Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym Michael Mosley
zamówień od 99 zł
InPost Paczkomat 24/7
od 99 zł 0 zł
od 149 zł 0 zł
Punkt GLS
Kurier GLS
Kurier GLS
12,99 zł
od 99 zł 0 zł
od 149 zł 0 zł
Punkt odbioru
ZNAK
od 99 zł 0 zł
od 149 zł 0 zł
od 99 zł 14,99 zł
od 149 zł 0 zł
Kurier Poczta Polska
od 99 zł 16,99 zł
od 149 zł 0 zł
Poczta Polska
Żabka
od 99 zł 11,99 zł
od 149 zł 0 zł
* Płatność przy odbiorze + 5 zł
| Wydawnictwo: | Otwarte |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
| Wydanie: | Pierwsze |
| Liczba stron: | 304 |
| Format: | 155 × 215 |
| Rok wydania: | 2021 |
Podobne do Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym
Inne książki Michael Mosley
![Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022] - Michael Mosley](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/jelita-wiedza-lepiej-jak-zrewolucjonizowac-sposob-odzywiania-i-zmienic-od-wewnatrz-swoje-cialo-wyd-3-2022-170999/170999/e339c81e18761ca5de75fdb1a7c63550.jpeg)
Inne książki z kategorii Poradniki - Zdrowie
Oceny i recenzje książki Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Michael Mosley w "Moc dobrego snu" przedstawia naukowo poparte metody na poprawę jakości snu i zdrowia. Bogaty w praktyczne porady, książka Mosleya jest skarbnicą wiedzy na temat wpływu snu na nasze samopoczucie, zdrowie i produktywność. Książka jest świetnie napisana i pełna jest fascynujących anegdot oraz badań naukowych, które pomogą czytelnikowi zrozumieć znaczenie snu i zastosować proste zmiany, by poprawić jakość życia. Jest to lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zdrowiej i bardziej zbalansowanej egzystencji.
Michael Mosley w "Moc dobrego snu" przedstawia naukowo poparte metody na poprawę jakości snu i zdrowia. Bogaty w praktyczne porady, książka Mosleya jest skarbnicą wiedzy na temat wpływu snu na nasze samopoczucie, zdrowie i produktywność. Książka jest świetnie napisana i pełna jest fascynujących anegdot oraz badań naukowych, które pomogą czytelnikowi zrozumieć znaczenie snu i zastosować proste zmiany, by poprawić jakość życia. Jest to lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zdrowiej i bardziej zbalansowanej egzystencji.
Bestsellery
Z tego samego wydawnictwa
![Duchowe życie zwierząt [wyd. 3] - Peter Wohlleben](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/duchowe-zycie-zwierzat-wyd-3-158553/158553/a253bfbb7f046913aa557382861bca2c.jpeg)
![Śmierć królów [wyd. 2, 2023] - Bernard Cornwell](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/smierc-krolow-wyd-2-2023-188894/188894/607238b47d6a694c579de424b9f90cae.jpeg)
![Perfekcyjna żona [wyd. 2, 2023] - JP Delaney](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/perfekcyjna-zona-wyd-2-2023-178291/178291/d1a575c7c6221d630dca2cdfe1678daf.jpeg)
![Too Late [wyd. 4, 2024] - Colleen Hoover](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/too-late-wyd-4-2024-185591/65f4594beff34/dcf6cb10b6d357954c4607fd03ba05a61a765141.jpg)
![Losing Hope [wyd. 2] - Colleen Hoover](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/losing-hope-wyd-2-161149/161149/4bda82b4c89497419b7c2210a3910b73.jpeg)
![Moja mroczna Vanesso [wyd.2] - Kate Elizabeth Russell](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/moja-mroczna-vanesso-wyd-2-162056/162056/ee600509a0b4586c825d84b8151b5a18.jpeg)
