Chwilowo niedostępny

41,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Znak Literanova
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	Drugie
Liczba stron:	304
Format:	135x207
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Jakub Mauricz

Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć - Marta Młyńska

Książka

31,58 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć

Marta Młyńska

Książka

47,76 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychopozytywność

Maria Kaczorowska

Książka

29,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom Oriona

Julia Fiedorczuk

Książka

35,99 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oberki do końca świata

Wit Szostak

Mój dziadek – genialny detektyw - Masateru Konishi

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój dziadek – genialny detektyw

Masateru Konishi

5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+ - Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis

Książka

37,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+

Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis

Obrzęk limfatyczny naturalne leczenie - Jean LaMantia

Książka

52,57 zł

89,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Obrzęk limfatyczny naturalne leczenie

Jean LaMantia

Gra się zaczyna. Akademia piłkarska. Tom 1 - Layton M. C.

Książka

29,75 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra się zaczyna. Akademia piłkarska. Tom 1

Layton M. C.

Książka

22,69 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Książka, która w końcu ujawnia całą prawdę o rodzicach (dlaczego każą ci jeść warzywa i takie tam)

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

20,58 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima Muminków wyd. 2024

Tove Jansson

Przygoda zimową porą. Kolorowanka z serii Kwiaty Korei - Cheon Seonjin

Książka

20,70 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przygoda zimową porą. Kolorowanka z serii Kwiaty Korei

Cheon Seonjin

Wróżby to rzecz zimowa - Eugenia Kuzniecowa

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wróżby to rzecz zimowa

Eugenia Kuzniecowa

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obserwatorium

Jarosław Szczyżowski

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Góry dla każdego

Gniewomir Knapski

Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań - Nesibe Özdemir

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań

Nesibe Özdemir

Kiedy potrzebuję ciszy - Zornitsa Hristova

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy potrzebuję ciszy

Zornitsa Hristova

Rozruszaj swój mózg - Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozruszaj swój mózg

Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni - Piotr Ciemny

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni

Piotr Ciemny

Całe szczęście świata - Agnieszka Krawczyk

Książka

17,47 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Całe szczęście świata

Agnieszka Krawczyk

O książce Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak. Edycja specjalna

WYDANIE SPECJALNE BESTSELLEROWEJ KSIĄŻKI AUTORSTWA KATHERINE MAY, KTÓRĄ POKOCHAŁO TYSIĄCE POLSKICH CZYTELNIKÓW „Piękna książka o tym, że można zanurzyć się w zimie, a nie tylko ją wytrzymać.” – Natalia de Barbaro Kojąca i medytacyjna opowieść o przeżywaniu życiowych zim. Czasami zimowanie przychodzi stopniowo, niekiedy spada na nas przerażająco szybko. Za każdym razem jest jednak nieuniknione. Chociaż lubimy sobie wyobrażać, że życie może być wiecznym latem, jego zim nie da się uniknąć. Zimowanie to spędzanie czasu w chłodzie. To jałowy okres w życiu, kiedy czujemy się odrzuceni, zablokowani na drodze rozwoju, zepchnięci do roli outsidera. Może być skutkiem choroby albo jakiegoś istotnego wydarzenia, jak śmierć kogoś bliskiego, rozpad związku, utrata pracy lub narodziny dziecka. Łatwo wtedy o poczucie, że wpadło się w dziurę między światami. Katherine May zaprasza nas w przemieniającą podróż po życiowych zimach. Odwołuje się do własnych trudnych doświadczeń, a także obserwacji świata przyrody i przykładów z literatury. Czerpie inspiracje z wielu źródeł, jak: obrzędy związane z grudniowym przesileniem, sen zimowy koszatki, twórczość C.S. Lewisa i Sylvii Plath, pływanie w lodowatej wodzie czy cykl życia pszczół. Ta książka pomaga zrozumieć, że życie nie przebiega linearnie, ale opiera się na cykliczności. Niczym najlepsza przyjaciółka uczy spokojnej i mądrej reakcji na trudności, afirmacji autentyczności i prawdziwej troski o siebie. Pokazuje, jak przejść przez zimę, żeby przygotowała nas na lato. „Tak piękna i uzdrawiająca jak zima sama w sobie”. – Elizabeth Gilbert, autorka „Jedz, módl się, kochaj” „Przepiękna.” – Cheryl Strayed, autorka „Dzikiej drogi” „Cudowna. (…) May jest bystrą obserwatorką kryzysów emocjonalnych”. – „The New York Times” „Pełna spokoju odmowa życia w pędzie”. – „The Guardian” „May wnosi poetyckie spojrzenie i niespodziewany ładunek komediowy do pełnego magii celebrowania tych pór roku, kiedy wszystko obumiera”. – „The Observer” „Pięknie napisane połączenie dziennika i filozoficznych rozważań (…). May daje nam tak bardzo potrzebne pocieszenie i przypomina, że każda pora roku kiedyś się kończy”. – „Booklist” Katherine May – brytyjska pisarka, autorka kilku książek oraz esejów publikowanych m.in. w „The New York Times”, „The Observer” czy „Aeon”. Katherine mieszka nad morzem w Whitstable w Anglii z mężem, synem, psem i trzema kotami. Kocha pływanie i długie spacery. Fascynuje ją zbawienny wpływ dzikiej przyrody na nasz psychiczny i emocjonalny dobrostan. Dopiero w wieku dorosłym została zdiagnozowana jako osoba w spektrum autyzmu. Debiutowała „Przesileniem”, a jej bestsellerowe „Zimowanie” to kojąca opowieść o tym, jak reagować na życiowe trudności. Z kolei w „Oczarowaniu” May zaprasza do doświadczania życia w pełni i do odnajdywania w sobie dziecięcego zachwytu.

Podobne do Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak. Edycja specjalna

banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - Piotr Białasiewicz

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem

Piotr Białasiewicz

Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna - Jon Kabat-Zinn

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Jon Kabat-Zinn

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się

Owen O'Kane

Medytacja chrześcijańska w praktyce - Barbara Pawlik, Bogdan Kocańda OFM Conv

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacja chrześcijańska w praktyce

Barbara Pawlik, Bogdan Kocańda OFM Conv

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka jasnego myślenia

Rolf Dobelli

Medytacja w walce z bólem. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł - Jon Kabat-Zinn

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacja w walce z bólem. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł

Jon Kabat-Zinn

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi - Dan Lyons

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi

Dan Lyons

Złowić wielką rybę. O świadomości, kreatywności i medytacji - David Lynch

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złowić wielką rybę. O świadomości, kreatywności i medytacji

David Lynch

Medytacje dla przebodźcowanych - Przemysław Gwadera

Książka

29,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacje dla przebodźcowanych

Przemysław Gwadera

Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu - Lane Moore

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu

Lane Moore

Sens medytacji. Naukowy i praktyczny przewodnik - Steven Laureys

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sens medytacji. Naukowy i praktyczny przewodnik

Steven Laureys

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen

Książka

30,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat

Joanna Flis

NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń - Mikołaj Marcela

Książka

41,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń

Mikołaj Marcela

Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać - Verena König

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać

Verena König

Łatwiej. Co robić, by szkoła i nauka szły jak z płatka - Caroline von St. Ange

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łatwiej. Co robić, by szkoła i nauka szły jak z płatka

Caroline von St. Ange

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026] - Sunim Haemin

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]

Sunim Haemin

Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach - Piotr Pietucha, Pola Pietucha-Gretkowska

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach

Piotr Pietucha, Pola Pietucha-Gretkowska

Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka - Marta Segrelles

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka

Marta Segrelles

Jak przestać zadowalać innych. Uwolnij się od wysokofunkcjonującego współuzależnienia - Terri Cole

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać zadowalać innych. Uwolnij się od wysokofunkcjonującego współuzależnienia

Terri Cole

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacja w działaniu

Chogyam Trungpa

Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji - Marcin Fabjański

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji

Marcin Fabjański

Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie - Marianna Gierszewska

Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna (2025) - Michał Rusinek, Aneta Załazińska

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna (2025)

Michał Rusinek, Aneta Załazińska

Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - Mirosław Brejwo

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości

Mirosław Brejwo

Czy chcesz o tym porozmawiać - Lori Gottlieb

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy chcesz o tym porozmawiać

Lori Gottlieb

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł - Michihito Sugawara

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł

Michihito Sugawara

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju - Antonio Antefermo

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju

Antonio Antefermo

Szczegółowe informacje na temat książki Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak. Edycja specjalna

Wydawnictwo:	Znak Literanova
EAN:	9788324077564
Autor:	Katherine May
Tłumaczenie:	Anna Dorota Kamińska
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	Drugie
Liczba stron:	304
Format:	135x207
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-11-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]