39,21 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Feeria
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	356
Format:	16.5x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Dieta w insulinooporności Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Recepta na energię Ejlertsson Lina

74,21 zł

Dieta w insulinooporności Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Troszki, czyli kroplówka z nadziei Filip Cembala

75,21 zł

O książce Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami. Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas, niezależnie od wieku, płci, miejsca zamieszkania czy wagi. Coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych oraz dzieci. Jest to jednak zjawisko, które budzi wiele wątpliwości nie tylko wśród pacjentów, lecz także wśród specjalistów. Co do jednego wszyscy są zgodni: zdrowy styl życia jest podstawą zarówno profilaktyki, jak i leczenia insulinooporności. Ogromne znaczenie w zmianie stylu życia na zdrowszy ma TO, CO JEMY. Brzmi groźnie? Nic bardziej mylnego. Dieta dla osób z insulinoopornością wcale nie musi być restrykcyjna, nudna i pełna wyrzeczeń. Zapraszamy na ekscytującą wyprawę do kuchni smacznej, prostej i zdrowej, w którą może się wybrać cała rodzina! Stosując się do zawartych tu wskazówek dietetycznych i dotyczących codziennej aktywności fizycznej, poczujesz przypływ energii i chęci do życia. W książce oprócz przepisów na cztery miesiące czeka na Ciebie również niespodzianka: VADEMECUM dla insulinoopornych, czyli zbiór odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadają osoby zmagające się z tą chorobą. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Podobne do Dieta w insulinooporności

Co jest kocie? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć swojego kota (wyd. III) - Małgorzata Biegańska-Hendryk

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co jest kocie? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć swojego kota (wyd. III)

Małgorzata Biegańska-Hendryk

Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki wyd. 2025 - Tanya Peterson

Książka

32,95 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki wyd. 2025

Tanya Peterson

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie - Beata Abramczyk

Książka

41,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie

Beata Abramczyk

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce - Marie Kondo

Książka

31,60 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce

Marie Kondo

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu - Gregory Berns

Książka

30,33 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu

Gregory Berns

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota - Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

Książka

35,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota

Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

Ostara Rytuały, przepisy i zaklęcia na równonoc wiosenną - Kerri Connor

Książka

31,25 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostara Rytuały, przepisy i zaklęcia na równonoc wiosenną

Kerri Connor

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne - Natalia Ziopaja

Książka

33,59 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne

Natalia Ziopaja

Insulinooporność Szybkie dania - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

40,49 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Psie sucharki. Wszystko, co powiedziałby twój pies, gdyby umiał mówić (2022) - Maria Apoleika

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psie sucharki. Wszystko, co powiedziałby twój pies, gdyby umiał mówić (2022)

Maria Apoleika

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2] - Stefanie Stahl

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2]

Stefanie Stahl

Księga urody czarownicy Magiczne sposoby na dbanie o ciało i duszę - Arin Murphy-Hiscock

Książka

24,66 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga urody czarownicy Magiczne sposoby na dbanie o ciało i duszę

Arin Murphy-Hiscock

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej - Stanley Rosenberg

Książka

37,29 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy - Jagoda Kutkowska

Książka

20,65 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy

Jagoda Kutkowska

Jak wytresować kota 2 Techniki zaawansowane - Dawid Ratajczak

Książka

22,38 zł

27,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wytresować kota 2 Techniki zaawansowane

Dawid Ratajczak

Jak nie dać sobą manipulować - Christel Petitcollin

Książka

32,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie dać sobą manipulować

Christel Petitcollin

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? - Gitta Jacob, Laura Seebauer

Książka

49,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Gitta Jacob, Laura Seebauer

Czary. Jak być współczesną wiedźmą - Gabriela Herstik

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czary. Jak być współczesną wiedźmą

Gabriela Herstik

Inne książki Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie

Magdalena Makarowska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Magdalena Makarowska

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3

Magdalena Makarowska

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege

Magdalena Makarowska

Książka

42,34 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi

Magdalena Makarowska

Książka

39,71 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer w insulinooporności. 100 dań

Magdalena Makarowska

Książka

34,66 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietooporne Przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet

Magdalena Makarowska

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych - Dominika Musiałowska

Książka

34,66 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

Dominika Musiałowska

Hashimoto na widelcu - Magdalena Makarowska

Książka

43,67 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

Książka

37,29 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gotowanie SMART 170 przepisów + tipy na oszczędzanie czasu, energii i pieniędzy

Magdalena Makarowska

Książka

50,59 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnie świata w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

37,30 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

37,29 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

40,49 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Celiakia Życie bez glutenu - Dominika Musiałowska

Książka

39,21 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Celiakia Życie bez glutenu

Dominika Musiałowska

Książka

33,59 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dbać o odporność w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

33,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

21,37 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bikini

Magdalena Makarowska

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta w insulinooporności

Wydawnictwo:	Feeria
EAN:	9788367604789
Autor:	Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	356
Format:	16.5x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-09-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo JK Sp. z o.o. Krokusowa 3 92-101 Łódź PL e-mail: [email protected]