Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Danielak Filip, Marta Sawicka-Danielak

Ambasada śledzia

8.2 / 10 (13 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Woy-Wojciechowska

Zwyczajnie

5.5 / 10 (2 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ałbena Grabowska

Przysmaki Rodziny Winnych Konfitury, powidła, nalewki i inne przetwory

6.8 / 10 (21 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Zwierzchowska

Dieta najedzonych dziewczyn

6.5 / 10 (2 oceny)

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cinzia Trenchi

Zioła i przyprawy Naturalny sposób na zdrowe życie

8.0 / 10 (1 ocena)

2356

23,56 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Fabicka Jagoda, Rada Katarzyna

Czytaj skład Gotuj z głową!

7.3 / 10 (4 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

155 dań do pudełka Domowa dieta Bez glutenu

1239

12,39 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brian MacDuckston

Ramen w domu

8.3 / 10 (13 ocen)

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tillman Karielyn

Tajniki suszenia żywności Jak w pełni wykorzystać możliwości dehydratora

2970

29,70 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dionisios Sturis

Kalimera Grecka kuchnia radości Przepisy wegetariańskie

7.4 / 10 (73 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanna Stolińska

Endometrioza Leczenie dietą

7.7 / 10 (13 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Weidinger Sandra

Kuchnia według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jerzy Gibadło

Wybierz sobie piwo. Przewodnik po stylach piwnych

9.3 / 10 (15 ocen)

6799

67,99 zł - najniższa cena 109,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Wzmocnij odporność w 7 tygodni

6.8 / 10 (8 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Leczenie dietą Wygraj z Candidą!

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Klecha

Pyszne smaki tradycji

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Caprari

Zupy 270 najlepszych przepisów

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Izabela Adamek

Gotuj bez glutenu z Isabel

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tak gotuje TikTok Ekskluzywne przepisy od ponad 40 twórców i ulubione dania fanów

8.0 / 10 (1 ocena)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

Insulinooporność Szybkie dania

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bez Cukru plan + menu na 4 tygodnie

8.0 / 10 (1 ocena)

1239

12,39 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Zyśk

Comfort food po Polsku

6.6 / 10 (5 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Dymek

Jadłonomia po polsku

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Claudia Roden

Mediterranea Kuchnia słońca Przepisy śródziemnomorskie

8.7 / 10 (6 ocen)

4959

49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kuba Tomaszczyk

Po prostu gotuj Książka zwycięzcy programu MasterChef

4959

49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Czarnowski Ryszard Jan

Kuchnia polskich Kresów

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

Wielka księga siostry Anastazji Przetwory, sałatki, surówki, ciasta i dania tradycyjne

7378

73,78 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stella Bowling

Kuchnia domowa dla diabetyków

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Lesz

Bez marnowania Kuchnia zero waste

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Hashimoto od kuchni

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanna Lis, Lis Paweł

Kuchnia Słowian czyli o poszukiwaniu dawnych smaków

7.8 / 10 (77 ocen)

6199

61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Kozłowska

Dieta odkwaszająca

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ruediger Dahlke

Wegańska dieta KETO

3658

36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Melissa Petitto

Adaptogeny

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Autumn Carpenter

Wyjątkowe torty Angry Birds

1544

15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Pryśko

Bój się i działaj

6.2 / 10 (95 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Domowy wyrób alkoholu

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Borgman

Jedz zgodnie ze swoją osobowością

1560

15,50 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anger Joanna, Piszczek Anna

Nowe AlaAntkowe BLW

7.7 / 10 (39 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Truskawki przekąski, obiady, desery, napoje

1859

18,59 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dagmar Cramm

Moja zielona dieta Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku

2232

22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Riedl Matthias

Ekspresowa kuchnia diabetyka Przepisy na każdy dzień

3038

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szkoła cukiernictwa 100 przepisów szefa kuchni krok po kroku

7.2 / 10 (6 ocen)

7378

73,78 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cagnoni Licia

Dzieci w kuchni Szkoła gotowania krok po kroku

8.5 / 10 (2 oceny)

2170

21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cinzia Trenchi

Napoje tłoczone na zimno Zdrowie i dobre samopoczucie zamknięte w szklance

9.0 / 10 (2 oceny)

2356

23,56 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Mikulska

Odporność z natury Naturalne i proste sposoby na zdrowie

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bielecka Justyna

Mamo daj mi przepis Ciasta i ciasteczka

10.0 / 10 (1 ocena)

1599

15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bielecka Justyna

Mamo daj mi przepis Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki

8.0 / 10 (1 ocena)

1599

15,99 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Mrozowska

Zdrowa kuchnia rodzinna

7.5 / 10 (2 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Dróżdż-Kalemba

Skarby ogrodu. Szczaw, mirabelki, zielone pomidory i inne pyszne rośliny

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sylwia Leszczyńska

Dieta dla płodności

8.3 / 10 (6 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Arthur Agatston

Nowa ketogeniczna dieta South Beach

5574

55,74 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maryla Musidłowska

Boker Tov JCC Warsaw Kosher vegetarian recipes and stories

2999

29,99 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Fern Green

Tylko kiszonki

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartek Kieżun

Stambuł do zjedzenia

6199

61,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanna Stolińska

Zdrowe stawy Leczenie dietą

5.5 / 10 (6 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Dróżdż-Kalemba

Smakowite drzewa

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gulling Rich, Vargas Pattie

Domowy wyrób win i miodów pitnych

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ina-Janine Johnsen

Ziemniak Wyznanie miłości

8.8 / 10 (20 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka