Literatura psychologiczna

Zmagasz się z trudnościami, o których trudno mówić? Potrzebujesz poznać sposoby na lepsze zarządzanie czasem i zwiększenie efektywności? A może właśnie potrzebujesz zwolnić, nauczyć się odpoczywać?
Znajdziesz tutaj książki psychologiczne, o rozwoju osobistym oraz poradniki, które stały się bestsellerami dotykającymi również tych trudnych aspektów, które można naprawić, uratować, ulepszyć.

Psychologia - zrozum siebie, zrozum innych


Nie od dziś wiemy, że warto korzystać z rad specjalistów, kogoś bardziej doświadczonego. Każdy z nas może być w miejscu w życiu, w którym czuje się zagubiony i chciałby poprosić o radę, zrozumieć swoje emocje, zachowanie i motywacje innych ludzi. Bywa, że temat jest dla nas trudny, ale chcemy spróbować poradzić sobie z nim sami. Z pomocą przychodzi literatura psychologiczna, która pełni rolę, mentora-przyjaciela ukazującego problem z innej perspektywy, dającego nam narzędzia do rozwiązania trudności. 
 

Rozwój osobisty - zmotywuj się do zmian

„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana" - słowa Heraklita z Efezu są stale aktualne. Świat, nasze funkcje i role się zmieniają, wymagając dynamicznego dostosowania do różnych sytuacji. Samodoskonalenie dla każdego będzie oznaczało coś innego. Jedni będą potrzebować większej samodyscypliny i wyrobienia odpowiednich nawyków. Inni z kolei dojdą do wniosku, że ich praca wymaga poszerzenia kompetencji w danej dziedzinie. 
z kolei wartościowe poradniki to książki cieszące się zawsze niesłabnącym zainteresowaniem. Zawierają rozwiązania problemów z każdej dziedziny życia, poruszając zarówno te dotyczące ducha, jak i ciała. Po poradniki warto sięgnąć szczególnie dzisiaj - w internecie możemy łatwo znaleźć wiele informacji, ale bywa tak, że ciężko zweryfikować ich autora czy autentyczność w ogóle. 
Wybraliśmy sprawdzonych autorów, których autorytet pozwoli poznać podstawy teoretyczne  oraz praktyczne rozwiązania problemów, żeby interesujące Cię zagadnienia stały się proste!
Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Bernardo Stamateas

Węzły mentalne

2384

zł
23,84 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iza Maliszewska

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia

3094

zł
34,55 zł (-10%) - najniższa cena 49,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Kozak

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych

2784

zł
28,40 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Khan Ya’Acov Darling

Jaguar w ciele, motyl w sercu

9.0 / 10 (1 ocena)

4340

zł
43,40 zł - najniższa cena 70,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sharon Martin

Zdrowe granice - zdrowe relacje

4841

zł
48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Oakley, Sejnowski Terrence

Naucz się nauczania Praktyczne wykorzystanie osiągnięć neurobiologii

4281

zł
42,78 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

May Katherine

Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak. Edycja specjalna

6.5 / 10 (262 ocen)

3684

zł
36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

3399

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mentalność zwycięzcy Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem

3399

zł
33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rupi Kaur

Ukojenie ze słów

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia

3124

zł
31,24 zł - najniższa cena 46,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kot Erwin i tajemnica milczącej kukułki

2474

zł
24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Peter Hollins

Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności

2297

zł
22,94 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ziopaja Natalia

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Piotr Michoń

Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joseph Murphy

Zyskaj zdrowie i energię życiową

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Skrzypczak Ewa

Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku

8.6 / 10 (16 ocen)

990

zł
9,90 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Codziennie kochaj siebie dzięki przesłaniom Louise Hay

4299

zł
42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mama i sens życia wyd. 2023

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Louise L. Hay

Życie! Refleksje na temat naszej drogi życiowej

2203

zł
22,03 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ruiz Miguel, Ruiz Jose

Piąta umowa Toltecka księga mądrości

7.7 / 10 (67 ocen)

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pola Rise

Hikikomori

6.2 / 10 (114 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Susie Moore

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć

7.9 / 10 (16 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia de Barbaro

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

7.0 / 10 (447 ocen)

2965

zł
28,99 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Urbaniak Michał Paweł

Doll story

7.3 / 10 (57 ocen)

3280

zł
32,80 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Flis Joanna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

7.5 / 10 (232 ocen)

3349

zł
32,44 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Perel Esther

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

7.1 / 10 (31 ocen)

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julia Wahl

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

6.5 / 10 (14 ocen)

2475

zł
24,75 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kędzierska Katarzyna, Jakubczak Małgorzata

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

6.2 / 10 (27 ocen)

2750

zł
27,50 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Irvin D. Yalom

Kiedy Nietzsche szlochał

8.1 / 10 (284 ocen)

3099

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Komorowska

Optymizm mimo wszystko

3373

zł
33,73 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

B.A. Paris

The Prisoner wer. angielska

8113

zł
81,13 zł - najniższa cena 85,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Before the Coffee Gets Cold wer. angielska

6.7 / 10 (144 ocen)

4412

zł
44,12 zł - najniższa cena 57,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Taylor Jenkins Reid

Malibu Rising wer. angielska

4246

zł
35,95 zł - najniższa cena 57,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Śpiewak

Xirto. Pies przewodnik mojej mamy

1607

zł
15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Buk Pan, Bukowa Pani

Wielki Ogarniacz Życia we dwoje, czyli jak być razem i się nie pozabijać (wznowienie 2022)

2679

zł
26,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Oliver Burkeman

Cztery tysiące tygodni

7.3 / 10 (629 ocen)

3110

zł
30,36 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Mikołajczyk

Jestem dość

7.5 / 10 (316 ocen)

2795

zł
27,95 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Cyklińska

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

7.3 / 10 (147 ocen)

3573

zł
34,20 zł - najniższa cena 45,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ziopaja Natalia

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne

7.5 / 10 (64 ocen)

2783

zł
27,83 zł - najniższa cena 47,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka