Wydawnictwo:	Vital
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	416
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie

Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko szukasz poczucia szczęścia. Jeśli te stwierdzenia nie są dla ciebie obce, sięgnij po tę książkę. Autorka pokaże ci, jak dzięki neuroplastyczności i prostemu przeprogramowaniu mózgu skończyć z jedzeniem emocjonalnym. Oferuje ci także praktyczne narzędzia, dzięki którym zadbasz o siebie tak, aby każda część ciebie – ciało, emocje, myśli i relacje – była prawdziwie nasycona. I nie chodzi tu o zmianę diety! Lektura tej książki to twój pierwszy krok do odzyskania zdrowia i poczucia własnej wartości. Zdrowe odżywianie dla twoich emocji.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie

Wydawnictwo:	Vital
EAN:	9788382722239
Autor:	Simon Julie M.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	416
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-05-20
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Vital Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Glukozowa równowaga. Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie - Ismael Galancho

Książka

39,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Glukozowa równowaga. Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie

Ismael Galancho

Książka

31,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie bój się życia

Katarzyna Miller

Toksyczne szczawiany - pułapka superfoods - Sally K. Norton

Książka

49,72 zł

84,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne szczawiany - pułapka superfoods

Sally K. Norton

Kompulsywne objadanie się - Kathryn Hansen

Książka

43,55 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompulsywne objadanie się

Kathryn Hansen

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

40,92 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne

Joanna Piórek-Wojciechowska

Z życiem, proszę. Katarzyna Miller w rozmowie autobiograficznej z Beatą Biały - Beata Biały, Katarzyna Miller

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z życiem, proszę. Katarzyna Miller w rozmowie autobiograficznej z Beatą Biały

Beata Biały, Katarzyna Miller

W pułapce niepokoju Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać - Carbonell David A.

Książka

37,66 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pułapce niepokoju Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać

Carbonell David A.

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się - Kathryn Hansen

Książka

52,36 zł

89,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

Kathryn Hansen

Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności. - Kamila Bogucka, Lidia Wójcik

Książka

39,76 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności.

Kamila Bogucka, Lidia Wójcik

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku - Magdalena Jutrzenka

Książka

41,40 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku

Magdalena Jutrzenka

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

27,92 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Claude Monet

null null

Jak zadbać o siebie - afirmacje na każdy dzień roku - Zoe Shaw

Książka

39,48 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zadbać o siebie - afirmacje na każdy dzień roku

Zoe Shaw

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów

Anders Hansen, Mats Wänblad

Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę - Sylwia Czubkowska

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę

Sylwia Czubkowska

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile - Sunim Haemin

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile

Sunim Haemin

Książka

26,22 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyp***dalać!

Aleksandra Nowak

Powrót pogubionych rzeczy. Fotoopowieść o Szymborskiej - Joanna Gromek-Illg, Michał Pawłowski

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót pogubionych rzeczy. Fotoopowieść o Szymborskiej

Joanna Gromek-Illg, Michał Pawłowski

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Inni klienci wybierają również

Książka

46,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Flexitarianizm

Kinga Paruzel

Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma w twoim ciele

Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022] - Michael Mosley

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Air fryer Najlepsze przepisy - Harris Valentina

Książka

43,93 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer Najlepsze przepisy

Harris Valentina

Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów - Justyna Mizera

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów

Justyna Mizera

Dieta na stan zapalny - Calimeris Dorothy, Sondi Bruner

Książka

54,99 zł

94,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta na stan zapalny

Calimeris Dorothy, Sondi Bruner

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał - Joe Dispenza

Książka

67,99 zł

119,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Joe Dispenza

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

Podobne do Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Książka

27,50 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska

Trauma: niewidzialna epidemia Jak ją oswoić - Paul Conti

Książka

34,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma: niewidzialna epidemia Jak ją oswoić

Paul Conti

Rozkosz istnienia czyli jak pokochałam siebie - Karolina Staszak

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozkosz istnienia czyli jak pokochałam siebie

Karolina Staszak

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom - Mirosław Słowikowski

Książka

27,85 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom

Mirosław Słowikowski

#nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć - Marta Iwanowska - Polkowska

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia - Cases Ferran, Teller Sara

Książka

33,23 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia

Cases Ferran, Teller Sara

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - Sabine Bernau

Książka

29,74 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli

Sabine Bernau

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich Dla DDA i DDD. - Ackerman Robert J.

Książka

35,48 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich Dla DDA i DDD.

Ackerman Robert J.

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro - Dagna Kurdwanowska

Książka

27,64 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro

Dagna Kurdwanowska

Rozbroić lęk 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę - Risa Williams

Książka

27,75 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozbroić lęk 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę

Risa Williams

Odzyskaj siebie Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej - Jackson MacKenzie

Książka

36,67 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskaj siebie Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej

Jackson MacKenzie

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - Marianna Gierszewska

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

Marianna Gierszewska

Nie wierz we wszystko co czujesz - Leahy Robert L.

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wierz we wszystko co czujesz

Leahy Robert L.

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

37,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Mam ochotę go udusić! Proste sposoby na trudnych ludzi w pracy - Martin Wehrle

Książka

37,31 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam ochotę go udusić! Proste sposoby na trudnych ludzi w pracy

Martin Wehrle

Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka - Mann Steve

Książka

28,37 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka

Mann Steve

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia - Orina Krajewska

Książka

38,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią - Irvin D. Yalom

Książka

35,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią

Irvin D. Yalom

Być synową i nie zwariować - Katarzyna Miller, Anna Bimer

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Być synową i nie zwariować

Katarzyna Miller, Anna Bimer

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych - Dominika Musiałowska

Książka

32,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

Dominika Musiałowska

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną - Walacik-Ufnal Ewa, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

40,22 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną

Walacik-Ufnal Ewa, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej - Thich Nhat Hanh

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej

Thich Nhat Hanh

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału - Michaela Muthig

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału

Michaela Muthig

Bliskość Jak zbudować dobre relacje w związku, w pracy i z przyjaciółmi - Rachel DeAlto

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość Jak zbudować dobre relacje w związku, w pracy i z przyjaciółmi

Rachel DeAlto

Jak zaakceptować siebie. Miłość do rzeczy niedoskonałych - Sunim Haemin

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zaakceptować siebie. Miłość do rzeczy niedoskonałych

Sunim Haemin

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić - Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

37,37 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia! - Brian Tracy

Książka

40,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia!

Brian Tracy

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska

Książka

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg

Natalia Bednarska

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk

Książka

37,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Edyta Litwiniuk

Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni. Holistyczny plan oczyszczania organizmu i otoczenia z chemikaliów w żywności, wodzie, domu i kosmetykach - Cohen Aly

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków - Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków

Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia - Madeline Given

Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych - Domenico Angelo

Książka

41,32 zł

72,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych

Domenico Angelo

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi? - Alicja de Lubicz-Szeliska

Książka

30,80 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi?

Alicja de Lubicz-Szeliska

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

37,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Dieta przeciwzapalna - Agata Lewandowska

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przeciwzapalna

Agata Lewandowska

Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu - Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu

Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026

Agata Lewandowska

Atlas ćwiczeń dla kobiet Przewodnik kulturystki. Podejście anatomiczne - Ryszard Jasiński, Stefaniak Tadeusz

Książka

128,62 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas ćwiczeń dla kobiet Przewodnik kulturystki. Podejście anatomiczne

Ryszard Jasiński, Stefaniak Tadeusz

Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety - Sylwia Leszczyńska

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety

Sylwia Leszczyńska

Książka

43,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa świadomość

Marlena Wojszczyk

Żywienie w chorobach kości i stawów - Szostak-Węgierek Dorota

Książka

104,35 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w chorobach kości i stawów

Szostak-Węgierek Dorota

Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach - Schara Michaela

Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie - Tracy Courtney

Książka

35,53 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie

Tracy Courtney

Oceny i recenzje książki Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie

Średnia ocen:

7.76 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia - Klaus Bernhardt

Książka

33,74 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia

Klaus Bernhardt

Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała - Dorota Kamińska-Jones

Książka

46,99 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała

Dorota Kamińska-Jones

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce - Glapa Leni, Eidner Felix

Książka

30,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce

Glapa Leni, Eidner Felix

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph

Książka

30,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie

Zabrowski Christoph

Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych - Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein

Samouzdrawianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Najskuteczniejsze naturalne metody na ból, stres, zaburzenia hormonalne i choroby przewlekłe - dr Lily Choi, Bess Koutroumanis

Charyzma w praktyce. Jak w 4 krokach wzmocnić poczucie własnej wartości i kształtować lepsze relacje w życiu i w pracy - Reuter Ann-Katrin

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Książka

25,73 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii - Leah Guzman

Książka

25,73 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii

Leah Guzman

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Skuteczne sposoby leczenia blizn - Bringeland Nils E.

Książka

38,99 zł

64,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Skuteczne sposoby leczenia blizn

Bringeland Nils E.

Jak wspierać emocje swojego dziecka - Caroline Leaf

Książka

30,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wspierać emocje swojego dziecka

Caroline Leaf

Ćwiczenia somatyczne na stres, napięcia, wyczerpanie - Julia Wohlfarth

Książka

41,71 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia somatyczne na stres, napięcia, wyczerpanie

Julia Wohlfarth