Książki kulinarne
Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?
W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.Nie tylko tradycyjna kuchnia polska
Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego. Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę?
A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka.
- erVegan.com
- Julita Bator
- Magda Gessler
- Agnieszka Maciąg
- Beata Sadowska
- Anna Starmach
- Przepisy i inspiracje
- Diety
- Pokaż wszystko
NIE PRZEGAP
Kieżun Bartłomiej, Turasiewicz Monika
Farina. Kuchnia śródziemnomorska
4999
złGaudry Francois-Regis
Italia na talerzu
15399
złBrożyna Anna
Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie
3999
złHomolka Gina
Meal Prep. Gotuj raz na cały tydzień
3499
złUllenka
Zielony sekret zdrowia
4334
złSabina Francuz
Siga siga. Smak Grecji na twoim talerzu
2999
złLokki
Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata
2850
złGottfried Sara
Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej
3349
złIka Graboń
Kawa. Instrukcja obsługi najpopularniejszego napoju na świecie
3999
złBareła Malwina
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Wyd. 2022
3684
złBareła Malwina
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento. Wyd.2022
3684
złCiemny Piotr
Dzikie zioła sezonowo. 60 przepisów na zaskakujące potrawy z aromatycznymi chwastami w roli głównej
3684
złFischer Karen
Kuchnia zdrowej skóry. Jedz i wyglądaj młodo
3999
złNiedzielska Jagna
Ekologiczna kuchnia Jagny Niedzielskiej
3999
złMaciej Regulski
Z różnych stron świata. Książka zwycięzcy programu MasterChef
4334
złNigella Lawson
Zrób, zjedz, powtórz. Składniki, przepisy, opowieści
4661
złMock Pike Rita
Kuchnia Hogwartu
3684
złSobczak Maia
Jedzenie i inne namiętności
4689
złAgnieszka Maciąg
Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku
3999
złAlicja Rokicka
Italia dla zielonych Roślinna kuchnia włoska
3399
złMaciej Szaciłło, Karolina Szaciłło
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej
3094
złAgnieszka Maciąg
Smak świąt [wyd. II]
3999
złPatrycja Machałek
Smak dzikich roślin
2499
złLiana Werner-gray
Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie. Ponad 100 prostych przepisów, które wzmocnią Twój organizm i poprawią funkcjonowanie mózgu
3379
złWioletta Wójcik
Kulinarna Wiola Najlepsze przepisy
2169
złAgata Lewandowska
Polskie superfoods Przepisy na cztery pory roku
2479
złSosin-Krosnowska Natalia
Rozmowy przy stole
2999
złAnger Joanna, Piszczek Anna
Sezonowe Alaantkowe BLW
2784
złStolarczyk Agnieszka
Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy
3684
złAneta Łańcuchowska-Jeziorowska
Zdrowe napoje. Naturalne wody smakowe i izotoniki
2784
złJustyna Mizera
Pokonaj zespół metaboliczny 170 autorskich przepisów
3094
złSusan Zogheib
Przewlekła choroba nerek Leczenie dietą
3094
złDaria Rogowska
Ekocentryczka w kuchni Sezonowo, roślinnie, less waste
2784
złKarolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy
3094
złUma Naidoo
Dieta dla zdrowia psychicznego Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, A
3094
złKenedy Jacob
GELATO. Włoskie lody, sorbety i inne słodkości
990
złŁugowska Ewa
Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików
2499
złKilian-Kuźniewicz Anita, Kuźniewicz Piotr
Stonerchef. Konopne gotowanie
3499
złMakarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych
3094
zł