Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem
2784
zł
44,90 zł (-37%) - najniższa cena
44,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Encyklopedia zdrowia Kręgosłup i bóle stawów
539
zł
5,99 zł (-10%) - najniższa cena
5,99 zł (-10%) - cena detaliczna
Karolina Staszak
Endometrioza Kobiecość nie musi boleć
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Anna Paluszak
Endometrioza Nie taka Twoja uroda
3661
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Martina Liel
Endometrioza. Pokonaj objawy i chorobę dzięki właściwemu leczeniu. Wróć do zdrowia dzięki naturalnym terapiom, diecie i odpowiedniej aktywności fizycznej
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Energia dla zdrowia Proste sposoby co zwiększenie codziennej energii
2566
zł
23,99 zł - najniższa cena
39,00 zł - cena detaliczna
Bożena Żak-Cyran
Energia życia energia pożywienia Praktyczne sposoby wzmocnienia zdrowia
2164
zł
21,64 zł - najniższa cena
34,90 zł - cena detaliczna
Aleksandra Bohojło
Esencjalistka Powiedz nie zewnętrznej presji i przestań spełniać oczekiwania innych
4334
zł
43,34 zł - najniższa cena
69,90 zł - cena detaliczna
Mark Manson
Everything is F*cked. Gdy pozostaje tylko nadzieja
3096
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Kateryna Atamanova
Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy
3999
zł
39,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Tadeusz Oleszczuk
Facet jak młody bóg
3094
zł
33,24 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Katarzyna Znańska-Kozłowska
Fałszywa przyjaciółka
2238
zł
22,16 zł - najniższa cena
32,00 zł - cena detaliczna
Feng Shui. Tanie zdrowie z Chin
681
zł
6,39 zł - najniższa cena
9,90 zł - cena detaliczna
Kruk Kamila, Osman Marcin
Filozofia lekkiego plecaka
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Anna Ciesielska
Filozofia zdrowia
2726
zł
27,00 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Bernd Kleine-Gunk
Fitoestrogeny Łagodny suplement na okres przekwitania
4242
zł
42,42 zł - najniższa cena
49,00 zł - cena detaliczna
Derewecka Magdalena, Dziurska Kasia, Kuczyńska Paulina, Nowak Sylwia, Palka Ada
fitRewolucja w 4 krokach Trening, dieta, moda, relaks
2791
zł
27,91 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki
8637
zł
86,37 zł - najniższa cena
139,30 zł - cena detaliczna
Alisa Vitti
FLO Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Mylene Desclaux
Francuzki dojrzewają najpiękniej Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?
3024
zł
30,24 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Alexander Kugelstadt
Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? [wyd. 2, 2023]
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Jon Kabat-Zinn
Gdziekolwiek jesteś, bądź Przewodnik uważnego życia
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Katarzyna Uramek
Gimnastyka słowiańska
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Aga Szuścik
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko
4289
zł
42,89 zł - najniższa cena
69,00 zł - cena detaliczna
Zdzisław Drobner
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Jurij Nikołajew
Głodówka dla zdrowia
5874
zł
51,99 zł - najniższa cena
84,00 zł - cena detaliczna
Moore Jimmy
Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Orestes Kowalski
Go vegan! 17 powodów, dla których porzucisz jedzenie mięsa
3658
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Arin Murphy-Hiscock
Green Witch. Magia ziół, kwiatów, olejków...
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Mickie Mueller
Halloween Mały przewodnik
2660
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Carsten Stark
Halluks Leczenie holistyczne bez operacji
3356
zł
31,62 zł - najniższa cena
51,00 zł - cena detaliczna
Beata Abramczyk
Harmonia życia Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę
3650
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Frazier Karen
Hashimoto - skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą
4299
zł
42,99 zł - najniższa cena
69,60 zł - cena detaliczna
Agata Lewandowska
Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie
3699
zł
36,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Katarzyna Ślubowska
Hashimoto Poradnik pacjenta
2479
zł
24,79 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Izabella Wentz
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie [wyd. 2]
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Boon Brooke, DiTuro Daniel, Kirk Martin
Hatha joga
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna
Jogi Rama-Czaraka
Hatha-Joga Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem i o sztuce oddychania
1848
zł
18,48 zł - najniższa cena
29,80 zł - cena detaliczna
Anna Lewandowska
Healthy mama
3989
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Jade Wu
Hello sleep Jak nauka i nastawienie pomagają pokonać bezsenność
3280
zł
32,80 zł - najniższa cena
52,90 zł - cena detaliczna
Nardo Pierrette
Herbatki dla zdrowia i urody Napary odwary i inne napoje z ziół
1178
zł
11,78 zł - najniższa cena
19,00 zł - cena detaliczna
Gierba Mariusz
Hipercholesterolemia rodzinna i inne genetycznie uwarunkowane dyslipidemie
3330
zł
24,80 zł - najniższa cena
40,00 zł - cena detaliczna
Bridges Adell, Pereira Celest
Hipermobilność stawów
6799
zł
67,99 zł - najniższa cena
109,90 zł - cena detaliczna
Giulia Enders
Historia wewnętrzna
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Historyjki na cztery pory roku Scenariusze zajęć z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym
1702
zł
16,85 zł - najniższa cena
25,00 zł - cena detaliczna
Steven Cardoza
Holistyczna medycyna chińska na co dzień
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna
Magdalena Nicotra
Hormony Ciało ludzkie oczami terapeutki medycyny komplementarnej
2909
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Max Nieuwdorp
Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Milena Nosek
Hormony w równowadze Dieta i styl życia
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Nick Potter
I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Josh Sims
Ikony męskiego stylu
3764
zł
37,64 zł - najniższa cena
55,00 zł - cena detaliczna
Implant ślimakowy Poradnik dla pacjentów i terapeutów
5974
zł
59,74 zł - najniższa cena
69,00 zł - cena detaliczna
Patrycja Strzałkowska
Insta Beauty Wszystko co musisz wiedzieć o upiększaniu
2660
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Instrukcja obsługi faceta
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Instrukcje lepszego życia Pakiet
4954
zł
49,54 zł - najniższa cena
79,90 zł - cena detaliczna
Insulinooporność 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Dorota Drozd
Insulinooporność Dieta dla zdrowia
2169
zł
21,69 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Tara Spencer
Insulinooporność dieta i książka kucharska
4954
zł
49,54 zł - najniższa cena
79,91 zł - cena detaliczna