Wydawnictwo:	Filia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	368
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan

OSIEM KLUCZY DO ZNALEZIENIA PRAWDZIWEGO ZADOWOLENIA Z Ż YCIA. DLACZEGO JESTEM TAKA ZESTRESOWANA? DLACZEGO NIE MOGĘ BYĆ PO PROSTU SZCZĘŚLIWA? Prawda jest taka, że szczęście jest ulotne, a my nieustannie stresujemy się, próbując je osiągnąć. Psychoterapeutka Niro Feliciano proponuje drogę do czegoś znacznie bardziej satysfakcjonującego: zadowolenia z życia. AKCEPTACJA, WDZIĘCZNOŚĆ, BUDOWANIE WIĘZI, KONCENTRACJA NA TERAŹNIEJSZOŚCI, POZYTYWNE NASTAWIENIE, CZUŁOŚĆ DLA SAMEGO SIEBIE, ODPORNOŚĆ I DUCHOWOŚĆ. Dzięki tym praktykom pokonamy przeszkody, które powstrzymują nas od pełnego, sensownego i satysfakcjonującego życia. Niepokój, stres i smutek nie znikną natychmiast, ale ta książka sprawi, że w twoim życiu zagości spokój oraz głębsza, prawdziwsza i trwalsza radość z życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan

Wydawnictwo:	Filia
EAN:	9788382804546
Autor:	Feliciano Niro
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	368
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-01-20
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Filia Sp. z o.o Kleeberga 2 61-615 Poznań PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

67,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Homer na nasze czasy

Węcowski Marek

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

32,90 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Skąd się wziął Karol Nawrocki. Andrzej Nowak rozmawia z prezydentem RP - Andrzej Nowak, Nawrocki Karol

Książka

53,64 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skąd się wziął Karol Nawrocki. Andrzej Nowak rozmawia z prezydentem RP

Andrzej Nowak, Nawrocki Karol

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo

Książka

254,79 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Atlas Świata

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,25 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Czytaj z Albikiem. Moje pierwsze Literki

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Moje pierwsze Literki

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

I'm Just a Girl Journal

Agata Gładysz

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne - Ewa Kempisty-Jaznoch

Książka

28,29 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne

Ewa Kempisty-Jaznoch

Książka

47,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

oh.veggie

Aleksandra Tracz

Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? [wyd. 2, 2023] - Alexander Kugelstadt

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? [wyd. 2, 2023]

Alexander Kugelstadt

Insulinooporność Szybkie dania - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

36,79 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

On nigdy taki nie był

Marta Lau

Zbuntowane ciało. Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne - Maria Mazurek

Książka

32,70 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbuntowane ciało. Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne

Maria Mazurek

Co robić gdy się martwisz - Dawn Huebner

Książka

28,40 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co robić gdy się martwisz

Dawn Huebner

I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie - Nick Potter

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie

Nick Potter

Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć - Natalia Ziopaja

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Natalia Ziopaja

Inni klienci wybierają również

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku - Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku

Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

Książka

43,70 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki myślenia

Daniel Kahneman

Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji - Piotr Halicki

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji

Piotr Halicki

Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem - Monika Sobień-Górska

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem

Monika Sobień-Górska

Boga nie ma, jest życie - Piotr Augustyniak

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Boga nie ma, jest życie

Piotr Augustyniak

Psycholog. Sprawa Andrzeja Samsona - Edyta Krześniak

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psycholog. Sprawa Andrzeja Samsona

Edyta Krześniak

Sekretne życie drzew [wyd. 3] - Peter Wohlleben

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretne życie drzew [wyd. 3]

Peter Wohlleben

W starym hotelu. Reportaże z nowojorskiej ulicy - Joseph Mitchell

Książka

67,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W starym hotelu. Reportaże z nowojorskiej ulicy

Joseph Mitchell

Ile trzeba zarabiać, żeby być szczęśliwym? Oraz 12 innych pytań o ekonomię i naszą przyszłość - Kamil Fejfer, Łukasz Komuda

Książka

38,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ile trzeba zarabiać, żeby być szczęśliwym? Oraz 12 innych pytań o ekonomię i naszą przyszłość

Kamil Fejfer, Łukasz Komuda

BUM! Wszystko, co musisz wiedzieć o chemii, żeby przeżyć kolejny dzień - Wojciech Orliński

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

BUM! Wszystko, co musisz wiedzieć o chemii, żeby przeżyć kolejny dzień

Wojciech Orliński

Podobne do Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan

Co negatywne wiadomości robią z naszym myśleniem i jak możemy się od tego uwolnić - Ronja Wurmb-Seibel

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co negatywne wiadomości robią z naszym myśleniem i jak możemy się od tego uwolnić

Ronja Wurmb-Seibel

Między nami gwiazdy - Adrianna Kłosińska

Książka

28,53 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Między nami gwiazdy

Adrianna Kłosińska

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić - Janina Scarlet

Książka

25,74 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Janina Scarlet

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Clou Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym - Ćwiek Cleo, Trzebuchowska Agata

Książka

33,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Clou Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym

Ćwiek Cleo, Trzebuchowska Agata

Meksyk. Opowieści Polki zakochanej w kolibrach, pikantnych tacos i Meksykaninie wyd. 2024 - Barbara Piotrowska

Książka

34,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Meksyk. Opowieści Polki zakochanej w kolibrach, pikantnych tacos i Meksykaninie wyd. 2024

Barbara Piotrowska

Wojowniczki, Boginie, Księżniczki. Historie kobiet Dubaju - Kinga Jesman

Książka

22,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojowniczki, Boginie, Księżniczki. Historie kobiet Dubaju

Kinga Jesman

Książka

33,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Doll story

Urbaniak Michał Paweł

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro

Książka

32,23 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć? - Małgorzata Serafin, Marek Sekielski

Książka

32,23 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?

Małgorzata Serafin, Marek Sekielski

Książka

38,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten drugi

Książę Harry

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu

Franco Marisa G.

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - Thibaut Meurisse

Książka

36,67 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

Thibaut Meurisse

A song for you Moje życie z Whitney Houston - Robyn Crawford

Książka

37,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

A song for you Moje życie z Whitney Houston

Robyn Crawford

50 zdań, które ułatwią ci życie - Karin Kuschik

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

50 zdań, które ułatwią ci życie

Karin Kuschik

Jak przyciągać dobrych ludzi - Estape Marian Rojas

Książka

30,68 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przyciągać dobrych ludzi

Estape Marian Rojas

Jak być lepszym człowiekiem - Phil Bosmans

Książka

21,36 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być lepszym człowiekiem

Phil Bosmans

Książka

37,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przystanek Toskania

Katarzyna Janus

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL - Wiktor Krajewski

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL

Wiktor Krajewski

Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje - Bill Howatt

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Bill Howatt

Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy - Brian Tracy

Książka

38,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy

Brian Tracy

Hanna Lachert Wygoda ważniejsza niż piękno - Katarzyna Jasiołek

Książka

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hanna Lachert Wygoda ważniejsza niż piękno

Katarzyna Jasiołek

Wrócimy po was Historie alpejskie - Elżbieta Sieradzińska

Książka

38,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrócimy po was Historie alpejskie

Elżbieta Sieradzińska

Książka

30,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sroka

Elizabeth Day

Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji - Brown Gregory Scott

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji

Brown Gregory Scott

Zaufaj swojemu sercu - Ilona Gołębiewska

Książka

25,74 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaufaj swojemu sercu

Ilona Gołębiewska

Książka

50,26 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neurohacking

Karol Wyszomirski

Niewypowiedziane - Aleksandra Chmielewska

Książka

30,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewypowiedziane

Aleksandra Chmielewska

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przy stole

Claire Powell

Inne książki z kategorii Reportaż społeczny

Niepożegnani. Historia o życiu i śmierci - Sylwia Peretti, Wiktor Słojkowski

Książka

42,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepożegnani. Historia o życiu i śmierci

Sylwia Peretti, Wiktor Słojkowski

Książka

38,48 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekarze prowincjonalni

Stasiak Marcin

Książka

53,64 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skąd się wziął Karol Nawrocki. Andrzej Nowak rozmawia z prezydentem RP

Andrzej Nowak, Nawrocki Karol

Dzisiaj narysujemy śmierć wyd. 2 - Wojciech Tochman

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzisiaj narysujemy śmierć wyd. 2

Wojciech Tochman

Historie duchowe po ciężkich wypadkach. Oparte na faktach - Dariusz Foint

Książka

55,56 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie duchowe po ciężkich wypadkach. Oparte na faktach

Dariusz Foint

Niech żyją zwłoki. Sekretne życie ludzi pracujących ze śmiercią - Małgorzata Węglarz

Książka

29,47 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech żyją zwłoki. Sekretne życie ludzi pracujących ze śmiercią

Małgorzata Węglarz

Wampir z Osielska - Krzysztof Drozdowski

Książka

30,62 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wampir z Osielska

Krzysztof Drozdowski

21 lekcji na XXI wiek wyd. 2026 - Yuval Noah Harari

Książka

49,27 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

21 lekcji na XXI wiek wyd. 2026

Yuval Noah Harari

Epoka chaosu. Dlaczego świat skręca w prawo - Kacper Kita

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Epoka chaosu. Dlaczego świat skręca w prawo

Kacper Kita

Zło. Dlaczego jesteśmy psychopatami, mordercami i sadystami - Nummenmaa Lauri

Książka

37,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zło. Dlaczego jesteśmy psychopatami, mordercami i sadystami

Nummenmaa Lauri

Nieludzie. Reportaż z zakładu karnego - Majchrzak, Marcin

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieludzie. Reportaż z zakładu karnego

Majchrzak, Marcin

Sztuka życia po włosku - Raeleen D'Agostino-Mautner

Książka

31,51 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka życia po włosku

Raeleen D'Agostino-Mautner

Pianie kogutów, płacz psów - Wojciech Tochman

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pianie kogutów, płacz psów

Wojciech Tochman

Pierwsza krucjata. Wezwanie ze Wschodu - Peter Frankopan

Książka

53,29 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza krucjata. Wezwanie ze Wschodu

Peter Frankopan

Zbiegli naziści. Jak hitlerowscy zbrodniarze uciekli przed sprawiedliwością wyd. 3 - Gerald Steinacher

Książka

43,27 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbiegli naziści. Jak hitlerowscy zbrodniarze uciekli przed sprawiedliwością wyd. 3

Gerald Steinacher

Historia pizzy. Od Neapolu do Hollywood - Luca Cesari

Książka

35,52 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia pizzy. Od Neapolu do Hollywood

Luca Cesari

Korea. Przewodnik po mitach, rytuałach i wędrówkach dusz - Heinz Insu Fenkl, Bella Myŏng-wŏl, Dalton-Fenkl

Książka

33,99 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Korea. Przewodnik po mitach, rytuałach i wędrówkach dusz

Heinz Insu Fenkl, Bella Myŏng-wŏl, Dalton-Fenkl

Resident Evil. Incydent Raccoon City - Adam Piechota (redaktor prowadzący)

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Resident Evil. Incydent Raccoon City

Adam Piechota (redaktor prowadzący)

Ćwiczenia z wyobraźni teologicznej - Ryszard Koziołek

Książka

31,85 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia z wyobraźni teologicznej

Ryszard Koziołek

Książka

36,57 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyźni

Gulczyński Michał

Oceny i recenzje książki Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan

Średnia ocen:

7.75 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta na klifie

Sonia Rosa

Książka

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróż przez marzenia

Jagoda Wochlik

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Klątwa smoka

Elise Kova

Niebo w kolorze kaliny - Agnieszka Zakrzewska

Książka

31,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niebo w kolorze kaliny

Agnieszka Zakrzewska

Książka

33,56 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gniazdo

Sara Antczak

Książka

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza żona

Sue Watson

Książka

33,56 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stare grzechy

Romanowska Małgorzata

Książka

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszystko złoto

Aga Sotor

Książka

26,56 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok 1984

George Orwell

Książka

51,28 zł

87,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Enchantra

Kaylie Smith

Książka

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mgielnica

Agata Zamarska

Książka

33,56 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emigrantka

Ilska Weronika

Części zamienne. Co współczesna medycyna potrafi zrobić z ludzkim ciałem - Mary Roach

Książka

37,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Części zamienne. Co współczesna medycyna potrafi zrobić z ludzkim ciałem

Mary Roach

Książka

33,56 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokaż mi

Marcel Moss

Książka

28,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica zakonnika

Sylwia Kubik

Lato w zapomnianym schronisku - Julia Furmaniak

Książka

30,89 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lato w zapomnianym schronisku

Julia Furmaniak

Książka

27,90 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścigani

Marcel Moss

Barwy pienińskich szczytów - Joanna Tekieli

Książka

27,90 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Barwy pienińskich szczytów

Joanna Tekieli

Yellowstone. Biografia parku - Wilson Randall K.

Książka

41,81 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Yellowstone. Biografia parku

Wilson Randall K.

Książka

33,56 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kampinoskie szepty

Sandra Podleska