Literatura psychologiczna

Zmagasz się z trudnościami, o których trudno mówić? Potrzebujesz poznać sposoby na lepsze zarządzanie czasem i zwiększenie efektywności? A może właśnie potrzebujesz zwolnić, nauczyć się odpoczywać?
Znajdziesz tutaj książki psychologiczne, o rozwoju osobistym oraz poradniki, które stały się bestsellerami dotykającymi również tych trudnych aspektów, które można naprawić, uratować, ulepszyć.

Psychologia - zrozum siebie, zrozum innych


Nie od dziś wiemy, że warto korzystać z rad specjalistów, kogoś bardziej doświadczonego. Każdy z nas może być w miejscu w życiu, w którym czuje się zagubiony i chciałby poprosić o radę, zrozumieć swoje emocje, zachowanie i motywacje innych ludzi. Bywa, że temat jest dla nas trudny, ale chcemy spróbować poradzić sobie z nim sami. Z pomocą przychodzi literatura psychologiczna, która pełni rolę, mentora-przyjaciela ukazującego problem z innej perspektywy, dającego nam narzędzia do rozwiązania trudności. 
 

Rozwój osobisty - zmotywuj się do zmian

„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana" - słowa Heraklita z Efezu są stale aktualne. Świat, nasze funkcje i role się zmieniają, wymagając dynamicznego dostosowania do różnych sytuacji. Samodoskonalenie dla każdego będzie oznaczało coś innego. Jedni będą potrzebować większej samodyscypliny i wyrobienia odpowiednich nawyków. Inni z kolei dojdą do wniosku, że ich praca wymaga poszerzenia kompetencji w danej dziedzinie. 
z kolei wartościowe poradniki to książki cieszące się zawsze niesłabnącym zainteresowaniem. Zawierają rozwiązania problemów z każdej dziedziny życia, poruszając zarówno te dotyczące ducha, jak i ciała. Po poradniki warto sięgnąć szczególnie dzisiaj - w internecie możemy łatwo znaleźć wiele informacji, ale bywa tak, że ciężko zweryfikować ich autora czy autentyczność w ogóle. 
Wybraliśmy sprawdzonych autorów, których autorytet pozwoli poznać podstawy teoretyczne  oraz praktyczne rozwiązania problemów, żeby interesujące Cię zagadnienia stały się proste!
Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Iza Maliszewska

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia

3094

zł
34,55 zł (-10%) - najniższa cena 49,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Kozak

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych

2784

zł
28,40 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bernardo Stamateas

Węzły mentalne

2384

zł
23,84 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Khan Ya’Acov Darling

Jaguar w ciele, motyl w sercu

9.0 / 10 (1 ocena)

4340

zł
43,40 zł - najniższa cena 70,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sharon Martin

Zdrowe granice - zdrowe relacje

4841

zł
48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Oakley, Sejnowski Terrence

Naucz się nauczania Praktyczne wykorzystanie osiągnięć neurobiologii

4281

zł
42,78 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

May Katherine

Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak. Edycja specjalna

6.5 / 10 (262 ocen)

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

3399

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mentalność zwycięzcy Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem

3399

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rupi Kaur

Ukojenie ze słów

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia

3124

zł
31,24 zł - najniższa cena 46,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kot Erwin i tajemnica milczącej kukułki

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Peter Hollins

Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności

2297

zł
22,94 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ziopaja Natalia

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Piotr Michoń

Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joseph Murphy

Zyskaj zdrowie i energię życiową

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Skrzypczak Ewa

Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku

8.6 / 10 (16 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Codziennie kochaj siebie dzięki przesłaniom Louise Hay

4299

zł
42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mama i sens życia wyd. 2023

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Louise L. Hay

Życie! Refleksje na temat naszej drogi życiowej

2203

zł
22,03 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ruiz Miguel, Ruiz Jose

Piąta umowa Toltecka księga mądrości

7.7 / 10 (67 ocen)

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pola Rise

Hikikomori

6.2 / 10 (114 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Susie Moore

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć

7.9 / 10 (16 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia de Barbaro

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

7.0 / 10 (447 ocen)

2965

zł
28,99 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Flis Joanna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

7.5 / 10 (232 ocen)

3349

zł
32,44 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Urbaniak Michał Paweł

Doll story

7.3 / 10 (57 ocen)

3280

zł
32,80 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Perel Esther

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

7.1 / 10 (31 ocen)

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julia Wahl

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

6.5 / 10 (14 ocen)

2475

zł
24,75 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Irvin D. Yalom

Kiedy Nietzsche szlochał

8.1 / 10 (284 ocen)

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Komorowska

Optymizm mimo wszystko

3373

zł
33,73 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kędzierska Katarzyna, Jakubczak Małgorzata

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

6.2 / 10 (27 ocen)

2750

zł
27,50 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

B.A. Paris

The Prisoner wer. angielska

8113

zł
81,13 zł - najniższa cena 85,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Before the Coffee Gets Cold wer. angielska

6.7 / 10 (144 ocen)

4412

zł
44,12 zł - najniższa cena 57,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Taylor Jenkins Reid

Malibu Rising wer. angielska

4246

zł
35,95 zł - najniższa cena 57,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Śpiewak

Xirto. Pies przewodnik mojej mamy

1607

zł
15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Buk Pan, Bukowa Pani

Wielki Ogarniacz Życia we dwoje, czyli jak być razem i się nie pozabijać (wznowienie 2022)

2679

zł
26,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Oliver Burkeman

Cztery tysiące tygodni

7.3 / 10 (629 ocen)

3110

zł
30,36 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Mikołajczyk

Jestem dość

7.5 / 10 (316 ocen)

2795

zł
27,95 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Cyklińska

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

7.3 / 10 (147 ocen)

3573

zł
34,20 zł - najniższa cena 45,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ziopaja Natalia

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne

7.5 / 10 (64 ocen)

2783

zł
27,83 zł - najniższa cena 47,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka