Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	14.0x20.8cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę

Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku: zamiast "tylko jednego" wypijamy o wiele więcej, a następnego dnia budzimy się z kacem i czujemy się paskudnie. Na domiar złego unikamy szczerych rozmów na ten temat, a decyzję o abstynencji podejmujemy, kiedy sytuacja staje się naprawdę niebezpieczna. A może ten problem da się rozwiązać w ciągu 30 dni? Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment. Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30 dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twojej decyzji. Te eksperymentalne dni są Ci potrzebne, by zdobyć odpowiednią wiedzę, sprawdzić, ile masz wytrwałości i co się będzie z Tobą działo. Każdego dnia przeczytasz rozdział przeznaczony na kolejny dzień Twojego wyzwania. Równocześnie dowiesz się, co robić, aby etap detoksykacji organizmu był łatwiejszy do zniesienia. Prędko się przekonasz, że metoda TUZ zaproponowana w tej książce działa. W ciągu 30 dni stanie się coś magicznego! Dowiedz się: jakie są prawdziwe przyczyny trudnej relacji z alkoholem w jaki sposób pracować z podświadomością jak znów odczuwać radość i rozluźnienie bez alkoholu jak uwolnić się od niepokoju i przygnębienia jak cieszyć się z odzyskanej wolności O tym decydujesz Ty!

Szczegółowe informacje na temat książki Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328931190
Autor:	Annie Grace
Tłumaczenie:	Olga Kwiecień
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	14.0x20.8cm
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-07-18
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

28,21 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czyściciele

Piotr Otrębski

Relacyjność. Jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie - Natalia Ziopaja

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacyjność. Jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie

Natalia Ziopaja

Gra

27,50 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sylaby. Układanka edukacyjna

Permanent Red. Essays in seeing wer. angielska - John Berger

Książka

43,35 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Permanent Red. Essays in seeing wer. angielska

John Berger

Sekretny język kotów. Poznaj tajniki kociej mowy, aby lepiej zrozumieć swojego pupila - Susanne Schotz

Książka

28,37 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretny język kotów. Poznaj tajniki kociej mowy, aby lepiej zrozumieć swojego pupila

Susanne Schotz

Peppa Pig Zabawa w kolory. Kolor wygrywa! Peppa Pig Zabawa w kolory. Kolor wygrywa! - Praca zbiorowa

Książka

12,79 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Peppa Pig Zabawa w kolory. Kolor wygrywa! Peppa Pig Zabawa w kolory. Kolor wygrywa!

Praca zbiorowa

Bez serca. Chestnut Springs. Tom 2 - Elsie Silver

Książka

38,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez serca. Chestnut Springs. Tom 2

Elsie Silver

Twoja przyszłość w Twojej mocy. 12 umiejętności, dzięki którym osiągniesz sukces - Brian Tracy

Książka

35,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja przyszłość w Twojej mocy. 12 umiejętności, dzięki którym osiągniesz sukces

Brian Tracy

Jednorożce z naklejkami. Magiczna kraina - Katarzyna Salamon

Książka

10,23 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Jednorożce z naklejkami. Magiczna kraina

Katarzyna Salamon

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć - Natalia Ziopaja

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Natalia Ziopaja

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

22,97 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Arka Akadu

Alek Skarga

Racjonalność i celowość świata osób i rzeczy - Andrzej Maryniarczyk SDB

Książka

10,21 zł

10,21 zł - sugerowana cena detaliczna

Racjonalność i celowość świata osób i rzeczy

Andrzej Maryniarczyk SDB

Fun Card English The USA Quiz CREATIVO - Paweł Dwornik

Książka

27,98 zł

35,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Fun Card English The USA Quiz CREATIVO

Paweł Dwornik

Książka

24,90 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dwie twarze

null null, Black Matthew

Patroni ministrantów Młodzi bohaterowie wiary - Piotr Kaczmarek

Książka

17,99 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Patroni ministrantów Młodzi bohaterowie wiary

Piotr Kaczmarek

HWPO. Ciężka praca się opłaca. Crossfit według Mata Frasera - Fraser Mat, Mestel Spenser

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

HWPO. Ciężka praca się opłaca. Crossfit według Mata Frasera

Fraser Mat, Mestel Spenser

Współczesna farmakoterapia w schorzeniach chirurgicznych jamy ustnej i tkanek okolicznych - Praca zbiorowa

Książka

31,80 zł

40,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Współczesna farmakoterapia w schorzeniach chirurgicznych jamy ustnej i tkanek okolicznych

Praca zbiorowa

Książka

32,51 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Biały anioł

Aleksandra Możejko

Disney Classic. Kolorowanka z naklejkami - Ameet

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney Classic. Kolorowanka z naklejkami

Ameet

Jakie są różnice? Rzymskokatolicyzm a chrześcijaństwo ewangeliczne - Tomasz Kmiecik

Książka

22,99 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakie są różnice? Rzymskokatolicyzm a chrześcijaństwo ewangeliczne

Tomasz Kmiecik

Inni klienci wybierają również

PUS Liczę w pamięci dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 część 3 - Dorota Cudnik

Książka

26,81 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

PUS Liczę w pamięci dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 część 3

Dorota Cudnik

Determinanty rozwoju potencjału gospodarczego Karpackich Gmin Górskich Aspekty ekonomiczne, społeczne i środowiskowe - Piotr Cymanow

Książka

40,69 zł

61,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa Brunhilda

Bruno Dumezil

Diagnozowanie rozwoju małego dziecka. Część 2 - Małgorzata Wójtowicz-Szefler

Książka

47,54 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnozowanie rozwoju małego dziecka. Część 2

Małgorzata Wójtowicz-Szefler

Książka

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

U Tadeusz Sławek

Tadeusz Sławek

Edukacja-Wartości-Kontrowersje - red. Szymon Dąbrowski, Małgorzata Obrycka

Książka

30,55 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja-Wartości-Kontrowersje

red. Szymon Dąbrowski, Małgorzata Obrycka

Książka

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zaczęło się od ciebie

Mark Wolynn

Książka

42,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruch amereidy

Magdalena Barbaruk

PUS Matematyka na wesoło łamigłówki część 5 - Małgorzata Chromiak

Książka

26,81 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

PUS Matematyka na wesoło łamigłówki część 5

Małgorzata Chromiak

Podobne do Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę

Kobiety, które starają się za bardzo - Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia

Książka

23,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety, które starają się za bardzo

Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024 - Thomas Erikson

Książka

38,32 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

Thomas Erikson

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

37,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi - Joanna Flis

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi

Joanna Flis

Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć? - Małgorzata Serafin, Marek Sekielski

Książka

32,23 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?

Małgorzata Serafin, Marek Sekielski

Książka

34,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbuduj swój Drugi Mózg

Tiago Forte

Droga do siebie. O poczuciu wartości - Ewa Woydyłło

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do siebie. O poczuciu wartości

Ewa Woydyłło

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików - Magdalena Kicińska

Książka

31,84 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików

Magdalena Kicińska

Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał - Alicja Grzesiak

Książka

42,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał

Alicja Grzesiak

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - Thibaut Meurisse

Książka

36,67 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

Thibaut Meurisse

Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę - Harland Martyna

Książka

30,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę

Harland Martyna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Książka

31,89 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Męska depresja Jak rozbić pancerz

Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli ze skrajności w skrajność - Monika Kotlarek

Książka

34,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli ze skrajności w skrajność

Monika Kotlarek

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości - Anna Lembke

Książka

36,29 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości

Anna Lembke

Książka

38,87 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychocybernetyka

Maxwell Maltz

Książka

30,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatni śnieg

Rafał Pacześ

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Paul Kleinman

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Paul Kleinman

Znaleźć faceta i nie zwariować - Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska

Książka

26,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaleźć faceta i nie zwariować

Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska

No, bez jaj Rozmowy o męskości - Masłowski Jacek, Harland Martyna

Książka

31,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

No, bez jaj Rozmowy o męskości

Masłowski Jacek, Harland Martyna

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Książka

27,50 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska

Jak praktykować stoicyzm - Farnsworth Ward

Książka

36,67 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak praktykować stoicyzm

Farnsworth Ward

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich Dla DDA i DDD. - Ackerman Robert J.

Książka

36,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich Dla DDA i DDD.

Ackerman Robert J.

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu - Annie Grace

Książka

37,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Annie Grace

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Mózg – jelita – układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę - Emeran Mayer

Książka

35,95 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg – jelita – układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę

Emeran Mayer

2030 Jak ścieranie się najwyraźniejszych dzisiejszych trendów przekształci przyszłość wszystkiego - Guillen Mauro F.

Książka

37,89 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

2030 Jak ścieranie się najwyraźniejszych dzisiejszych trendów przekształci przyszłość wszystkiego

Guillen Mauro F.

Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym - Gerald Hüther

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

Gerald Hüther

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - Derda Joanna, Pawłowska Marta

Książka

28,90 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem

Derda Joanna, Pawłowska Marta

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa - Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa

Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Inne książki Annie Grace

Książka

37,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Annie Grace

Inne książki z kategorii Psychologia

Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat kobiet i dziewcząt z ADHD

Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma oczami dziecka

Kline Maggie

Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci - Katz Rachael

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci

Katz Rachael

Książka

41,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzykofilia

Oliver Sacks

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Książka

35,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy

Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas - Warner Jan

Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim

Książka

61,33 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielcy z wyboru (okładka twarda)

Collins Jim

Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr

Książka

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat

Greger Michael H. dr

Książka

28,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać emocje

Andrea Harm

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

63,33 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Książka

94,53 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia rozwoju człowieka

Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znikodem i zagadka lęku

Artur Gębka

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

38,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo oddychaj spokojnie

Martyna Piotrowska

Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne - Denise Hien, Litt Lisa Caren

Książka

79,97 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne

Denise Hien, Litt Lisa Caren

Terapia poznawcza depresji - Opracowanie Zbiorowe

Książka

77,74 zł

105,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawcza depresji

Opracowanie Zbiorowe

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

70,88 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka

Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Cztery pory esencji. Zbiór ćwiczeń do pracy własnej - Skoczewska Magdalena Róża

Książka

24,39 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery pory esencji. Zbiór ćwiczeń do pracy własnej

Skoczewska Magdalena Róża

Książka

60,29 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowuj się

Oceny i recenzje książki Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę - Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Książka

26,48 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu - Marek Michalski

Książka

39,94 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu

Marek Michalski

Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej - Leslie Sokol, Marci G. Fox

Książka

47,40 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej

Leslie Sokol, Marci G. Fox

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

36,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj - Ewa Szyndlarewicz

Książka

37,30 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj

Ewa Szyndlarewicz

Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu - Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka

Książka

36,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu

Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo - Anna Paluszak

Książka

34,56 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo

Anna Paluszak

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy - Albert Rutherford

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska

Książka

37,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia

Anna Wendzikowska

Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic - Joanna Madej

Książka

36,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic

Joanna Madej

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas - Damon Zahariades

Książka

31,86 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas

Damon Zahariades

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością - Monika Kotlarek

Książka

37,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Monika Kotlarek

Zaburzenia odżywiania. Jak zwyciężyć z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się - Dorota Traczyk-Bednarek

Książka

36,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia odżywiania. Jak zwyciężyć z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się

Dorota Traczyk-Bednarek

Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność - Peter Hollins

Książka

23,98 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność

Peter Hollins

Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie - Aga Szuścik

Książka

39,43 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie

Aga Szuścik

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk

Książka

37,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Edyta Litwiniuk

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - Sylwia Petryna

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie

Sylwia Petryna

Psychologia skuteczności. Chwyty, triki i techniki - Marek Skała

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia skuteczności. Chwyty, triki i techniki

Marek Skała

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie - Sylwia Kocoń

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie

Sylwia Kocoń