Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Gottfried Sara
Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Rossi Roberta
Dochodzę.Odkryj, co sprawia Ci przyjemność (2022)
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Agnieszka Szeżyńska
Warsztaty intymności [2022]
3684
zł
36,84 zł - najniższa cena
54,99 zł - cena detaliczna
Izabella Wentz
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie [wyd. 2]
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Tyszko-Bury Ewelina, Raczyńska-Chomyn Kamila
Ona. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy
3684
zł
36,84 zł - najniższa cena
54,99 zł - cena detaliczna
Terri Cole
Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Pla June
Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności
3684
zł
36,84 zł - najniższa cena
54,99 zł - cena detaliczna
dr Kristi Funk
Piersi. Poradnik dla każdej kobiety
3684
zł
36,84 zł - najniższa cena
54,99 zł - cena detaliczna
Hansen Andres
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2021)
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Kateryna Atamanova
Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy
3999
zł
39,99 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
Jaskółka Joanna
Bliżej. Rodzicielstwo bliskości dla tych, którym kończy się cierpliwość
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Gottfried Sara
Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie
3148
zł
31,48 zł - najniższa cena
46,99 zł - cena detaliczna
Alexandra Reinwarth
Deadline. Przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim
2679
zł
26,79 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Anders Hansen
W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Michael Mosley
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Charlotte Cho
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [wydanie 2020]
2679
zł
22,99 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna
Sara Gottfried
Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Rangan Chatterjee
4 filary zdrowego życia. Jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Monika Bigoś
Jak zwiększyć odporność swojego dziecka
2673
zł
26,73 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Wendy Rowe
Jedz i bądź piękna Co i jak jeść, by mieć piękną skórę
3795
zł
56,98 zł (-33%) - najniższa cena
56,98 zł (-33%) - cena detaliczna
Gonzalez Luis, Santes Andy
Dieta DASH
2996
zł
29,96 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Talia Fuhrman
Pokochaj swoje ciało Jak stać się piękniejszą, zdrowszą i szczęśliwszą kobietą
2657
zł
26,57 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Bentzien Claudia, Salata Claudia
Miód, wosk Przysmaki, dekoracje, kosmetyki
2238
zł
22,38 zł - najniższa cena
33,60 zł - cena detaliczna
Arendt-Dziurdzikowska Renata
Możesz odejść bo Cię kocham
2990
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Anna Lewandowska
Healthy mama
3989
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Ursel Buhring
Zielarskie receptury Proste i skuteczne
2657
zł
26,57 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Katarzyna Krawczyk
Błonnik witalny ABC
1933
zł
29,00 zł (-33%) - najniższa cena
29,00 zł (-33%) - cena detaliczna
Caroline Hirons
Skin Care Bzduroodporny poradnik o pielęgnacji
3995
zł
39,95 zł - najniższa cena
59,99 zł - cena detaliczna
David Servan-Schreiber
Antyrak Nowy styl życia
2657
zł
26,57 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Iza Czajka
Domowa apteka Leki oraz naturalne środki alternatywne wspomagające profilaktykę i leczenie częstych dolegliwości
2661
zł
26,61 zł - najniższa cena
39,95 zł - cena detaliczna
Judson Brewer
Neurologia zachcianek
3963
zł
39,63 zł - najniższa cena
59,50 zł - cena detaliczna
Michał Pozdał
Kobieta świadoma
2458
zł
24,58 zł - najniższa cena
36,90 zł - cena detaliczna
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Odporność dieta, porady, sprawdzone sposoby
2990
zł
29,90 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Kucharska Magdalena
Jak zdrowo jeść i nie zwariować
3989
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Elma van Vliet
Babciu opowiedz o sobie
2990
zł
44,90 zł (-33%) - najniższa cena
44,90 zł (-33%) - cena detaliczna
Pat Crocker
Wielka księga soków Odkryj ponad 350 pysznych przepisów
3989
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Czerwińska Elżbieta, Nikonowicz Renata
CzaroMarownik 2024
3323
zł
33,23 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Victoria Tsai
Rytuał gejszy Japoński sekret promiennej cery
2325
zł
23,25 zł - najniższa cena
34,90 zł - cena detaliczna
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą
3323
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Kossobudzka Margit, Moskal Wojciech, Tomkowska Ewa
Jak dobrze żyć z cukrzycą
1998
zł
19,98 zł - najniższa cena
29,99 zł - cena detaliczna
Benjamin Bikman
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów
2858
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Joanna Laprus-Mikulska
Słowiańskie Boginie Ziół
3323
zł
33,23 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Newbigging Sandy C.
Uzdrawiająca metoda Body Calm System medytacyjny eliminujący stres, lęk i choroby
2957
zł
29,57 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Danka Dejter-Przybylik
Zioła i ziółka
2198
zł
21,98 zł - najniższa cena
33,00 zł - cena detaliczna
François Desgrandchamps
Prostata, panowie!
2990
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Patrycja Kadri
Wygrałam z hashimoto
2657
zł
26,57 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Randi Foxx
Nowa kamasutra. Wizualny przewodnik po sztuce uprawiania miłości
3989
zł
39,89 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Katarzyna Pinkosz
Zdrowe dziecko Naturalnie
2657
zł
26,57 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Agata Lewandowska
Dieta wzmacniająca odporność
2330
zł
23,30 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Elena Sklianskaja
Prostata Diagnoza i leczenie
1998
zł
19,98 zł - najniższa cena
29,99 zł - cena detaliczna
Beata Peszko
Vitamine mein Weg zur Gesundheit
3620
zł
33,76 zł - najniższa cena
54,45 zł - cena detaliczna
Swietłana Iljina
Zdrowie na twoim stole część 2 Choroby żołądka i jelit
1908
zł
17,98 zł - najniższa cena
29,00 zł - cena detaliczna
Hulda Clark
Kuracja życia metodą dr Clark
3640
zł
36,04 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Konrad Kokurewicz
Choroba refluksowa przełyku Poradnik dla pacjenta
2986
zł
27,90 zł - najniższa cena
45,00 zł - cena detaliczna
Ilchi Lee
Uzdrawianie przez pępek
2963
zł
27,91 zł - najniższa cena
45,01 zł - cena detaliczna
Alain Delabos
Zeszczupleć na życzenie Odżywianie zgodne z rytmami biologicznymi (CHRONOODŻYWIANIE)
2764
zł
25,99 zł - najniższa cena
42,00 zł - cena detaliczna
Simone Vetters
Zielone smoothie Superżywność w twoim ogródku
2238
zł
20,99 zł - najniższa cena
34,00 zł - cena detaliczna
Majewski Marcin, Marciniak Michał
Choroba nowotworowa Dieta i jadłospisy
2787
zł
26,85 zł - najniższa cena
42,00 zł - cena detaliczna
Peter Kelder
Źródło wiecznej młodości Pięć tybetańskich rytuałów przywracających zdrowie i witalność
1706
zł
17,06 zł - najniższa cena
26,00 zł - cena detaliczna