Harmonia życia Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę

Beata Abramczyk

Harmonia życia Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę

6.9

(27 ocen) wspólnie z

32,17

 

Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia. Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności.

LUNA
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-671-5752-0

Liczba stron: 224

Format: 16.5x22.5cm

Cena detaliczna: 49,90 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem