LETNIA WYPRZEDAŻ! KSIĄŻKI JUŻ OD 5 ZŁ ->
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności Amishi P. Jha
Książka

Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności
41,30 zł
57,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 392
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności
41,30 zł

O książce Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności

Omija cię 50 procent twojego życia. Zresztą nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj się na moment. Czy jesteś teraz tu? Czy skupiasz się na tym, co czytasz? A może twój umysł wędruje gdzie indziej, wybiega naprzód lub cofa się do wspomnień? Skupia się na zmartwieniach, liście rzeczy do zrobienia lub na twoim smartfonie? Niezależnie od tego, czy przeglądasz internet, rozmawiasz ze znajomymi, czy przygotowujesz się do ważnego spotkania, nie możesz skupić uwagi. Ta umiejętność rozproszenia uwagi była niezwykle przydatna kiedyś, w świecie pełnym niebezpieczeństw i drapieżników, jednak w dobie nadmiaru bodźców i informacji nieraz staje się przekleństwem. Dobra wiadomość jest taka, że możemy wytrenować nasz umysł i odzyskać uwagę. Ta książka zabierze cię w podróż po układzie uwagi twojego mózgu. Dowiesz się, jak działa, w jaki sposób się wyczerpuje i jakie ma to dla ciebie konsekwencje. A przede wszystkim dzięki prostym ćwiczeniom nauczysz się łatwiej skupiać, nie rozpraszać się oraz w pełni doświadczać chwil radości i uniesienia, a także z łatwością stawiać czoło problemom.

Szczegółowe informacje na temat książki Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności

Wydawnictwo: Zysk i S-ka
EAN: 9788383351100
Autor: Amishi P. Jha
Tłumaczenie: Filip Filipowski
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 392
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-01-12
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Zysk i S-ka Wydawnictwo S.J
Wielka 10
61-774 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

 Mądre mitochondria. Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej wyd. 2025 - Lee Know
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądre mitochondria. Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej wyd. 2025
Lee Know
Pieśń ostatniej królowej. Orły Imperium. Tom 23 - Simon Scarrow
Książka
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieśń ostatniej królowej. Orły Imperium. Tom 23
Simon Scarrow
Błądzą wszyscy (ale nie ja) - Aronson Elliot, Tavris Carol
Książka
35,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błądzą wszyscy (ale nie ja)
Aronson Elliot, Tavris Carol
O północy w Czarnobylu. Nieznana prawda o największej nuklearnej katastrofie wyd. 2 - Adam Higginbotham
Książka
45,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O północy w Czarnobylu. Nieznana prawda o największej nuklearnej katastrofie wyd. 2
Adam Higginbotham
Analiza fundamentalna i inwestowanie pozycyjne - Bulkowski Thomas N.
Książka
72,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
111,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza fundamentalna i inwestowanie pozycyjne
Bulkowski Thomas N.
Projekt 2025 Ameryka Donalda Trumpa - David A. Graham
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt 2025 Ameryka Donalda Trumpa
David A. Graham
Niezmienne prawdy. Ponadczasowe lekcje o podejmowaniu ryzyka, wykorzystywaniu szans i sztuce dobrego życia - Morgan Housel
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezmienne prawdy. Ponadczasowe lekcje o podejmowaniu ryzyka, wykorzystywaniu szans i sztuce dobrego życia
Morgan Housel
Wojna nuklearna Możliwy scenariusz - Annie Jacobsen
Książka
43,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojna nuklearna Możliwy scenariusz
Annie Jacobsen
Leniwy umysł Dlaczego warto ciągle weryfikować swoje poglądy i decyzje - Adam Grant
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leniwy umysł Dlaczego warto ciągle weryfikować swoje poglądy i decyzje
Adam Grant
Jak radzić sobie ze zmieniającym się porządkiem świata. Zasady - Ray Dalio
Książka
60,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak radzić sobie ze zmieniającym się porządkiem świata. Zasady
Ray Dalio

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy (wydanie 2022) - David Sinclair, Matthew LaPlante, La Plante Matthew
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy (wydanie 2022)
David Sinclair, Matthew LaPlante, La Plante Matthew
Odkoduj pułapki myślenia w biznesie Jak ekonomia behawioralna wpływa na wybory klientów - Phil Barden
Książka
57,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkoduj pułapki myślenia w biznesie Jak ekonomia behawioralna wpływa na wybory klientów
Phil Barden
Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz - Katherine Schafler
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz
Katherine Schafler
Moc twojej wrażliwości Dla osób emocjonalnych, empatycznych i wysoko wrażliwych - Imi Lo
Książka
31,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc twojej wrażliwości Dla osób emocjonalnych, empatycznych i wysoko wrażliwych
Imi Lo
Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie - Jamie Kern Lima
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie
Jamie Kern Lima
Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu - Peter Attia
Książka
37,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu
Peter Attia
Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu - Peter Attia
Książka
48,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu
Peter Attia
Upoluj cyberprzestępcę. Przewodnik dla hakerów prowadzących śledztwa online - Vinny Troia
Książka
68,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
97,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Upoluj cyberprzestępcę. Przewodnik dla hakerów prowadzących śledztwa online
Vinny Troia
Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje - Ariely Dan
Książka
35,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje
Ariely Dan
Perfekcjonizm. Zarys problematyki - Adam Cichosz
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Perfekcjonizm. Zarys problematyki
Adam Cichosz

Inni klienci wybierają również

 Zdeterminowany. Jak nauka tłumaczy brak wolnej woli - Sapolsky Robert M.
Książka
49,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdeterminowany. Jak nauka tłumaczy brak wolnej woli
Sapolsky Robert M.
Mirosław Dzielski i krakowscy liberałowie - Szymon Bródka
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mirosław Dzielski i krakowscy liberałowie
Szymon Bródka
Neuroróżnorodne Jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę - Jenara Nerenberg
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neuroróżnorodne Jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę
Jenara Nerenberg
Rozwiązujemy zadania z analizy matematycznej 1 - Radożycki Tomasz
Książka
39,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,20 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozwiązujemy zadania z analizy matematycznej 1
Radożycki Tomasz
od CIA do CEO. Jak techniki CIA pomogą ci w pracy - Rupal Patel
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
od CIA do CEO. Jak techniki CIA pomogą ci w pracy
Rupal Patel
Nienawiść do świata Totalitaryzmy i ponowoczesność - Chnatal Delsol
Książka
22,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nienawiść do świata Totalitaryzmy i ponowoczesność
Chnatal Delsol
Wiarygodność. Sekret dobrych relacji - Piotr Sztompka
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiarygodność. Sekret dobrych relacji
Piotr Sztompka
Bogowie Germanów Szkice o kształtowaniu się religii skandynawskiej - Georges Dumezil
Książka
31,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bogowie Germanów Szkice o kształtowaniu się religii skandynawskiej
Georges Dumezil
5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres - Aditi Nerurkar
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres
Aditi Nerurkar
Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości - Kofta Mirosław, Szustrowa Teresa
Książka
81,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości
Kofta Mirosław, Szustrowa Teresa

Podobne do Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności

 Wielkie idee dla zabieganych Mała książeczka o przełomowych koncepcjach - Jonny Thomson
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie idee dla zabieganych Mała książeczka o przełomowych koncepcjach
Jonny Thomson
Atlas sztucznej inteligencji Władza pieniądze i środowisko naturalne - Kate Crawford
Książka
44,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas sztucznej inteligencji Władza pieniądze i środowisko naturalne
Kate Crawford
Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy - David Fideler
Książka
31,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy
David Fideler
Obcy dla samych siebie. Jak choroba psychiczna zmienia to, kim jesteś - Rachel Aviv
Książka
31,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obcy dla samych siebie. Jak choroba psychiczna zmienia to, kim jesteś
Rachel Aviv
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin
Książka
52,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?
Sharon Martin
Pierwsza pomoc w górach - Praca zbiorowa
Książka
45,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsza pomoc w górach
Praca zbiorowa
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki
Książka
28,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania
Monika Rusin, Roman Solecki
Szach-mat. Jak umierali władcy Rosji - Mariusz Samp
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szach-mat. Jak umierali władcy Rosji
Mariusz Samp
Czy ktoś tu jest normalny? Dwieście lat poszukiwania normalnych ludzi (i dlaczego tacy nie istnieją) - Sarah Chaney
Książka
30,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy ktoś tu jest normalny? Dwieście lat poszukiwania normalnych ludzi (i dlaczego tacy nie istnieją)
Sarah Chaney
Klucz do nieśmiertelności. Natura i jej sposoby na długowieczność - Nicklas Brendborg
Książka
29,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klucz do nieśmiertelności. Natura i jej sposoby na długowieczność
Nicklas Brendborg
Wspaniałe królestwa. Dzieje Europy Środkowej - Martyn Rady
Książka
64,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wspaniałe królestwa. Dzieje Europy Środkowej
Martyn Rady
Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej - Thomas Curran
Książka
39,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej
Thomas Curran
Psychopozytywność - Maria Kaczorowska
Książka
47,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychopozytywność
Maria Kaczorowska
Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci - Max Nieuwdorp
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci
Max Nieuwdorp
Pokolenia - Magdalena Kuszewska, Sobierajski Tomasz
Książka
33,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokolenia
Magdalena Kuszewska, Sobierajski Tomasz
Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru - Urszula Sołtys-Para
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru
Urszula Sołtys-Para
Przyszłość geografii. Jak polityka w kosmosie zmieni nasz świat wyd. 2 - Tim Marshall
Książka
39,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyszłość geografii. Jak polityka w kosmosie zmieni nasz świat wyd. 2
Tim Marshall
Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - Wojsiat Joanna
Książka
54,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
Wojsiat Joanna
Spotkania z nagą małpą Opowieści o zwierzętach - Robert Jurszo
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spotkania z nagą małpą Opowieści o zwierzętach
Robert Jurszo
Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - Mindy Pelz
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii
Mindy Pelz
Relacje Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać - Olga Czajka
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Relacje Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać
Olga Czajka
Pochodzenie kobiety - Elaine Morgan
Książka
36,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pochodzenie kobiety
Elaine Morgan
Potęga ADHD - Anders Hansen
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga ADHD
Anders Hansen
Książka o klimacie - Thunberg Greta
Książka
51,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Książka o klimacie
Thunberg Greta
Świat. Historia rodzinna (tom 1) - Simon Sebag Montefiore
Książka
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat. Historia rodzinna (tom 1)
Simon Sebag Montefiore
Jak naprawdę działa świat. Przewodnik po naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości - Vaclav Smil
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak naprawdę działa świat. Przewodnik po naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości
Vaclav Smil
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem - Janiszewska Monika, Anna Olejnik
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem
Janiszewska Monika, Anna Olejnik
Odkoduj pułapki myślenia w biznesie Jak ekonomia behawioralna wpływa na wybory klientów - Phil Barden
Książka
57,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkoduj pułapki myślenia w biznesie Jak ekonomia behawioralna wpływa na wybory klientów
Phil Barden
Zmącony obraz Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce - Robert Whitaker
Książka
46,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zmącony obraz Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce
Robert Whitaker
Kontrola umysłu metodą Silvy Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu - Silva Jose
Książka
44,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kontrola umysłu metodą Silvy Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu
Silva Jose

Inne książki z kategorii Psychologia

 Bajka-niebajka - Maria Inglot-Gonera
Książka
24,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka-niebajka
Maria Inglot-Gonera
Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie - Graber Ashley, Evans Maria
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie
Graber Ashley, Evans Maria
Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski
Książka
61,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu
Artur Wiśniewski
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu - Ishida Sanae
Książka
41,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu
Ishida Sanae
Sekretny język ciała - Mann Jennifer, Rabin Karden
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekretny język ciała
Mann Jennifer, Rabin Karden
Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul
Książka
52,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychika: Historia ludzkiego umysłu
Bloom Paul
Terapia poznawcza depresji - Opracowanie Zbiorowe
Książka
80,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
105,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia poznawcza depresji
Opracowanie Zbiorowe
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju - Jarek Łojewski
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju
Jarek Łojewski
DSM-5-TR. Przypadki kliniczne - Barnhill John W.
Książka
134,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
DSM-5-TR. Przypadki kliniczne
Barnhill John W.
Porozumienie bez przemocy
Książka
35,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porozumienie bez przemocy
Jak żyć, aby nie żałować - Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska
Książka
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak żyć, aby nie żałować
Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska
To tylko lęk - Joanna Adamiak
Książka
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To tylko lęk
Joanna Adamiak
Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie - Margherita Spagnuolo-Lobb
Książka
73,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie
Margherita Spagnuolo-Lobb
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej - Leslie Sokol, Marci G. Fox
Książka
47,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej
Leslie Sokol, Marci G. Fox
Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka - Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.
Książka
105,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka
Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.
Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróże po ludzkim ciele
Gavin Francis
Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.
Książka
107,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się
Hirsch Dina, Deliberto Tara L.
Kiedy działać przeciwnie do emocji? - Ch. Dunkley
Książka
71,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy działać przeciwnie do emocji?
Ch. Dunkley
Złożone zaburzenie osobowości typu borderline - Fox E.
Książka
80,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złożone zaburzenie osobowości typu borderline
Fox E.

Oceny i recenzje książki Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności

Średnia ocen:
8.11 /10
Liczba ocen:
46
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Płomień poświęcenia - Agnieszka Mróz
Książka
34,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Płomień poświęcenia
Agnieszka Mróz
Ktoś mnie pokochał. Bridgertonowie. Tom 2 - Julia Quinn
Książka
53,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ktoś mnie pokochał. Bridgertonowie. Tom 2
Julia Quinn
Wschodnie ciało, zachodni umysł Psychologia a system czakr jako droga do jaźni - Anodea Judith
Książka
46,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wschodnie ciało, zachodni umysł Psychologia a system czakr jako droga do jaźni
Anodea Judith
Secesja w Bydgoszczy - Jantoń Iwona, Marcysiak Sławomir
Książka
98,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Secesja w Bydgoszczy
Jantoń Iwona, Marcysiak Sławomir
Wojna o Pierścień. Historia władcy pierścieni. Historia śródziemia. Część 3 - J.R.R. Tolkien, Christopher Tolkien
Książka
70,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojna o Pierścień. Historia władcy pierścieni. Historia śródziemia. Część 3
J.R.R. Tolkien, Christopher Tolkien
Północna droga. Pasja według Einara. Trzy młode pieśni - Elżbieta Cherezińska
Książka
56,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Północna droga. Pasja według Einara. Trzy młode pieśni
Elżbieta Cherezińska
Notatki o byciu mężczyzną - Scott Galloway
Książka
41,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Notatki o byciu mężczyzną
Scott Galloway
Muzykofilia - Oliver Sacks
Książka
42,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzykofilia
Oliver Sacks
1635. Front wschodni
Książka
41,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
1635. Front wschodni
Ludzie z peronu 5 - Clare Pooley
Książka
38,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludzie z peronu 5
Clare Pooley
Niesamowite pokolenie. Przewodnik po zabawie i wolności w świecie pełnym ekranów - Jonathan Haidt, Catherine Price
Książka
42,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niesamowite pokolenie. Przewodnik po zabawie i wolności w świecie pełnym ekranów
Jonathan Haidt, Catherine Price
Idę po ciebie - Wojciech Wójcik
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idę po ciebie
Wojciech Wójcik
The Deal. Układ (okładka serialowa) - Elle Kennedy
Książka
37,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Deal. Układ (okładka serialowa)
Elle Kennedy
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
Mrokowisko - Julia Halladin
Książka
30,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mrokowisko
Julia Halladin
Marzenia i pył. Taniec ze smokami - George R.R. Martin
Książka
49,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marzenia i pył. Taniec ze smokami
George R.R. Martin
Północna droga. Saga Sigrun. Ja jestem Halderd - Elżbieta Cherezińska
Książka
53,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Północna droga. Saga Sigrun. Ja jestem Halderd
Elżbieta Cherezińska
Wysadzić Nord Stream. Sabotaż, który wstrząsnął światem - Bojan Pancevski
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysadzić Nord Stream. Sabotaż, który wstrząsnął światem
Bojan Pancevski
Listonosz - David Brin
Książka
40,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Listonosz
David Brin
Pakiet. Pucking Around - Emily Rath
Książka
74,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet. Pucking Around
Emily Rath
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram