Ważna informacja: Aktualizacja systemu magazynowego może nieznacznie wydłużyć czas wysyłki zamówień od 23 do 27.07.2026 r. Dziękujemy za wyrozumiałość.
Konto

Happy Food 2.0 Co jeść, by szczęśliwie żyć Ekstedt Niklas, Ennart Henrik
Książka

Chwilowo niedostępny
41,18 zł
54,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 250
Format: 170x240mm
Rok wydania: 2019
Zobacz więcej
Happy Food 2.0 Co jeść, by szczęśliwie żyć
41,18 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Happy Food 2.0 Co jeść, by szczęśliwie żyć

O książce Happy Food 2.0 Co jeść, by szczęśliwie żyć

50 pysznych dań kojących ciało i duszę! Przyprawiające o zawrót głowy fakty! Świadome odżywianie angażujące wszystkie zmysły! Śmieciowe jedzenie pogarsza nasz stan psychiczny i szkodzi planecie. Przyczynia się do epidemii otyłości, cukrzycy, przewlekłych chorób jelit, astmy, alergii pokarmowych i nietolerancji glutenu. Nie ma czasu do stracenia. Trzeba działać! Na szczęście istnieje takie jedzenie, które ma dobroczynny wpływ na naszą duszę, a także na środowisko, zrównoważoną produkcję żywności, dobro zwierząt oraz na nasze serce i resztę organizmu. Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart dzielą się poradami, co jeść, żeby lepiej się czuć. Przekazują najnowszą wiedzę naukową, a dzięki masie smacznych przepisów podpowiadają, jak zastosować ją w praktyce. Przekonują, że poczucie szczęścia gwarantuje nam nie tylko to, co najsmaczniejsze, lecz także to, co wspiera zrównoważony rozwój środowiska. Od spożywanych przez nas posiłków zależy bowiem nie tylko nasze zdrowie, ale i kondycja planety. To książka dla każdego, kto rozumie już, że ciało i umysł są ze sobą połączone oraz że dieta i flora bakteryjna mają w obu wypadkach decydujące znaczenie. Jak bakterie jelitowe wpływają na uczucia? Czym jest żywienie spersonalizowane? Co daje mindful eating? Na czym polega psychobiotyczny kurs gotowania? Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!

Szczegółowe informacje na temat książki Happy Food 2.0 Co jeść, by szczęśliwie żyć

Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
EAN: 9788380536098
Autor: Ekstedt Niklas, Ennart Henrik
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 250
Format: 170x240mm
Rok wydania: 2019
Data premiery: 2019-09-18

Warto przeczytać również

Inni klienci wybierają również

Inne książki Ekstedt Niklas, Ennart Henrik

Inne książki z kategorii Moda i uroda

Oceny i recenzje książki Happy Food 2.0 Co jeść, by szczęśliwie żyć

Średnia ocen:
5.82 /10
Liczba ocen:
17
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł