Książka

Co robić gdy się martwisz Dawn Huebner

Jak sam tytuł wskazuje książka traktuje o zmartwieniach. Autorka wyjaśnia czym one są (porównuje je np. do pomidorów), edukuje o tym w jaki sposób one powstają, przedstawia techniki radzenia sobie ze zmartwieniami, znajduje i prezentuje sposoby jak trzymać je na dystans czy spierać się z nimi. W książce jest sporo zadań twórczych, które pozwolą dziecku rozprawić się z emocją jaką jest lęk. Autora uczy w nim nowego sposobu myślenia o lęku i radzenia sobie z nim, oczywiście na miarę możliwości kilkulatka. Jeżeli chcemy pomóc dziecku w oswojeniu jego lęków, pomóc mu je przezwyciężyć, to warto zapoznać się z tą książką.