Polki uwierzyły, że tylko piękne będą szczęśliwe
Elżbieta Turlej
Smoleńsk 96 wspomnień - Olczykowski Daniel, Piegza Szymon
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smoleńsk 96 wspomnień
Olczykowski Daniel, Piegza Szymon
Dieta Bulionowa Fakt Leksykon Zdrowie - Joanna Zielewska
Książka
14,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,35 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta Bulionowa Fakt Leksykon Zdrowie
Joanna Zielewska
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram