LETNIA WYPRZEDAŻ! KSIĄŻKI JUŻ OD 5 ZŁ ->
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie Amir Levine
Książka

Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie
Galeria - zdjęcie nr. 1 - Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie Galeria - zdjęcie nr. 2 - Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie
Nowość
32,94 zł
54,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Marginesy
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 328
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie
32,94 zł

O książce Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie

Chcesz czuć się bezpiecznie w relacjach z innymi – i ze sobą? Amir Levine, lekarz psychiatra, neurobiolog i współautor przełomowego Partnerstwa bliskości sprzedanego w milionach egzemplarzy na całym świecie, składa odważną obietnicę: każdy może nauczyć się budować bezpieczne związki – i oferuje praktyczne narzędzia, jak ją urzeczywistnić. Lata po tym, jak wprowadził do powszechnej świadomości teorię stylów przywiązania i na zawsze zrewolucjonizował to, jak postrzegamy więzi międzyludzkie, Amir Levine powraca z błyskotliwą i przełomową książką o naukowych podstawach bezpiecznego stylu przywiązania. Wyjaśnia, że ludzie funkcjonujący w „trybie bezpieczeństwa” czują się bardziej komfortowo nie tylko w relacjach z innymi, ale także we własnej skórze. Korzyści jest więcej – takie osoby są: Zdrowsze, a w obliczu poważnej choroby doświadczają mniej objawów i sprawniej radzą sobie emocjonalnie. Skuteczniejsze w poszukiwaniu pracy, a ich poczucie własnej wartości nie ulega tak łatwo zachwianiu. Mniej podatne na konsumpcjonizm. Lepiej radzą sobie w świecie mediów społecznościowych i odczuwają mniej jego negatywnych skutków. Dobre wieści są takie, że każdy – niezależnie od własnych ograniczeń – może nauczyć się tworzyć bezpieczne, stabilne życie. Dr Levine oferuje pionierskie, oparte na neuronauce narzędzia pomagające rozwijać poczucie bezpieczeństwa – to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoje zdrowie emocjonalne, pogłębić relacje i czerpać pełną satysfakcję z życia. Ta książka ocali niejedną relację. Obudzi ciekawość zamiast oceny. Nadzieję zamiast bezsilności. Świadomość zamiast schematycznego podejścia. To książka o uwolnieniu się z przeszłości i o nadziei na kształtowanie tego, co przed nami, w bliskości z drugim człowiekiem. A tego potrzeba nam najbardziej. JOANNA CHMURA, psycholożka, autorka książki To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse W Bezpiecznie Amir Levine przedstawia przełomowy plan osiągnięcia odporności emocjonalnej oparty na neuronauce i dekadach własnych badań. Za pomocą historii konkretnych osób, wnikliwych analiz i precyzyjnych narzędzi pokazuje, jak budowanie bezpiecznego stylu przywiązania może odmienić każdy aspekt naszej codzienności – od relacji międzyludzkich i życia zawodowego po zdrowie i poczucie własnej wartości. Niezależnie od tego, jaki masz styl przywiązania, ta książka pomoże ci wejść w „tryb bezpieczeństwa” i naprawdę rozkwitnąć. CHARLES DUHIGG, autor bestsellerowych Siły nawyku oraz Mądrzej, szybciej, lepiej

Szczegółowe informacje na temat książki Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie

Wydawnictwo: Marginesy
EAN: 9788368753134
Autor: Amir Levine
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 328
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-04-22
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o
Mierosławskiego 11a
01-527 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie

 Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie - Graber Ashley, Evans Maria
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie
Graber Ashley, Evans Maria
Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mamo oddychaj spokojnie
Martyna Piotrowska
Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią - Edward Nęcka
Książka
104,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik psychologiczny. 1001 słów, które pomogą ci zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią
Edward Nęcka
Jak żyć, aby nie żałować - Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska
Książka
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak żyć, aby nie żałować
Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska
Muzykofilia - Oliver Sacks
Książka
41,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzykofilia
Oliver Sacks
Notatki o byciu mężczyzną - Scott Galloway
Książka
41,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Notatki o byciu mężczyzną
Scott Galloway
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację - Karen Horney
Książka
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nerwica, a rozwój człowieka. Walka o samorealizację
Karen Horney
Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niedoskonałość jest piękna
Stark Camilla
Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim
Książka
61,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy z wyboru (okładka twarda)
Collins Jim
To tylko lęk - Joanna Adamiak
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To tylko lęk
Joanna Adamiak
Jak się odstresować - Joanna Zaręba
Książka
27,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się odstresować
Joanna Zaręba
Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska
Książka
94,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia rozwoju człowieka
Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska
SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia - Adam Dorsay
Książka
45,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia
Adam Dorsay
Porozumienie bez przemocy
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porozumienie bez przemocy
Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.
Książka
102,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się
Hirsch Dina, Deliberto Tara L.
Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach - Margie Ulbrick, Chambers Richard
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność Mindfulness i bliskość w relacjach
Margie Ulbrick, Chambers Richard
Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko - Siegel Daniel J.
Książka
31,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko
Siegel Daniel J.
Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko - Camilla Pang
Książka
30,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko
Camilla Pang
Lęk rodzica - Meredith Elkins
Książka
56,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lęk rodzica
Meredith Elkins
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Książka
70,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka
Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata
Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn
Książka
35,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaczęło się od ciebie
Mark Wolynn
Umysł, który oddycha - Wilson Jodi
Książka
37,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł, który oddycha
Wilson Jodi
Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne - Denise Hien, Litt Lisa Caren
Książka
79,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne
Denise Hien, Litt Lisa Caren
Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróże po ludzkim ciele
Gavin Francis
Mój dziennik - Joanna Omylak
Książka
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój dziennik
Joanna Omylak
Słownik psychologiczny - Edward Nęcka
Książka
79,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik psychologiczny
Edward Nęcka
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju - Strycharczyk Doug, Clough Peter
Książka
78,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju
Strycharczyk Doug, Clough Peter
Sekretny język ciała - Mann Jennifer, Rabin Karden
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekretny język ciała
Mann Jennifer, Rabin Karden
Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borderline I co dalej
Urszula Struzikowska-Marynicz
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr

Inne książki Amir Levine

 Secure - Amir Levine
Książka
67,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Secure
Amir Levine
Attached wer. angielska - Amir Levine
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Attached wer. angielska
Amir Levine
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller
Książka
31,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2
Amir Levine, Rachel Heller

Oceny i recenzje książki Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie

Średnia ocen:
6.13 /10
Liczba ocen:
8
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Tam, gdzie zmrok zapada szybciej - Wojciech Chmielarz
Książka
38,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tam, gdzie zmrok zapada szybciej
Wojciech Chmielarz
Mistrz Prusz. Więcej niż jedno życie - Anna Rudnicka-Litwinek
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrz Prusz. Więcej niż jedno życie
Anna Rudnicka-Litwinek
Wanda Telakowska. Piękno dla wszystkich, czyli jak powstało polskie wzornictwo powojenne - Rzehak Katarzyna
Książka
44,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wanda Telakowska. Piękno dla wszystkich, czyli jak powstało polskie wzornictwo powojenne
Rzehak Katarzyna
Pakiet Anna Kańtoch: Wiosna zaginionych / Lato utraconych / Jesień zapomnianych / Zima pożegnanych. Krystyna Lesińska. Tom 1-4 - Anna Kańtoch
Książka
89,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Anna Kańtoch: Wiosna zaginionych / Lato utraconych / Jesień zapomnianych / Zima pożegnanych. Krystyna Lesińska. Tom 1-4
Anna Kańtoch
Pakiet: Detektyw Dawid Wolski. Tom 1-3 - Wojciech Chmielarz
Książka
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Detektyw Dawid Wolski. Tom 1-3
Wojciech Chmielarz
Pospieszalscy Rodzina - Marcel Woźniak
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pospieszalscy Rodzina
Marcel Woźniak
Drzewa - Percival Everett
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drzewa
Percival Everett
Serce w ogniu Burzliwe życie Josephine Baker - Elżbieta Sieradzińska
Książka
57,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Serce w ogniu Burzliwe życie Josephine Baker
Elżbieta Sieradzińska
Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie - Amir Levine
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezpiecznie. Rewolucyjny poradnik o tym, jak zbudować bezpieczne życie
Amir Levine
Śmierć i wiosna
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śmierć i wiosna
Sztuka twórczego życia. 366 inspiracji od artystek i artystów, by żyć kreatywnie każdego dnia - Katy Hessel
Książka
47,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka twórczego życia. 366 inspiracji od artystek i artystów, by żyć kreatywnie każdego dnia
Katy Hessel
Zombie. Detektyw Dawid Wolski. 2 - Wojciech Chmielarz
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zombie. Detektyw Dawid Wolski. 2
Wojciech Chmielarz
Zaleca się kota (twarda) - Shō Ishida
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaleca się kota (twarda)
Shō Ishida
Nie płyń na morze - Labba Elin Anna
Książka
38,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie płyń na morze
Labba Elin Anna
Rusałki, licha, kikimory i inne słowiańskie strachy w opowieściach - Krajewska Marta
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rusałki, licha, kikimory i inne słowiańskie strachy w opowieściach
Krajewska Marta
Król tanga - Sylwia Trojanowska
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Król tanga
Sylwia Trojanowska
Lázár - Biedermann Nelio
Książka
36,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lázár
Biedermann Nelio
W punkt. Życie z aparatem - Chris Niedenthal
Książka
55,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W punkt. Życie z aparatem
Chris Niedenthal
Zabójczy potencjał - Deitch Hannah
Książka
36,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójczy potencjał
Deitch Hannah
Emily ze Srebrnego Nowiu - Lucy Maud Montgomery
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emily ze Srebrnego Nowiu
Lucy Maud Montgomery
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram