Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?


Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Moda i uroda

Pla June

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

7.2 / 10 (120 ocen)

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

dr Kristi Funk

Piersi. Poradnik dla każdej kobiety

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hansen Andres

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2021)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

Jak zadbać o zdrowie swojego dziecka Radzi Mama Pediatra

7.9 / 10 (96 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vagnelind Linda, Ahlgren Linda

Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania

6.6 / 10 (10 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kateryna Atamanova

Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

7.0 / 10 (45 ocen)

3999

zł
39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ana Krysiewicz

Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka

8.0 / 10 (142 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nina Czarnecka

Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania

7.7 / 10 (135 ocen)

2899

zł
33,49 zł (-13%) - najniższa cena 49,99 zł (-42%) - cena detaliczna
Do koszyka

Jaskółka Joanna

Bliżej. Rodzicielstwo bliskości dla tych, którym kończy się cierpliwość

7.3 / 10 (63 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Hawranek

Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz)

8.2 / 10 (37 ocen)

2350

zł
23,50 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Prelewicz, Maciej Bennewicz

Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia

3038

zł
30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gabriel Palacios

Jak przestać się bać - uwolnij się od lęku i strachu. Hipnoza oraz samodzielne ćwiczenia pozytywnego programowania podświadomości, by odzyskać spokój i równowagę w tych burzliwych czasach

6.7 / 10 (7 ocen)

2753

zł
27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Martina Liel

Endometrioza. Pokonaj objawy i chorobę dzięki właściwemu leczeniu. Wróć do zdrowia dzięki naturalnym terapiom, diecie i odpowiedniej aktywności fizycznej

5.5 / 10 (2 oceny)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Park Ina

Kochaj się zdrowo. Pierwsza książka o chorobach przenoszonych drogą płciową, której nie musisz się wstydzić

7.9 / 10 (8 ocen)

2250

zł
22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

de Taillac Victoire, Touhami Ramdane

Atlas naturalnego piękna. Francuskie receptury dla twojej urody

7.9 / 10 (11 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

O'Donnell Kate

Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie

7.3 / 10 (16 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Trojanowska

100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć długo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Neal D. Barnard

Leczenie przez jedzenie

6.0 / 10 (15 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Uma Naidoo

Dieta dla zdrowia psychicznego Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, A

7.1 / 10 (58 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło

Jestem kobietą

6.3 / 10 (24 ocen)

2250

zł
22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Josh Sims

Ikony męskiego stylu

7.8 / 10 (5 ocen)

3764

zł
37,64 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gottfried Sara

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

6.8 / 10 (19 ocen)

3148

zł
31,48 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Géloën Alain, Raillan Alexandra

Mikrobiom skóry. Przewodnik po świecie naturalnej i zrównoważonej pielęgnacji skóry

5.3 / 10 (13 ocen)

2250

zł
22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Olsson Aleksandra, Rutkowska Aleksandra

Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności

7.1 / 10 (20 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kossobudzka Margit, Staszak Katarzyna

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

7.5 / 10 (34 ocen)

2789

zł
27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alexandra Reinwarth

Deadline. Przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim

7.0 / 10 (108 ocen)

2679

zł
26,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anders Hansen

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)

7.1 / 10 (229 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stéphane Garnier

A właśnie, że będę szczęśliwa! Sztuka tworzenia dobrego i pełnego radości życia

6.7 / 10 (38 ocen)

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Mosley

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

6.7 / 10 (130 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mikołaj Marcela, Anita Janeczek-Romanowska

Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start. Edukacja i rozwój zgodne z naturalnymi potrzebami przedszkolaka

7.6 / 10 (131 ocen)

2294

zł
22,94 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stout Martha

Jak skutecznie bronić się przed socjopatami

6.8 / 10 (70 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Macciochi Jenna

Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego

7.2 / 10 (25 ocen)

2250

zł
22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pocztarska Agnieszka

Slow Beauty. Recepta na piękno

6.2 / 10 (36 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Dymek

Jadłonomia po polsku

8.4 / 10 (340 ocen)

4334

zł
43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Charlotte Cho

Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [wydanie 2020]

2299

zł
22,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jonas Kinge Bergland, Kaveh Rashidi

W zachwycie o odbycie

6.4 / 10 (153 ocen)

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sara Gottfried

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę

7.3 / 10 (81 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rangan Chatterjee

4 filary zdrowego życia. Jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem

7.9 / 10 (79 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Pieczonka

Twój make-up z gwiazdami

3658

zł
36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Bigoś

Jak zwiększyć odporność swojego dziecka

9.0 / 10 (26 ocen)

2673

zł
26,73 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Challenge Accepted!

6.1 / 10 (113 ocen)

2850

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Arin Murphy-Hiscock

Green Witch. Magia ziół, kwiatów, olejków...

5.7 / 10 (171 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rytuały na co dzień

7.3 / 10 (17 ocen)

2793

zł
27,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Miriam Kalamian

Dieta ketogeniczna w walce z rakiem Plan leczenia terapią ketogeniczną

7.3 / 10 (17 ocen)

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mark Stengler

Najnowsze metody leczenia nowotworów

4299

zł
42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Polettini

Zioła Nowa encyklopedia Właściwości i zastosowanie w odżywianiu, leczeniu i kosmetyce

9.0 / 10 (3 oceny)

3399

zł
33,99 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nida Chenagtsang

Tybetańska Księga Zdrowia

2437

zł
24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Franziska Rubin

Naturalne metody na silne serce

4890

zł
42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mikołaj Choroszyński

Zachować młody umysł i ciało Wskazówki i przepisy

734

zł
6,63 zł - najniższa cena 10,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ripamonti Luigi, Sparvoli Antonelli

Poradź mi, doktorze

7.5 / 10 (2 oceny)

3038

zł
30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kuvalayananda Swami, Vinekar S.L.

Joga indyjski system leczniczy Podstawowe metody i zasady

6.3 / 10 (17 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Emmerich

Dieta ketogeniczna

7.2 / 10 (6 ocen)

6982

zł
69,82 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mehmet Oz

Moc na talerzu Przestań jeść, zacznij się odżywiać

6.0 / 10 (1 ocena)

4502

zł
46,98 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iza Radecka

Serce jak choruje jak je leczyć jak wzmacniać

8.0 / 10 (1 ocena)

2665

zł
26,65 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga przeciwbólowa Ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych

5.8 / 10 (5 ocen)

3038

zł
30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Kłosińska

Jak jeść i żyć zdrowo

8.0 / 10 (1 ocena)

2044

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rosyjska medycyna ludowa do A do Z

8.8 / 10 (5 ocen)

3063

zł
30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gajda Robert

Podstawy żywienia człowieka z zadaniami

8.0 / 10 (1 ocena)

6154

zł
65,20 zł - najniższa cena 65,20 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Travis Christofferson

Rak. Nowe metaboliczne podejście do leczenia i profilaktyki nowotworów/Aba

8.0 / 10 (2 oceny)

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Henryk Dudek

Magnez Pierwiastek energii Zastosowanie w leczeniu, suplementacji i profilaktyce

2825

zł
23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka