Konto

Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty Allison Tyler Książka

48,73 zł
59,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-05-12
Wydawnictwo: GWP
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 120
Format: 19.0x24.5cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty
48,73 zł

O książce Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające – ale wcale nie musi takie być. Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli. Pamiętaj jednak, że ADHD to nie tylko uciążliwe trudności i przeszkody, z którymi się zmagasz. Ta książka pomoże ci odkryć oraz wykorzystać twoje ukryte talenty, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Dzięki niej: ·poznasz różne typy ADHD; ·dowiesz się, jak zapanować nad impulsami; ·nauczysz się planować, organizować i ustalać priorytety; ·wyciszysz lęk i odnajdziesz równowagę; ·rozpoznasz swoje ukryte talenty.

Szczegółowe informacje na temat książki Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Wydawnictwo: GWP
EAN: 9788382581485
Autor: Allison Tyler
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 120
Format: 19.0x24.5cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-04-15
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: GWP.PL Sp. z o.o.
Bema 4/1A
81-753 Sopot
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Oceny i recenzje książki Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Średnia ocen:
7.40 /10
Liczba ocen:
10
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł