Wydawnictwo:	Mando
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę

Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość? I najważniejsze – czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło. Twoje życie zależy przede wszystkim od Ciebie. Ta książka pomoże Ci zrozumieć przeszłość, ukoić teraźniejszość i otworzyć się na przyszłość Trauma jest jak niezagojona rana. Mówi się często, że czas leczy rany. Czy można mu pomóc? Ta książka jest właśnie o tym... Grażyna Torbicka Ewa Woydyłło-Osiatyńska – doktor psychologii i terapeutka uzależnień. Autorka książek .: Wybieram wolność, czyli rzecz o wyzwalaniu się z uzależnień, Zaproszenie do życia, Podnieś głowę: Buty szczęścia, Sekrety kobiet, My – rodzice dorosłych dzieci, W zgodzie ze sobą, Rak duszy, O alkoholizmie, Poprawka z matury. Spopularyzowała w Polsce leczenie oparte na modelu Minnesota, bazującego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Martyna Harland – psycholożka i wykładowczyni Uniwersytetu SWPS, dziennikarka (magazyn psychologiczny „Sens – Zwierciadło”), autorka projektu . Prowadzi rubrykę filmoterapeutyczną, gdzie od 2016 r. rozmawia o premierach filmowych z Grażyną Torbicką.

Szczegółowe informacje na temat książki Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę

Wydawnictwo:	Mando
EAN:	9788327730671
Autor:	Harland Martyna
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-09-09
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo WAM Kopernika 26 31-501 Kraków PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Izrael na celowniku - LaHaye Tim, Ed Hindson

Książka

51,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Izrael na celowniku

LaHaye Tim, Ed Hindson

Książka

30,58 zł

40,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Fury UA

Alex Michaelidis

Gadżet

17,40 zł

23,79 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakładka magnetyczna Muzyka

12 esejów. Idee i ludzie - Michał Jaskólski

Książka

74,21 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

12 esejów. Idee i ludzie

Michał Jaskólski

Szczęścia można się nauczyć - Ewa Woydyłło

Książka

32,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęścia można się nauczyć

Ewa Woydyłło

Monet wer. angielska - Christoph Heinrich

Książka

51,23 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Monet wer. angielska

Christoph Heinrich

Gra

24,99 zł

27,99 zł - sugerowana cena detaliczna

PUZZLE 200 Kolorowe lamy

Learn English Like a Pro fiszki + gra Begginer - Paweł Dwornik

Książka

28,99 zł

37,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Learn English Like a Pro fiszki + gra Begginer

Paweł Dwornik

Theta Healing: Ty i Stwórca - Vianna Stibal

Książka

42,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Theta Healing: Ty i Stwórca

Vianna Stibal

Zbuntowane i zwyciężone - Antoni Ferdynand Ossendowski

Książka

16,74 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbuntowane i zwyciężone

Antoni Ferdynand Ossendowski

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

31,66 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

czwarte wymieranie

Aga Zano

Książka

26,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja gwiazda. Tom 2

Aka Akasaka

Przeboje muzyki poważnej na ukulele z.1 - M. Pawełek

Książka

29,56 zł

31,48 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeboje muzyki poważnej na ukulele z.1

M. Pawełek

Gra

26,91 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle Rodzina Gra dla Seniora

Gra

19,99 zł

22,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 200 Zwyczaje Myszki Minnie 13343

Live English Grammar Pre-Intermediate - T.J. Mitchell

Książka

66,49 zł

72,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Live English Grammar Pre-Intermediate

T.J. Mitchell

KAGUYA-SAMA Miłość to wojna. Tom 25 - Aka Akasaka

Książka

25,99 zł

28,99 zł - sugerowana cena detaliczna

KAGUYA-SAMA Miłość to wojna. Tom 25

Aka Akasaka

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klepsydra Kremla

Piter O'Braga

Kreatywny Umysł a Sukces - Ernest Holmes

Książka

32,46 zł

35,20 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywny Umysł a Sukces

Ernest Holmes

Szansa na miłość - Małgorzata Trocha-Brzezińska

Książka

28,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szansa na miłość

Małgorzata Trocha-Brzezińska

Inni klienci wybierają również

Buliony Poznaj uzdrawiającą moc rosołów wywarów i esencji - Jennifer Hart-Smith

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Buliony Poznaj uzdrawiającą moc rosołów wywarów i esencji

Jennifer Hart-Smith

Umysł kreatywny 62 ćwiczenia rozwijające intelekt - Bono de Edward

Książka

28,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł kreatywny 62 ćwiczenia rozwijające intelekt

Bono de Edward

Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych

Opracowanie Zbiorowe

My rodzice dorosłych dzieci wyd. 2024 - Ewa Woydyłło

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My rodzice dorosłych dzieci wyd. 2024

Ewa Woydyłło

Książka

62,98 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy dzień to szansa. Inspirujące karty Ewy Woydyłło

Ewa Woydyłło

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc twojego umysłu - Joe Dispenza

Książka

46,99 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc twojego umysłu

Joe Dispenza

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata - Jim Afremow

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata

Jim Afremow

Książka

16,80 zł

16,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia biodra

Konrad Domagała

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata - Konrad Bartkiewicz

Książka

33,27 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata

Konrad Bartkiewicz

Księżyc. Podbój srebrnego globu - Przemysław Rudź

Książka

42,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżyc. Podbój srebrnego globu

Przemysław Rudź

Podobne do Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę

Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swoje hormony

Tadeusz Oleszczuk

Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach - Anna Pamuła

Książka

34,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach

Anna Pamuła

Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość. - Vienna Pharaon

Książka

34,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.

Vienna Pharaon

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości - Anna Lembke

Książka

36,29 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości

Anna Lembke

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików - Magdalena Kicińska

Książka

31,84 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików

Magdalena Kicińska

Zadzwoń, jak dojedziesz - Jakub Bączykowski

Książka

28,90 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadzwoń, jak dojedziesz

Jakub Bączykowski

Nie mylić z miłością - Katarzyna Nosowska

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie mylić z miłością

Katarzyna Nosowska

Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia - Anna Mochnaczewska

Książka

31,36 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia

Anna Mochnaczewska

Droga do siebie. O poczuciu wartości - Ewa Woydyłło

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do siebie. O poczuciu wartości

Ewa Woydyłło

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé

Książka

30,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę

Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

36,34 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej - Justyna Żejmo

Książka

32,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej

Justyna Żejmo

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller

Książka

31,31 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Amir Levine, Rachel Heller

Choroba idzie ze mna. O psychiatrii poza szpitalem - Anna Kiedrzynek

Książka

45,97 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroba idzie ze mna. O psychiatrii poza szpitalem

Anna Kiedrzynek

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły - Lillian B. Rubin

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły

Lillian B. Rubin

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska na odwyku

Marek Sekielski

Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu - Natalia Waloch

Książka

33,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu

Natalia Waloch

Epidemia samotności. Jak budować trwałe więzi we współczesnym świecie - Agnieszka Łopatowska, Monika Szubrycht

Książka

37,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Epidemia samotności. Jak budować trwałe więzi we współczesnym świecie

Agnieszka Łopatowska, Monika Szubrycht

Bezdzietne z wyboru - Justyna Dżbik-Kluge

Książka

39,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezdzietne z wyboru

Justyna Dżbik-Kluge

Książka

34,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Waga z głowy

Kucewicz Katarzyna

O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą - Harland Martyna

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą

Harland Martyna

Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Książka

33,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka bycia razem

Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Książka

39,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu - Justyna Dąbrowska

Książka

33,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu

Justyna Dąbrowska

Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać? - Chris van Tulleken

Wybrałam Allaha. Polki, które przeszły na Islam - Danuta Awolusi

Książka

36,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybrałam Allaha. Polki, które przeszły na Islam

Danuta Awolusi

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - Wojsiat Joanna

Książka

57,66 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Wojsiat Joanna

Głodne Reportaże o (nie)jedzeniu - Klaudia Stabach

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głodne Reportaże o (nie)jedzeniu

Klaudia Stabach

Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum - Noémi Orvos-Tóth

Książka

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum

Noémi Orvos-Tóth

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro

Książka

32,23 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

Inne książki Harland Martyna

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą

Harland Martyna

Książka

31,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

No, bez jaj Rozmowy o męskości

Masłowski Jacek, Harland Martyna

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

48,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Dominika Pawlik-Pyda

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

33,36 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

34,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Historie duchowe przypadkowych osób - Dariusz Foint

Książka

55,56 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie duchowe przypadkowych osób

Dariusz Foint

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska

Książka

35,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację

Kama Kotowska

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Książka

37,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złościsz się na mnie?

Josephson Meg

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa

Marta Suska

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie

Bradley Nelson

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026 - Eric Goodman

Książka

30,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026

Eric Goodman

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak

Książka

38,94 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel

Książka

28,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie

Cyndie Spiegel

Oceny i recenzje książki Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę

Średnia ocen:

6.40 /10

Liczba ocen:

203

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Świrszczyńska. Genialna i nieznana - Agnieszka Stapkiewicz

Książka

34,99 zł

55,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świrszczyńska. Genialna i nieznana

Agnieszka Stapkiewicz

Książka

40,52 zł

65,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Braunek. Biografia

Joanna Podsadecka

Zaręczona z nazistą. Dni pełne strachu i nadziei. Saga Estery. Tom 3 - Wiktoria Gische

Książka

27,72 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaręczona z nazistą. Dni pełne strachu i nadziei. Saga Estery. Tom 3

Wiktoria Gische

Dżentelmeni ziemi galicyjskiej. Miłosne zawirowania i nieutulone tęsknoty. W cieniu niewoli. Tom 1 - Edyta Świętek

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dżentelmeni ziemi galicyjskiej. Miłosne zawirowania i nieutulone tęsknoty. W cieniu niewoli. Tom 1

Edyta Świętek

Książka

29,74 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z miłości

Marta Ryczko

Kobiety z oddziału 5B. Intymny reportaż ze szpitala psychiatrycznego - Patrycja Trzeszczyńska

Książka

34,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety z oddziału 5B. Intymny reportaż ze szpitala psychiatrycznego

Patrycja Trzeszczyńska

Książka

27,23 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukiernia w płatkach wiśni

Kuang Feng

Książka

30,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Morderstwo w kaplicy

Merryn Allingham

Książka

30,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbrodnia w rezydencji

Helena Dixon

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szpital

Leslie Wolfe

Książka

34,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złodziej fal

Maria Oruna

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie - Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Książka

30,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie

Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Rok w PRL. Codzienność na kartki - Łukasz Modelski

Książka

34,99 zł

55,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok w PRL. Codzienność na kartki

Łukasz Modelski

Moja przyjaciółka śmierć. Kulisy zawodu grabarza - Robert "Grabarz" Konieczny, Maria Mazurek

Książka

29,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja przyjaciółka śmierć. Kulisy zawodu grabarza

Robert "Grabarz" Konieczny, Maria Mazurek

Pamiętnik mojej siostry - White Loreth Anne

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamiętnik mojej siostry

White Loreth Anne

Tylko nie mów nikomu. Dlaczego lubimy plotkować - Kelsey McKinney

Książka

30,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tylko nie mów nikomu. Dlaczego lubimy plotkować

Kelsey McKinney

Sushi Ramen Express Wszystkie smaki Japonii - Michael Booth

Książka

34,99 zł

55,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sushi Ramen Express Wszystkie smaki Japonii

Michael Booth

Nie pytaj. Klan Kennedych i kobiety, które zniszczyli - Maureen Callahan

Książka

37,29 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie pytaj. Klan Kennedych i kobiety, które zniszczyli

Maureen Callahan

Jak mieć w życiu frajdę. Rozmowy Kasi Stoparczyk wyd. 2 - Katarzyna Stoparczyk

Książka

42,67 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mieć w życiu frajdę. Rozmowy Kasi Stoparczyk wyd. 2

Katarzyna Stoparczyk

Kobiety niezłomnego ducha Sandomierskie wzgórza 4 - Edyta Świętek

Książka

29,74 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety niezłomnego ducha Sandomierskie wzgórza 4

Edyta Świętek