Ważna informacja: Aktualizacja systemu magazynowego może nieznacznie wydłużyć czas wysyłki zamówień od 23 do 27.07.2026 r. Dziękujemy za wyrozumiałość.
Konto

Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza Chojnowska Emilia
Książka

6,05 zł
6,05 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Wydawnictwo: Literat
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 32
Format: 148x2 mm
Zobacz więcej

O książce Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami nordic walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka nordic walking.

Szczegółowe informacje na temat książki Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Wydawnictwo: Literat
EAN: 9788381148979
Autor: Chojnowska Emilia
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 32
Format: 148x2 mm
Podmiot odpowiedzialny: Literat Henryk Płonczyński
Łazienna 28
87-100 Toruń
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Inne książki Chojnowska Emilia

Oceny i recenzje książki Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł