Name: Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej
Brand: Zysk i S-ka
SKU: 196319
Price: 39.42 PLN
Availability: InStock
Rating: 7.35 (55 reviews)

39,42 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-11-13

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dostępne wydania i formaty:

Książka

Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zysk i S-ka, wyd. 2024

39,42 zł

Audiobook

MP3

Zysk i S-ka, wyd. 2024

41,92 zł

Ebook

EPUB+MOBI

Zysk i S-ka, wyd. 2024

36,96 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	Zysk i S-ka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	272
Format:	145x205
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej Thomas Curran

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty James Clear

64,42 zł

Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej Thomas Curran

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

67,42 zł

Inni klienci wybierają również

Śladami pierwotnych wierzeń Duchy, bóstwa i totemy - Pełka Leonard J.

Książka

30,60 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śladami pierwotnych wierzeń Duchy, bóstwa i totemy

Pełka Leonard J.

Książka

15,96 zł

16,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia tłumu

Gustaw Le Bon

Moje dziecko nie czyta Ćwiczenia do nauki czytania Zeszyt 1 - Agnieszka Bala

Książka

43,81 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje dziecko nie czyta Ćwiczenia do nauki czytania Zeszyt 1

Agnieszka Bala

Książka

26,76 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwagi o barwach

Ludwig Wittgenstein

Książka

34,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Propaganda

Bernays Edward L.

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia snów

Athena Laz

Książka

83,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

PUS Wyprawka Pierwszoklasisty

Wprowadzenie do psychologii osobowości Tom 11 - Piotr K. Oleś

Książka

59,66 zł

73,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Wprowadzenie do psychologii osobowości Tom 11

Piotr K. Oleś

Anatomia człowieka. Atlas do kolorowania - Wynn Kapit

Książka

41,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia człowieka. Atlas do kolorowania

Wynn Kapit

Tractatus logico-philosophicus - Ludwig Wittgenstein

Książka

14,99 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tractatus logico-philosophicus

Ludwig Wittgenstein

O książce Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej

Jak osiągnąć szczęście i równowagę w świecie nieustannej presji bycia idealnym? Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i mediów społecznościowych. Ciągła rywalizacja w pracy, porównywanie się z innymi w życiu prywatnym i ogólna obsesja społeczeństwa na punkcie nieustannego rozwoju i doskonalenia się prowadzą do wypalenia zawodowego i depresji. Zamiast cieszyć się życiem, odczuwamy frustrację, z powodu tego, czego nie mamy, jak nie wyglądamy i czego nie osiągnęliśmy w życiu. Thomas Curran pokazuje w swojej ciekawej i bardzo aktualnej książce, jak presja perfekcjonizmu przyczyniła się do wzrostu niezadowolenia i niepewności w społeczeństwie. Analizuje to zjawisko,korzystając zarówno z wyników badań psychologicznych i socjologicznych, danych ekonomicznych i teorii naukowych, jak i z historii realnych ludzi. A przede wszystkim wskazuje, w jaki sposób możemy oprzeć się tej presji i zacząć odczuwać większą radość i satysfakcję ze swojego życia oraz zaakceptować swoją piękną, choć niedoskonałą osobę.

Podobne do Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej

Książka

40,63 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychopozytywność

Maria Kaczorowska

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze - Maté Daniel

Książka

43,64 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze

Maté Daniel

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga ADHD

Anders Hansen

Odpuść! Dlaczego czasem warto rezygnować i nie robić wszystkiego za wszelką cenę - Annie Duke

Książka

49,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odpuść! Dlaczego czasem warto rezygnować i nie robić wszystkiego za wszelką cenę

Annie Duke

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

33,62 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Świat. Historia rodzinna (tom 1) - Simon Sebag Montefiore

Książka

59,80 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat. Historia rodzinna (tom 1)

Simon Sebag Montefiore

Jak naprawdę działa świat. Przewodnik po naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości - Vaclav Smil

Książka

40,60 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak naprawdę działa świat. Przewodnik po naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości

Vaclav Smil

Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza - Corey Keyes

Książka

36,26 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza

Corey Keyes

Dlaczego koty boją się ogórków?. Czyli czego nie widać gołym okiem, a widzą to naukowcy - Agnieszka Defus

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego koty boją się ogórków?. Czyli czego nie widać gołym okiem, a widzą to naukowcy

Agnieszka Defus

Zmącony obraz Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce - Robert Whitaker

Książka

41,68 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmącony obraz Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce

Robert Whitaker

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru - Urszula Sołtys-Para

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru

Urszula Sołtys-Para

Książka

32,60 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nudne słowo na N

Rafał Żak

Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra - Jowita Michalska

Książka

39,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra

Jowita Michalska

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024)

Esther Perel

Koniec świata to dopiero początek Scenariusz upadku globalizacji - Peter Zeihan

Książka

48,83 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koniec świata to dopiero początek Scenariusz upadku globalizacji

Peter Zeihan

Kontrola umysłu metodą Silvy Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu - Silva Jose

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kontrola umysłu metodą Silvy Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu

Silva Jose

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

DDA - czy to ja?

Cezary Biernacki

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraj, w którym umrę

Marcin Matczak

Stulecie nomadów. Jak wędrówki ludów zmienią świat - Gaia Vince

Książka

42,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stulecie nomadów. Jak wędrówki ludów zmienią świat

Gaia Vince

ETF-y, czyli działasz lokalnie, zarabiasz globalnie. Kompleksowy przewodnik dla polskiego inwestora - Michał Walendowicz

Książka

48,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ETF-y, czyli działasz lokalnie, zarabiasz globalnie. Kompleksowy przewodnik dla polskiego inwestora

Michał Walendowicz

Kobiety imperium rzymskiego. 21 zapomnianych historii - Emma Southon

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety imperium rzymskiego. 21 zapomnianych historii

Emma Southon

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki

Książka

31,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania

Monika Rusin, Roman Solecki

Rodzinna karuzela. Terapia rodzin bez tajemnic - Augustus Y. Napier, Carl Whitaker

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzinna karuzela. Terapia rodzin bez tajemnic

Augustus Y. Napier, Carl Whitaker

Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy - David Fideler

Książka

27,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy

David Fideler

Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności - Amishi P. Jha

Książka

43,62 zł

57,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności

Amishi P. Jha

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Marta Niedźwiecka

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej - Justyna Żejmo

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej

Justyna Żejmo

Szach-mat. Jak umierali władcy Rosji - Mariusz Samp

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szach-mat. Jak umierali władcy Rosji

Mariusz Samp

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - Wojsiat Joanna

Książka

57,74 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Wojsiat Joanna

Wyćwiczony Dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące - Lieberman Daniel Z.

Książka

55,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyćwiczony Dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące

Lieberman Daniel Z.

Szczegółowe informacje na temat książki Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej

Wydawnictwo:	Zysk i S-ka
EAN:	9788383351117
Autor:	Thomas Curran
Tłumaczenie:	Jacek Spólny
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	272
Format:	145x205
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-01-19
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Zysk i S-ka Wydawnictwo S.J Wielka 10 61-774 Poznań PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Puzzle

49,84 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Puzzle dwustronne Pociągi 5+

Książka

40,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kolędy

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy - Michał Brzegowy

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy

Michał Brzegowy

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku

Tomasz Szlendak

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem

Sylwia Czubkowska

Książka

29,83 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami - Gibson Lindsay C.

Książka

39,95 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami

Gibson Lindsay C.

Perfekcjonizm. Zarys problematyki - Adam Cichosz

Książka

43,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perfekcjonizm. Zarys problematyki

Adam Cichosz

Wypełnić pustkę Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa - Jonice Webb, Musello Christine

Książka

25,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypełnić pustkę Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa

Jonice Webb, Musello Christine

Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną - Maja Storch

Książka

25,99 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną

Maja Storch

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje - Imi Lo

Książka

33,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje

Imi Lo

Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - Ewa Woydyłło

Książka

29,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście

Ewa Woydyłło

Oceny i recenzje książki Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej

Średnia ocen:

7.35 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

41,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas niedokonany

Bronisław Wildstein

Umysł zamknięty. Jak wyższa edukacja zawiodła demokrację i zubożyła dusze dzisiejszych studentów - Allan Bloom

Książka

53,62 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł zamknięty. Jak wyższa edukacja zawiodła demokrację i zubożyła dusze dzisiejszych studentów

Allan Bloom

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

39,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

41,36 zł

57,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W twoim interesie

Marzena Hryniszak

Wyniesieni. The Aesymarean Duet. Tom 1 - Bree Grenwich, Parker Lennox

Książka

67,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyniesieni. The Aesymarean Duet. Tom 1

Bree Grenwich, Parker Lennox

Rycerz Siedmiu Królestw wyd. ilustrowane - George R.R. Martin

Książka

53,62 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rycerz Siedmiu Królestw wyd. ilustrowane

George R.R. Martin

Dwie wieże. Władca Pierścieni wyd. 2 (wer. ilustrowana) - J.R.R. Tolkien

Książka

58,79 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dwie wieże. Władca Pierścieni wyd. 2 (wer. ilustrowana)

J.R.R. Tolkien

Szpital w piekle. Historia lekarzy-więźniów w Auschwitz - Bogdan Musiał

Książka

66,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szpital w piekle. Historia lekarzy-więźniów w Auschwitz

Bogdan Musiał

Książka

39,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia twojego życia

Ted Chiang

Książka

39,48 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapłata dla Flecisty

George A. Romero

Wschodzący cień. Koło czasu. Tom 4 - Robert Jordan

Książka

79,99 zł

114,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wschodzący cień. Koło czasu. Tom 4

Robert Jordan

Książka

42,61 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zosia. Album. Tom 1

Beata Kępińska

Tkający fale. Władza Reliktów. Tom 2 - Julie Johnson

Książka

51,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tkający fale. Władza Reliktów. Tom 2

Julie Johnson

Triumf chaosu. Koło czasu. Tom 6 - Robert Jordan

Książka

81,62 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Triumf chaosu. Koło czasu. Tom 6

Robert Jordan

Książka

32,21 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mordercą nie jest Alice

Iris Starling

Kroniki Amberu. Tom 1 (ilustrowane brzegi) - Roger Zelazny

Książka

76,55 zł

109,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kroniki Amberu. Tom 1 (ilustrowane brzegi)

Roger Zelazny

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 2 - Jacek Piekara

Książka

100,55 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 2

Jacek Piekara

Wrota popiołów. Ostatnie dni katarów. Saga zapomnianych. Tom 1 - Kamila Cudnik

Książka

36,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrota popiołów. Ostatnie dni katarów. Saga zapomnianych. Tom 1

Kamila Cudnik

Na złamanie karku. Jak Chiny chcą urządzić przyszłość Dan Wang - Wang Dan

Książka

38,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na złamanie karku. Jak Chiny chcą urządzić przyszłość Dan Wang

Wang Dan

Książka

42,61 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spowiedź tradera

Gary Stevenson