6,05 zł

6,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Literat
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	32
Format:	148x2 mm

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza Chojnowska Emilia

Nie moja wina Łukasz Płoszajski

41,05 zł

Inni klienci wybierają również

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miękko

Nina Czarnecka

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma w twoim ciele

Sara Szal Gottfried

Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych - Gareth Moore

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych

Gareth Moore

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni - Borkowska Paulina, Beata Anna Dąbrowska

Książka

23,79 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

Borkowska Paulina, Beata Anna Dąbrowska

Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2 - Aleksandra Cichocka

Książka

33,99 zł

44,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2

Aleksandra Cichocka

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

Książka

38,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych

Anna Skorupska

Książka

39,27 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój drugi mózg wyd. 3

Emeran Mayer

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

O książce Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami nordic walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka nordic walking.

Podobne do Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

Cząsteczka długowieczności C15:0 Nowe spojrzenie nauki na uzdrawiające tłuszcze, tempo starzenia, stany zapalne, otyłość i choroby przewlekłe - Venn-Watson Stephanie

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Książka

48,61 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Superdługowieczni

Topol Eric

Piękna skóra przez cały rok - Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna skóra przez cały rok

Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Pilates w domu.Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu - Ludwig Tamara

Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski

Dieta w andropauzie - Sylwia Leszczyńska

Książka

30,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w andropauzie

Sylwia Leszczyńska

Całe szczęście to kryzys - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Całe szczęście to kryzys

Opracowanie Zbiorowe

Dziecko naturalnie zdrowe - Joanna Brejecka-Pamungkas

Książka

68,57 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko naturalnie zdrowe

Joanna Brejecka-Pamungkas

Z czułością o menopauzie - Monika Czerska

Książka

42,52 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością o menopauzie

Monika Czerska

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty - Sobkowiak Łukasz

Książka

33,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Sobkowiak Łukasz

Książka

38,39 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Nie mogę się powstrzymać - Paulina Wójtowicz

Książka

40,46 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie mogę się powstrzymać

Paulina Wójtowicz

German organiczny - cudowne lekarstwo - Kazuhiko Asai

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

German organiczny - cudowne lekarstwo

Kazuhiko Asai

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona - Richardson John A.

Książka

47,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona

Richardson John A.

Książka

27,00 zł

27,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda

Elżbieta Libiszewska-Kindler

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku - Jones Adrian

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku

Jones Adrian

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne - Elżbieta Frankowska

Książka

27,38 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne

Elżbieta Frankowska

Drenaż limfatyczny - Didier Tomson, Christian Schuchhardt

Książka

159,00 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Drenaż limfatyczny

Didier Tomson, Christian Schuchhardt

Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie - Jastreboff dr Ania M.

Książka

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie

Jastreboff dr Ania M.

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła ziół

Patrycja Machałek

Tradycyjna medycyna chińska. Przewodnik po sztuce uzdrawiania - Cohen Misha Ruth

Książka

43,93 zł

54,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycyjna medycyna chińska. Przewodnik po sztuce uzdrawiania

Cohen Misha Ruth

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok w zdrowym domu

Sylwia Panek

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026) - Anders Hansen

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026)

Anders Hansen

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Książka

37,53 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

Książka

28,87 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

Inne książki Chojnowska Emilia

Masaż leczniczy kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego - Chojnowska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż leczniczy kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego

Chojnowska Emilia

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż relaksacyjny całego ciała Porady Lekarza Rodzinnego 192

Chojnowska Emilia

Książka

5,12 zł

5,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Porady lek. rodzinnego. Intensywny trening Nr 61

Chojnowska Emilia, Wszelaki Michał

Szczegółowe informacje na temat książki Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Wydawnictwo:	Literat
EAN:	9788381148979
Autor:	Chojnowska Emilia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	32
Format:	148x2 mm
Podmiot odpowiedzialny:	Literat Henryk Płonczyński Łazienna 28 87-100 Toruń PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Moja wielka księga bajek - Praca zbiorowa

Książka

17,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja wielka księga bajek

Praca zbiorowa

Brulion Bebe B. - Małgorzata Musierowicz

Książka

30,71 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Brulion Bebe B.

Małgorzata Musierowicz

Farbki i pędzelek. Malowanka. Użyj wody, zbudź kolory! Pojazdy - Anna Podgórska

Książka

14,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Farbki i pędzelek. Malowanka. Użyj wody, zbudź kolory! Pojazdy

Anna Podgórska

Dzwon to głos Boga - Jaromir Kwiatkowski

Książka

63,41 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzwon to głos Boga

Jaromir Kwiatkowski

Oswoić afazję zeszyt 5 - Alicja Rominiecka-Stec

Książka

40,82 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić afazję zeszyt 5

Alicja Rominiecka-Stec

Książka

18,99 zł

26,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jerozolima Pascal Lajt

Adam Dylewski

Fotografuj jak mistrz wyd. 3 - Henry Carrol

Książka

43,93 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fotografuj jak mistrz wyd. 3

Henry Carrol

Pisanie jak malowane klasy 4-8 - Sylwia Oszczyk

Książka

52,65 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pisanie jak malowane klasy 4-8

Sylwia Oszczyk

Szlaczki. Kolorowanka - Ernest Błędowski, Włodzimierz Kruszewski

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Szlaczki. Kolorowanka

Ernest Błędowski, Włodzimierz Kruszewski

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

22,92 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabobon

Ahsan Ridha Hassan

Geostrada Sudecka. Przewodnik geologiczny, Tom 2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

73,24 zł

92,85 zł - sugerowana cena detaliczna

Geostrada Sudecka. Przewodnik geologiczny, Tom 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus mówi do Dolindo i do ciebie

Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łzy bogini Nuwy. Komiksy paragrafowe

Opracowanie Zbiorowe

Czytaj po polsku T.15 Sławomir Mrożek: Na pełnym.. - red. Maria Wacławek

Książka

10,62 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj po polsku T.15 Sławomir Mrożek: Na pełnym..

red. Maria Wacławek

Książka

47,45 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Z całej pety

Johnson Daniel Warren

Tajemnica Ojca Browna - G. K. Chesterton

Książka

26,63 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica Ojca Browna

G. K. Chesterton

Bogactwo polszczyzny w świetle jej historii T.7 - red. Wioletta Wilczek

Książka

20,83 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogactwo polszczyzny w świetle jej historii T.7

red. Wioletta Wilczek

Dlaczego nie mogę być chrześcijaninem a tym bardziej katolikiem - Piergiorgio Odifredi

Książka

35,99 zł

61,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego nie mogę być chrześcijaninem a tym bardziej katolikiem

Piergiorgio Odifredi

Domowe nalewki i likiery - Andrzej Arcimowicz, Józef Barecki

Książka

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe nalewki i likiery

Andrzej Arcimowicz, Józef Barecki

Oceny i recenzje książki Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Masaż klasyczny kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego 183 - Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż klasyczny kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego 183

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Pierwsza pomoc dla dzieci Porady i ćwiczenia - Beata Guzowska, Trzciński Wojciech

Książka

18,44 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc dla dzieci Porady i ćwiczenia

Beata Guzowska, Trzciński Wojciech

Śpiewnik pielgrzymkowy zawiera chwyty gitarowe wyd. 4 - Bartłomiej Łuczak

Książka

13,37 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpiewnik pielgrzymkowy zawiera chwyty gitarowe wyd. 4

Bartłomiej Łuczak

Ubranka dla lalek Szydełko Moje hobby - Beata Guzowska

Książka

16,99 zł

17,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ubranka dla lalek Szydełko Moje hobby

Beata Guzowska

Książka

14,90 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska. Mapy województw dla dzieci

Kujawa-Kamińska Grażyna, Jagielski Mateusz, Beata Guzowska

Ćwiczenia logopedyczne z głoską S - Zarębska Małgorzata

Książka

10,71 zł

10,71 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia logopedyczne z głoską S

Zarębska Małgorzata

Rzeczka Wierszyki dla Maluchów 189 - Julian Tuwim

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeczka Wierszyki dla Maluchów 189

Julian Tuwim

Rozmówki niemieckie wymowa Zwroty. Wyrażenia. Dialogi - Monika von Basse (oprac.), Monika Von Basse

Książka

10,25 zł

10,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki niemieckie wymowa Zwroty. Wyrażenia. Dialogi

Monika von Basse (oprac.), Monika Von Basse

Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188 - Praca zbiorowa

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188

Praca zbiorowa

Ptasie plotki Wierszyki dla Maluchów - Julian Tuwim

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Ptasie plotki Wierszyki dla Maluchów

Julian Tuwim

Warzywa Lecznicze właściwości Porady Lekarza Rodzinnego - Praca zbiorowa

Książka

7,05 zł

7,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Warzywa Lecznicze właściwości Porady Lekarza Rodzinnego

Praca zbiorowa

Anaruk, chłopiec z Grenlandii Czesława Centkiewicza. Streszczenie, analiza, interpretacja - Milewska Anna

Książka

8,78 zł

8,78 zł - sugerowana cena detaliczna

Anaruk, chłopiec z Grenlandii Czesława Centkiewicza. Streszczenie, analiza, interpretacja

Milewska Anna

Pstryk! Wierszyki dla Maluchów - Julian Tuwim

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Pstryk! Wierszyki dla Maluchów

Julian Tuwim

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Dyzio marzyciel Wierszyki dla Maluchów

Julian Tuwim

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż leczniczy kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego

Chojnowska Emilia

Pamiętnik z powstania warszawskiego Mirona Białoszewskiego. Streszczenie, analiza, interpretacja - Małgorzata Wojciechowska

Książka

8,78 zł

8,78 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamiętnik z powstania warszawskiego Mirona Białoszewskiego. Streszczenie, analiza, interpretacja

Małgorzata Wojciechowska

Legendy polskie Polish legends Wersja dwujęzyczna - Korczyńska Małgorzata

Książka

31,50 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Legendy polskie Polish legends Wersja dwujęzyczna

Korczyńska Małgorzata

Robótki na drutach dla początkujących Modne i atrakcyjne wzory - Iwona Kurto-Dzikielewska

Książka

16,49 zł

16,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Robótki na drutach dla początkujących Modne i atrakcyjne wzory

Iwona Kurto-Dzikielewska

Jak pisać CV i list motywacyjny Poradnik - Praca zbiorowa

Książka

14,90 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pisać CV i list motywacyjny Poradnik

Praca zbiorowa

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego Porady Lekarza Rodzinnego - Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego Porady Lekarza Rodzinnego

Chojnowska-Depczyńska Emilia