Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Jedz i pracuj 2 Szybkie i zdrowe dania do pracy.

6.2 / 10 (5 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Zdrowe i pełne energii dziecko Porady mamy dietetyczki

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Łowicka Salomea

Ciasta i desery Siostry Salomei

7.0 / 10 (1 ocena)

1544

zł
15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Ruszkowska, Nowakowska Kaja

Dzikie smaki. Kuchnia zwariowanego zbieracza roślin

8.0 / 10 (8 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Makłowicz

Dalmacja Książka kucharska

10.0 / 10 (2 oceny)

6032

zł
49,54 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Dąbrowska

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

7.7 / 10 (38 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ignacy Jabłoński

MasterChef Junior (ósma edycja)

3399

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia Maszkowska

Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

7.3 / 10 (3 oceny)

4334

zł
43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bareła Malwina

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wanda Jackowska

Kaszomaniak

5.5 / 10 (2 oceny)

2058

zł
20,58 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Smak szczęścia

7.3 / 10 (202 ocen)

3343

zł
33,43 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

George Calombaris

Kuchnia Grecka

7.5 / 10 (2 oceny)

4954

zł
49,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dariusz Kuźniak

Zachcianki Znane smaki w nowej odsłonie

6.0 / 10 (3 oceny)

3323

zł
33,23 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Goh Bowen, Li Vanessa

Margarita w retrogradacji Koktajle dla każdego znaku zodiaku

10.0 / 10 (1 ocena)

3760

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz

Post Daniela

6.7 / 10 (26 ocen)

1544

zł
15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

6.2 / 10 (6 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Łukasz Łuczaj

Dzika kuchnia

6199

zł
67,14 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie

4954

zł
79,90 zł (-37%) - najniższa cena 79,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

Arguile Katherine Tamiko

Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii

7.3 / 10 (3 oceny)

3499

zł
34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julita Bator

Przepis na zdrowie

6.5 / 10 (12 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

6.9 / 10 (109 ocen)

2164

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Depresja Jedzenie, które leczy

6.3 / 10 (12 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Bosacka

Bosacka po polsku. Nowoczesne przepisy kuchni polskiej

6.8 / 10 (9 ocen)

2870

zł
28,70 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Makarowska

Jedz pysznie bez pszenicy

6.9 / 10 (10 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Ochorowicz-Monatowa

Uniwersalna książka kucharska

7.8 / 10 (8 ocen)

7950

zł
59,47 zł - najniższa cena 94,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robertson Robin

Kuchnia wege bogata w białko. Ponad 85 rewolucyjnych przepisów na wegańskie dania pełne protein

4024

zł
40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bożena Żak-Cyran

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem

7.0 / 10 (15 ocen)

1854

zł
18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Szustakowska-Chojnacka

100 roślin w Twojej kuchni Ponad 900 przepisów kulinarnych

9437

zł
94,37 zł - najniższa cena 104,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Makłowicz

Fuzja smaków. Azja południowo-wschodnia

7903

zł
60,32 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Ateny do zjedzenia

8.1 / 10 (12 ocen)

6199

zł
61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Machałek

Smak dzikich roślin

8.2 / 10 (10 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Stankiewicz , Małgorzata Nagat

Dziewczyny z wypiekami na 4 pory roku

7.6 / 10 (9 ocen)

4655

zł
46,55 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Łukasz Modelski

Droga przez mąkę

7.2 / 10 (30 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marcin Molik

Jak smakuje rok 103

5.8 / 10 (4 oceny)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanna Lis

Mój świat na talerzu

6.8 / 10 (15 ocen)

3657

zł
36,57 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Mosley

Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na

7.2 / 10 (27 ocen)

2673

zł
26,73 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Pryśko

Bój się i działaj

6.2 / 10 (95 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karoline Jonsson

Zielona spiżarnia

8.0 / 10 (12 ocen)

3445

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dionisios Sturis

Kalimera Grecka kuchnia radości Przepisy wegetariańskie

7.4 / 10 (73 ocen)

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aniela Garecka

Ciasta siostry Anieli

1152

zł
9,86 zł - najniższa cena 15,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka