Konto

Trening bez przyrządów Ingo Frobose Książka

Chwilowo niedostępny
37,49 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: RM
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 5
Liczba stron: 160
Format: 16.0x23.5cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Trening bez przyrządów
37,49 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Trening bez przyrządów

O książce Trening bez przyrządów

Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało!

Szczegółowe informacje na temat książki Trening bez przyrządów

Wydawnictwo: RM
EAN: 9788381518208
Autor: Ingo Frobose
Tłumaczenie: Magdalena Jatowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 5
Liczba stron: 160
Format: 16.0x23.5cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-01-15
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo RM
Mińska 25
03-808 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Inni klienci wybierają również

Inne książki Ingo Frobose

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Oceny i recenzje książki Trening bez przyrządów

Średnia ocen:
7.19 /10
Liczba ocen:
26
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł