Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Arin Murphy-Hiscock

Green Witch. Magia ziół, kwiatów, olejków...

5.7 / 10 (171 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rytuały na co dzień

7.3 / 10 (17 ocen)

2793

27,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Miriam Kalamian

Dieta ketogeniczna w walce z rakiem Plan leczenia terapią ketogeniczną

7.3 / 10 (17 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mark Stengler

Najnowsze metody leczenia nowotworów

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Polettini

Zioła Nowa encyklopedia Właściwości i zastosowanie w odżywianiu, leczeniu i kosmetyce

9.0 / 10 (3 oceny)

3399

33,99 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nida Chenagtsang

Tybetańska Księga Zdrowia

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Franziska Rubin

Naturalne metody na silne serce

4890

44,82 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mikołaj Choroszyński

Zachować młody umysł i ciało Wskazówki i przepisy

734

7,34 zł - najniższa cena 10,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ripamonti Luigi, Sparvoli Antonelli

Poradź mi, doktorze

7.5 / 10 (2 oceny)

3038

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kuvalayananda Swami, Vinekar S.L.

Joga indyjski system leczniczy Podstawowe metody i zasady

6.3 / 10 (17 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Emmerich

Dieta ketogeniczna

7.2 / 10 (6 ocen)

7203

69,82 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mehmet Oz

Moc na talerzu Przestań jeść, zacznij się odżywiać

6.0 / 10 (1 ocena)

4457

45,02 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iza Radecka

Serce jak choruje jak je leczyć jak wzmacniać

8.0 / 10 (1 ocena)

2665

26,65 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Kłosińska

Jak jeść i żyć zdrowo

8.0 / 10 (1 ocena)

2044

20,44 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rosyjska medycyna ludowa do A do Z

8.8 / 10 (5 ocen)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gajda Robert

Podstawy żywienia człowieka z zadaniami

8.0 / 10 (1 ocena)

6154

61,54 zł - najniższa cena 65,20 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Travis Christofferson

Rak. Nowe metaboliczne podejście do leczenia i profilaktyki nowotworów/Aba

8.0 / 10 (2 oceny)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Henryk Dudek

Magnez Pierwiastek energii Zastosowanie w leczeniu, suplementacji i profilaktyce

2825

28,25 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jagoda Kutkowska

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysł

6.8 / 10 (141 ocen)

2245

22,45 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antkowiak Jerzy, Janas Agnieszka L.

Antkowiak. Niegrzeczny chłopiec polskiej mody

6.5 / 10 (21 ocen)

3240

32,40 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

6.0 / 10 (314 ocen)

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia Gacka

Zostań FIT. Nowa Ty w 180 dni

7.4 / 10 (24 ocen)

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mukherjee Siddhartha

Cesarz wszech chorób. Biografia raka

8.4 / 10 (1109 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Dąbrowska

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Naturalny sposób wspomagania płodności

5.0 / 10 (1 ocena)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bożena Żak-Cyran

Energia życia energia pożywienia Praktyczne sposoby wzmocnienia zdrowia

7.8 / 10 (5 ocen)

2164

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aneta Borowiec, Beata Wróbel

Sztuka kobiecości

7.3 / 10 (689 ocen)

2523

25,23 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Jakimowicz-Klein

Zachować młodość Diety i styl życia hamujące procesy starzenia

1413

14,13 zł - najniższa cena 19,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew Laughin

Bóle kręgosłupa

2170

21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Arielle Essex

Praktyczne cuda Wybory, które uzdrawiają i budują odporność

6.5 / 10 (2 oceny)

1848

19,03 zł - najniższa cena 26,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mariusz Włoczysiak

Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne

4.5 / 10 (2 oceny)

1240

12,40 zł - najniższa cena 20,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Georges Ohsawa

Sztuka odmładzania i długowieczności Zen Makrobiotyczny

7.0 / 10 (1 ocena)

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Peszko

Vitamins my recipe for health

3589

35,89 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Suzy Cohen

Tarczyca Diagnoza i leczenie

6.6 / 10 (15 ocen)

3241

31,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Emma Gonikman

Mudry i gesty leczące Jak korzystać z mocy samouzdrawiania

6.1 / 10 (7 ocen)

1798

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grillparzer Marion

Detoks w tydzień Skuteczny program oczyszczania organizmu

2046

20,46 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vanda Scaravelli

Przebudzenie kręgosłupa

7.4 / 10 (10 ocen)

3849

33,18 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vincent Pedre

Szczęśliwe jelita

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

François Desgrandchamps

Prostata, panowie!

2990

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Klepacka-Gryz

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

5.3 / 10 (36 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magda Foeller

Jak być fit i nie zwariować?

6.8 / 10 (8 ocen)

2294

22,94 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem Kompletny przewodnik dla pacjentów i ich rodzin.

4237

42,37 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alejandro Junger

7 dni na detoks Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę

3905

37,51 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Blandine Calais-Germain

Anatomia jogi Praca mięśni w jodze

4825

42,78 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Kohne

Mudra joga Joga palców i dłoni

2161

20,93 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Raphael Kellman

Dieta na zdrowy mikrobiom

5.7 / 10 (3 oceny)

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nicole Moshfegh

Księga dobrego snu

6.0 / 10 (1 ocena)

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Norman Doidge

Mózg zmienia się sam Innowacyjne techniki przywracania prawidłowych funkcji mózgu bez operacji i leków

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chizu Saeki

Sekrety urody japońskich kobiet

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kowalska Dorscheid Alicja

Najskuteczniejsze terapie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Fleck

Post przerywany prawidłowe i bezpieczne stosowanie

3999

39,99 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nour Zibdeh

Zatrzymaj refluks

6.0 / 10 (1 ocena)

5568

55,68 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andreas Moritz

Szczepienia pełne kłamstw Szokująca prawda o farmaceutycznych praktykach

4636

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Gobin

Recepta na szczęście czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Klaus Karsch

Usuwanie bólu stawów i kręgosłupa zgodnie z Tradycyjną Medycyną Alpejską

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Milena Nosek

Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych

7.4 / 10 (7 ocen)

3094

32,82 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Simon Julie M.

Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie

7.8 / 10 (6 ocen)

5258

52,58 zł - najniższa cena 84,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Kondratiuk

Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach

2161

21,61 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tenzin Wangyal

Cuda naturalnego umysłu

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lyudmila Vasilyeva

Kinezjologia stosowana w praktyce

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lechner Marion, Pfitzer Torsten

Osteopatia w domu

10.0 / 10 (2 oceny)

6194

61,94 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka