Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Depresja Jedzenie, które leczy

6.3 / 10 (12 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alain Ducasse, Christophe Saintagne, Paule Ne

Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie

6.9 / 10 (13 ocen)

5319

53,19 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robert Zakrzewski, Violetta Domaradzka

Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin

5.5 / 10 (2 oceny)

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Lawley

Robyn Lawley gotuje. Obłędnie pyszne dania dla rod

8.5 / 10 (8 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Teresa Marrone

Suszonki Zachowaj smak na dłużej

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Holtzman Rachel, ONeal Shaquille, Piekarski Matthew, Silverman Matthew

Gotuj i jedz jak Shaq. Mistrzowskie przepisy na nakarmienie rodziny i przyjaciół

6138

61,38 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Skowron, Sikoń Magdalena

Zdrowy maluch Poradnik żywieniowy dla rodziców

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarosław Dumanowski, Magdalena Kasprzyk-Chevriaux

Kapłony i szczeżuje Opowieść o zapomnianej kuchni polskiej

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku

7.7 / 10 (38 ocen)

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Machałek

Smak dzikich roślin

8.2 / 10 (10 ocen)

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy

7.0 / 10 (4 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ługowska Ewa

Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

6.8 / 10 (4 oceny)

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alan Dunn

Wielka kolekcja dekoracji ciast Ponad 100 projektów cukrowych kwiatów i kompozycji roślinnych oraz okazjonalnych tortów

4948

49,48 zł - najniższa cena 79,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Loiseau

Kuchnia dla zabieganych Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

5.6 / 10 (7 ocen)

2232

22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Turek Katarzyna

Nie daj się alergii Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

7.4 / 10 (5 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stephanie Pedersen

Kokos. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie

6.5 / 10 (2 oceny)

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wanda Jackowska

Kaszomaniak

5.5 / 10 (2 oceny)

2058

20,58 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bielecka Justyna

Mamo daj mi przepis Przetwory oraz zioła w kuchni i spiżarni

1599

15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dagmar Cramm

Wegetariańskie przepisy dla maluchów. Zdrowo już od pierwszej łyżki

1488

14,88 zł - najniższa cena 24,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie

6.9 / 10 (26 ocen)

2722

27,22 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka