Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Adams Vincanne, Perro Michelle

Dlaczego nasze dzieci chorują?

6.0 / 10 (2 oceny)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Richard Webster

Odczytywanie aury dla początkujących

7.6 / 10 (8 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grzybowski Jacek

Czy zdrowie to miraż Drogi, rozdroża i bezdroża myśli

1179

11,79 zł - najniższa cena 19,01 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bredesen Dale E.

Wygraj z Alzheimerem Pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych

7.6 / 10 (5 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Angela Fetzner

Oczyszczanie limfy

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Biernat Jadwiga

Żywienie a uroda

3985

39,85 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew W. Saul, Foster Harold D., Hoffer Abram

Niacyna (B3) w leczeniu

4887

48,87 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Diana Rajchel

Samhain Rytuały, przepisy i zaklęcia na początek pory zimowej

2660

26,60 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bruce Fife

Woda kokosowa Naturalny środek uzdrawiający o naukowo udowodnionej skuteczności

7.0 / 10 (1 ocena)

2127

24,10 zł (-11%) - najniższa cena 34,30 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

Mikołaj Choroszyński

Dieta Mind Sposób na długie życie

7.1 / 10 (17 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bauer Marc Michel, Jamie Koufman, Stern Jordan

Choroba refluksowa - skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu

6.9 / 10 (14 ocen)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Komplet 3 książek Program na 6 tygodni + Dieta w postaci płynnej + Post uproszczony

6799

67,99 zł - najniższa cena 109,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bachim Sacha

Psychologia pozytywna - 100 prostych technik na każdą sytuację

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bieniok Henryk

Poradnik naturalnego zapobiegania oraz wspomagania walki z rakiem

5.5 / 10 (2 oceny)

2787

27,87 zł - najniższa cena 44,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Giulia Enders

Historia wewnętrzna

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Murkoff Heidi, Sharon Mazel

Pierwszy rok życia dziecka

4030

40,30 zł - najniższa cena 65,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stefan Bukowski

Prawda i fałsz o Reiki

4.0 / 10 (4 oceny)

1544

17,22 zł (-10%) - najniższa cena 24,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

Przybylak Zbigniew

Ziołowa apteczka na dziecięce choroby. Tom 2

1241

11,56 zł - najniższa cena 15,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elizabeth Kübler-Ross

Rozmowy o śmierci i umieraniu

7.5 / 10 (198 ocen)

2455

24,55 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michele Borba

Jak zapewnić lepszą przyszłość swojemu dziecku 7 cech, które warto rozwijać

8.1 / 10 (46 ocen)

3208

28,06 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Olejki eteryczne dla początkujących. Wszystko, co musisz wiedzieć, by zacząć przygodę z aromaterapią

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mark Sloan

Błękit metylenowy Kompletny przewodnik

3491

33,30 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jodi Cohen

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu Jak w pięciu krokach poprawić stan zdrowia, niwelując stres, bezsenność i stany zapalne

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wu Li Yunnan

Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Kempisty-Jeznach

Kod płodności

2976

29,76 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Laprus

Słowiańskie Boginie Ziół (edycja kolekcjonerska)

4309

39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Reset mitochondriów

3999

39,99 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Paluszak

Endometrioza Nie taka Twoja uroda

3658

36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Baklayan Alan E.

Pasożyty prawdziwa przyczyna chorób

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mike Dow

Mgła mózgowa

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rosina Sonnenschmidt

Medycyna holistyczna Tom 2 Wątroba i pęcherzyk żółciowy

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr E.Dąbrowskiej I co da

7744

77,44 zł - najniższa cena 124,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ronald D. Siegel

Uważność. Trening pokonywania codziennych trudności

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Christina Schmid

Odmładzające masaże twarzy. Dalekowschodnie sekrety skutecznej redukcji zmarszczek i ujędrnienia skóry twarzy

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ireneusz Hałas Iwona Kaszlikowska

Ciąża, seks, dieta czyli zarządzanie wielką zmianą

3481

34,81 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie zbiorowe

Nowe trendy w dietetyce

2206

22,06 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gabrielle Bernstein

Życie pełne cudów Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie

6.3 / 10 (13 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Damon Zahariades

Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania

6.0 / 10 (2 oceny)

2384

23,84 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jolanda Palagyi

Samoleczenie za pomocą masażu dłoni

2660

26,60 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lisa Damour

Zaplątane nastolatki Jak dobrze przeprowadzić córkę z dzieciństwa do dorosłości

6.9 / 10 (15 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Justyna Jessa ,Agnieszka Wilczewska

SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit

7.8 / 10 (10 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nick Trenton

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania

7.4 / 10 (56 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tina Payne Bryson

Dziecko od A do Z

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brennan Barbara Ann

Światło życia

6194

61,94 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Kempisty-Jaznoch

Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne

5.9 / 10 (27 ocen)

2790

27,90 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Friederike Reumann

Osteopatia i joga w samoleczeniu

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jurek Joanna Michalina

Ryby w zdrowej diecie

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Thibaut Meurisse

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

7.6 / 10 (36 ocen)

3323

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jo Ann Staugaard-Jones

Mięsień lędźwiowy

6.0 / 10 (1 ocena)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ben Greenfield

Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł

8.0 / 10 (5 ocen)

12338

123,38 zł - najniższa cena 199,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gottfried Sara

Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej

7.7 / 10 (15 ocen)

3349

33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alisa Vitti

FLO Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę

8.5 / 10 (10 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hansen Andres

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2021)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ana Krysiewicz

Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka

8.0 / 10 (142 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jaskółka Joanna

Bliżej. Rodzicielstwo bliskości dla tych, którym kończy się cierpliwość

7.3 / 10 (63 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Hawranek

Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz)

8.2 / 10 (37 ocen)

2350

23,50 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Trojanowska

100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć długo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka