Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Aleksandra Kobylańska

Jedzenie a miłość czyli przez żołądek do serca

2301

zł
19,69 zł - najniższa cena 31,75 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksander Szojer, Jassem Anna

Japoński rok od kuchni

7.8 / 10 (4 oceny)

3615

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kuchnia wegetariańska Apetyt na zdrowie

1804

zł
15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mueller-Pawlak Carolin

Naturalna kuchnia wegetariańska

8.4 / 10 (5 ocen)

3261

zł
27,90 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Edyta Stępczyńska

Wegańska kuchnia polska

9.3 / 10 (3 oceny)

3253

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Eliza Lamer-Zarawska

Owoce egzotyczne

3282

zł
27,99 zł - najniższa cena 45,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Galmiche Philippe, Husson René

Kuchnia średniowieczna 125 przepisów

2455

zł
24,55 zł - najniższa cena 34,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Biblis Monika

Wielkanoc według Pięciu Przemian

2628

zł
26,28 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Biblis Monika

Wiosna według Pięciu Przemian

2913

zł
29,13 zł - najniższa cena 41,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Valter Longo

Dieta długowieczności

2786

zł
27,86 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Davide Bertinotti; Michele Galati

Serwowanie piwa

2745

zł
26,06 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka

Poradnik żywieniowy Zalecenia dietetyczne dla pacjenta z podwyższonym stężeniem triglicerydów

2095

zł
19,01 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Piotr Semka

Semka się gotuje

5.3 / 10 (6 ocen)

3147

zł
31,47 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joe Wicks

Lean in 15. Szczupli w 15 minut

8.5 / 10 (4 oceny)

2777

zł
25,94 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jolanta Mikołajczyk

Sztuka kulinarna Zjednoczonych Emiratów Arabskich Historia, tradycje, przepisy

9.0 / 10 (1 ocena)

6224

zł
54,99 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chrzanowska Alla Alicja

Święte zioła poleskich znachorek R-Ż T

8.0 / 10 (1 ocena)

5003

zł
50,03 zł - najniższa cena 71,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Faraggi Massimo

Twoje domowe piwa Przepisy dla wszystkich stylów

4503

zł
42,76 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Siergiej Gładkow

Kulinarna księga natury

7.0 / 10 (3 oceny)

2643

zł
23,44 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michaił Sowietow

Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa Część 6

9.0 / 10 (3 oceny)

3524

zł
31,25 zł - najniższa cena 50,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Damian Wojciechowski

Żywieniowy ninja

7.5 / 10 (2 oceny)

2238

zł
21,49 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Giza-Gołaszewska

Dieta wegetariańska w profilaktyce chorób cywilizacyjnych oraz w okresie ciąży i laktacji

2723

zł
24,72 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka

Hipercholesterolemia Styl życia Dieta Leczenie

2723

zł
27,23 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ixta Belfrage

MEZCLA Przepisy, które budzą wyobraźnię

6982

zł
69,82 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elena Kostiukovitch

Sekrety włoskiej kuchni

7.6 / 10 (109 ocen)

6276

zł
65,90 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gotuj z Majokani Zdrowo, prosto i kolorowo

2791

zł
27,89 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Dobrowolska

Leniwy Pieróg czyli wege kuchnia dla dzieci (i nie tylko !)

6.7 / 10 (3 oceny)

2791

zł
27,91 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alessandro Valli

Twój domowy ser Sery pochodzące z Włoch i reszty świata

5.5 / 10 (2 oceny)

3449

zł
32,76 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Zantovsky

Havel od kuchni

7.2 / 10 (12 ocen)

4226

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka

100 przepisów dla diabetyków

3212

zł
29,16 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Czelej

Kuchnia Pięciu Przemian dla początkujących

3119

zł
27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jamie Oliver

5 składników po śródziemnomorsku Łatwe niezwykłe dania

6982

zł
69,60 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Kędzior

Slow West Wege. Kochaj, gotuj i żyj na całego!

7.3 / 10 (8 ocen)

4171

zł
41,71 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alessandro Valli

Twój domowy włoski chleb Przepisy z różnych regionów

3449

zł
32,76 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gąsior Katarzyna, Janowska Maria, Szybiak Katarzyna, Łożyńska Katarzyna

Kuchnia diabetyka Śniadania, obiady, kolacje i desery na każdą porę roku

4825

zł
46,33 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tom Holland

Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie

3.6 / 10 (5 ocen)

3490

zł
34,90 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Adrian Motyczyński

Wymarzona waga i wygląd bez wysiłku i diet

2113

zł
18,60 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Barbasiewicz

W kuchni jak na wojnie Jak kucharze walczyli na noże, smaki i anegdoty od końca XVIII do połowy XX wieku

7.6 / 10 (16 ocen)

4539

zł
45,39 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szadkowska Lidia Aleksandra

Kuchnia weganki

5.5 / 10 (20 ocen)

2107

zł
21,07 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Frederic Patenaude

Sekrety surowej diety Witarianizm na co dzień

8.0 / 10 (17 ocen)

2937

zł
25,99 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Polkowska

Placki niebanalnie Wytrawne słodkie pyszne

7.0 / 10 (2 oceny)

3588

zł
31,56 zł - najniższa cena 50,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka