Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Justyna Jessa ,Agnieszka Wilczewska

SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit

7.8 / 10 (10 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sarna Shivan

SIBO - samodzielna diagnostyka i leczenie

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Winnie Abraham

Shiatsu Leczenie naciskiem na poszczególne punkty ciała

2093

20,93 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Frederick Leboyer

Shantala Tradycyjna sztuka masażu

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jenny Goodman

Sezon na zdrowie. Jak nie chorować w toksycznym świecie

8.1 / 10 (12 ocen)

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iza Radecka

Serce jak choruje jak je leczyć jak wzmacniać

8.0 / 10 (1 ocena)

2665

26,65 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sears Robert, Sears James

Sen twojego dziecka od niemowlęcia do przedszkolaka

6.6 / 10 (5 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Seks, zdrowie i świadomość Odkryj źródła rozkoszy

2970

29,70 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Diana Richardson

Seks tantryczny Przewodnik dla mężczyzn

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Diana Richardson

Seks tantryczny Przewodnik dla kobiet

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku

3094

49,90 zł (-37%) - najniższa cena 49,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

Charlotte Cho

Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [wydanie 2020]

2679

22,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chizu Saeki

Sekrety urody japońskich kobiet

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maoshing Ni

Sekrety długowieczności Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat

7.3 / 10 (21 ocen)

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jerzy Sikora

Sekrety Biorytmów Biodiagram prawdę Ci powie

1798

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inna Segal

Sekretny język twojego ciała Kompletny przewodnik po samouzdrawianiu

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jon Gabriel

Schudnij dzięki wizualizacji

3280

32,80 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

RJ Spina

Samouzdrawianie przez podwyższanie wibracji Przewodnik po wysokich częstotliwościach świadomości, które odmładzają i uzdrawiają

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Silva Jose

Samouzdrawianie Metodą Silvy

3658

36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jolanda Palagyi

Samoleczenie za pomocą masażu dłoni

2660

26,60 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bob Fingerbild

Samoleczenie wzroku metodą dr Batesa

6.5 / 10 (4 oceny)

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bob Fingerbild

Samoleczenie Potęgą Podświadomości

2399

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Giennadij Małachow

Samoleczenie i uzdrawianie

2793

27,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vadim Kortunov

Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

David Servan-Schreiber

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jacek Skarbek

Samodzielne usuwanie bólu Terapia powiezi

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Samodzielna i bezpieczna terapia jodem

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Diana Rajchel

Samhain Rytuały, przepisy i zaklęcia na początek pory zimowej

2660

26,60 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Czarnecka Nina

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

8.0 / 10 (50 ocen)

4354

43,54 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rytuały na co dzień

7.3 / 10 (17 ocen)

2793

27,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Victoria Tsai

Rytuał gejszy Japoński sekret promiennej cery

5.5 / 10 (59 ocen)

2325

23,25 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jurek Joanna Michalina

Ryby w zdrowej diecie

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Kondratiuk

Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach

2161

21,61 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Le Corre Erwan

Ruch naturalny w praktyce

7.5 / 10 (4 oceny)

7434

74,34 zł - najniższa cena 119,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

4841

39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andreas Moritz

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

6194

61,94 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anders Hansen, Sundberg Carl Johan

Rozruszaj swój mózg

3684

36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joel Shaul

Rozmowy w zielonej strefie Ćwiczenia dla dzieci ze spektrum autyzmu

3676

33,72 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elizabeth Kübler-Ross

Rozmowy o śmierci i umieraniu

7.5 / 10 (198 ocen)

2455

24,55 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wędołowska Zuzanna, Kostka Marta

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść

8.9 / 10 (13 ocen)

5359

53,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chwała Cezary, Eliza Lamer-Zarawska, Gwardys Antoni

Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej

7.5 / 10 (6 ocen)

12468

124,68 zł - najniższa cena 144,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Siwert Aruna M.

Roślinne antybiotyki Sekretna broń natury

6.6 / 10 (5 ocen)

2046

20,46 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mirsakarim Norbekov

Rosyjski system uzdrawiania Od eliminowania chorób po odmładzanie

8.0 / 10 (2 oceny)

2437

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rosyjska medycyna ludowa do A do Z

8.8 / 10 (5 ocen)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natasha Helvin

Rosyjska czarna magia

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rola Immunomodulatorów Pochodzenia Naturalnego w Zapobieganiu i Leczeniu Chorób

1342

12,68 zł - najniższa cena 20,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Słowikowska

Rodzicielstwo może być łatwiejsze O dzieciach i wychowaniu bez presji

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Reset mitochondriów

3999

39,99 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Olivia Laing

Republika ciał Eseje o wyzwoleniu

4024

40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brigitte Glaser

Reiki Lecząca siła dłoni

2093

20,93 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sayer Ji

Regeneracja twojego zdrowia Odblokuj radykalną odporność swojego organizmu dzięki Nowej Biologii

3999

39,99 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Refleksoterapia. Stopy, uszy Porady Lekarza Rodzinnego 181

578

5,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Refleksoterapia stóp

578

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Refleksoterapia Stopy, uszy Porady Lekarza Rodzinnego 169

578

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Holly Tse

Refleksologia w praktyce

4644

46,44 zł - najniższa cena 74,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inge Dougans

Refleksologia

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Robyn Gobin

Recepta na szczęście czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Travis Christofferson

Rak. Nowe metaboliczne podejście do leczenia i profilaktyki nowotworów/Aba

8.0 / 10 (2 oceny)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania

5258

52,58 zł - najniższa cena 84,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew W. Saul, Gonzalez Michael J., Miranda-Massari Jorge R.

Rak Leczenie megadawkami witamin

2793

27,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka