Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	264
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Perfekcjonizm. Zarys problematyki - Adam Cichosz

Książka

55,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perfekcjonizm. Zarys problematyki

Adam Cichosz

Poskromić ADHD Poznawczo-behawioralna terapia dorosłych Poradnik - Perlman Carol, Sprich Susan, Safren Steven

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poskromić ADHD Poznawczo-behawioralna terapia dorosłych Poradnik

Perlman Carol, Sprich Susan, Safren Steven

Książka

78,75 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł wyzwolony

Hayes Steven C.

Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z "muszę" i "powinienem" - Clarissa W. Ong, Michael P. Twohig

Książka

31,67 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z "muszę" i "powinienem"

Clarissa W. Ong, Michael P. Twohig

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz - Katherine Schafler

Książka

31,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz

Katherine Schafler

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa - Schiraldi Glenn R.

Książka

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa

Schiraldi Glenn R.

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie - Rutherford Margaret Robinson

Książka

36,42 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie

Rutherford Margaret Robinson

Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty - Allison Tyler

Książka

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwiń skrzydła z ADHD Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Allison Tyler

Moc twojej wrażliwości Dla osób emocjonalnych, empatycznych i wysoko wrażliwych - Imi Lo

Książka

29,60 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc twojej wrażliwości Dla osób emocjonalnych, empatycznych i wysoko wrażliwych

Imi Lo

How to be enough Wyłącz samokrytykę, ogranicz perfekcjonizm i żyj w zgodzie ze sobą - Ellen Hendriksen

Książka

47,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

How to be enough Wyłącz samokrytykę, ogranicz perfekcjonizm i żyj w zgodzie ze sobą

Ellen Hendriksen

Podobne do Perfekcjonizm Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną ró

Umysł jutra 5 psychologicznych supermocy kluczowych w pracy – dziś i w niepewnej przyszłości - Kellerman Gabriella Rosen

Książka

43,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł jutra 5 psychologicznych supermocy kluczowych w pracy – dziś i w niepewnej przyszłości

Kellerman Gabriella Rosen

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu

Franco Marisa G.

Sapiens na zakupach O tym, jak i dlaczego wybieramy, oceniamy, kupujemy - Bucki Piotr

Książka

79,91 zł

94,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Sapiens na zakupach O tym, jak i dlaczego wybieramy, oceniamy, kupujemy

Bucki Piotr

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

44,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

39,73 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi - Mate Gabor

Książka

38,45 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi

Mate Gabor

Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po co światu psychoterapia

Bogdan De Barbaro

Flow Stan przepływu - Mihaly Csikszentmihalyi

Książka

38,99 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Flow Stan przepływu

Mihaly Csikszentmihalyi

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria

Książka

26,32 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś

Król-Fijewska Maria

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro

Książka

31,71 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła - Jessamy Hibberd

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła

Jessamy Hibberd

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

47,38 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - Brianna Wiest

Książka

56,68 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia

Brianna Wiest

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraj, w którym umrę

Marcin Matczak

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki

Książka

27,84 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania

Monika Rusin, Roman Solecki

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu - Peter Attia

Książka

31,51 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu

Peter Attia

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Marta Niedźwiecka

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra - Jowita Michalska

Książka

39,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra

Jowita Michalska

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

34,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie - Ewa Woydyłło

Książka

32,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie

Ewa Woydyłło

Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swoje hormony

Tadeusz Oleszczuk

Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Książka

31,89 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Męska depresja Jak rozbić pancerz

Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Szósty etap żałoby W poszukiwaniu sensu - David Kessler

Książka

42,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szósty etap żałoby W poszukiwaniu sensu

David Kessler

Psychologia pieniędzy Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu - Morgan Housel

Książka

34,90 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia pieniędzy Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu

Morgan Housel

Książka

34,94 zł

53,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak myślą bogaci

Steve Siebold

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze - Maté Daniel

Książka

43,64 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze

Maté Daniel

Sprawa śmierci i życia. Pamiętnik wybitnego psychoterapeuty i jego chorej na raka żony - Irvin D. Yalom, Marilyn Yalom

Książka

35,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawa śmierci i życia. Pamiętnik wybitnego psychoterapeuty i jego chorej na raka żony

Irvin D. Yalom, Marilyn Yalom

O książce Perfekcjonizm Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną ró

Czy narzucasz sobie – a być może również innym – wyjątkowo wysokie standardy? Czy twój wewnętrzny głos wciąż ci powtarza, że jesteś kimś niewystarczająco dobrym, niezależnie od tego, jak wiele osiągasz? Czy nie podejmujesz nowych wyzwań z obawy przed porażką? Perfekcjoniści stawiają sobie nierealistycznie wysokie wymagania, dążą do doskonałych rezultatów i są bezlitośnie samokrytyczni. Wiążą swoje poczucie wartości z wynikami i osiągnięciami, dlatego z obawy przed porażką, zawstydzeniem czy uznaniem za niekompetentnych unikają angażowania się w nowe rzeczy, odmienne od tego, co znają. Łatwiej przychodzi im zauważanie swoich błędów i niedociągnięć, trudniej zalet i dokonań. Miewają też trudności z dotrzymywaniem terminów, bo chcąc wykonać zadanie jak najlepiej, odkładają je na później bądź w nieskończoność poprawiają i nigdy nie są w pełni zadowoleni. Taka postawa przyczynia się do życia w ciągłym stresie i napięciu, obniżenia nastroju, przepracowania, straty możliwości. Niszczy poczucie własnej wartości i więzi z ludźmi. Jak zatem odnaleźć równowagę? Dzięki tej praktycznej książce odkryjesz źródła swojego perfekcjonizmu i uświadomisz sobie, jak perfekcjonizm przejawia się w twoim życiu oraz jak negatywnie wpływa na twoje zdrowie i relacje. Zrozumiesz, że on nie pozwala ci podejmować ryzyka i ruszyć naprzód. Autorka opisuje zweryfikowane naukowo, skuteczne techniki poznawczo-behawioralne, dzięki którym zmienisz perfekcjonistyczne, często kłopotliwe zachowania i uwolnisz się od ograniczających cię przekonań. Przestaniesz określać swoją wartość na podstawie produktywności i osiągnięć, a w zamian nauczysz się okazywać sobie współczucie, radzić sobie z ostrym samokrytycyzmem, prokrastynacją, poczuciem winy i wstydem, a także przezwyciężać potrzebę kontroli i koncentracji na osiąganiu wyznaczonych celów. Zaakceptujesz swoje niedoskonałości i zaczniesz postrzegać popełniane błędy jako okazje do rozwoju. Rozpoczniesz nowe życie – życie bez lęku przed porażką, zażenowaniem, krytyką czy odrzuceniem.

Szczegółowe informacje na temat książki Perfekcjonizm Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną ró

Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
EAN:	9788382581058
Autor:	Sharon Martin
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	264
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-04-12
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Dorastanie bez lęku Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness - Turrell Sheri L.

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorastanie bez lęku Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness

Turrell Sheri L.

Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości - Kofta Mirosław, Szustrowa Teresa

Książka

84,00 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości

Kofta Mirosław, Szustrowa Teresa

Neuroróżnorodne Jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę - Jenara Nerenberg

Książka

32,39 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuroróżnorodne Jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę

Jenara Nerenberg

Paradoks wyboru Dlaczego więcej oznacza mniej - Barry Schwartz

Książka

58,99 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Paradoks wyboru Dlaczego więcej oznacza mniej

Barry Schwartz

Oblicza lęku. Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić - Fritz Riemann

Książka

34,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblicza lęku. Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić

Fritz Riemann

Błądzą wszyscy (ale nie ja) - Aronson Elliot, Tavris Carol

Książka

33,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Błądzą wszyscy (ale nie ja)

Aronson Elliot, Tavris Carol

Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności - Amy Nasamran

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności

Amy Nasamran

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych - Jarosław Gibas

Książka

37,22 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

Jarosław Gibas

Smutek, którego nikt nie chciał Opowiadanie z ćwiczeniami - Artur Gębka

Książka

37,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smutek, którego nikt nie chciał Opowiadanie z ćwiczeniami

Artur Gębka

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych - Dominika Musiałowska

Książka

34,48 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

Dominika Musiałowska

Inni klienci wybierają również

ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie

Tamara Rosier

Złodziej Gwiezdnego Pyłu. Morze Piasku - Chelsea Abdullah

Książka

36,24 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złodziej Gwiezdnego Pyłu. Morze Piasku

Chelsea Abdullah

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym - Babette Rothschild

Książka

40,33 zł

53,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Babette Rothschild

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio

Książka

28,76 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe

Aleksandra Pflumio

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2 - Babette Rothschild

Książka

39,36 zł

52,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2

Babette Rothschild

Psychoterapia grupowa.. Teoria i praktyka wyd. 2 - Leszcz Molyn

Książka

95,28 zł

132,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia grupowa.. Teoria i praktyka wyd. 2

Leszcz Molyn

Terapia chronicznego wstydu Perspektywa relacyjna i neurobiologiczna - DeYoung Patricia A.

Książka

53,83 zł

72,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia chronicznego wstydu Perspektywa relacyjna i neurobiologiczna

DeYoung Patricia A.

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników - Imogen Harrison

Książka

30,48 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Imogen Harrison

Shirayuki. Śnieżka o czerwonych włosach. Tom 2 - Sorata Akizuki

Książka

26,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Shirayuki. Śnieżka o czerwonych włosach. Tom 2

Sorata Akizuki

Miłość z ADHD Jak dbać o relacje z osobami neuroróżnorodnymi - Anita Robertson

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość z ADHD Jak dbać o relacje z osobami neuroróżnorodnymi

Anita Robertson

Inne książki Sharon Martin

Zdrowe granice - zdrowe relacje - Sharon Martin

Książka

37,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe granice - zdrowe relacje

Sharon Martin

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Książka

19,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia

Jarén Ana

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu

Książka

41,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen

Suzuki Shunryu

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

102,99 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny) - Seweryn Fleischer

Książka

32,29 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny)

Seweryn Fleischer

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Książka

30,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie

Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia - Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Książka

39,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia

Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Gitara dla początkujących + CD PWM - Praca zbiorowa

Książka

29,76 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gitara dla początkujących + CD PWM

Praca zbiorowa

Książka

19,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta mocy

Peterson Stratten

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026

Zurita Ona Patricia

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej - E. V. Martindale

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej

E. V. Martindale

Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Willeme, Berliet, Renault, Volvo, Nicolas, MOL

Książka

45,95 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Willeme, Berliet, Renault, Volvo, Nicolas, MOL

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

24,90 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Książka

34,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026 - Eric Goodman

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026

Eric Goodman

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa

Marta Suska

Książka

29,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdle. Akademia tajemnic

G.T. Karber

Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł, Małgorzata Galecka

Książka

33,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie

Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł, Małgorzata Galecka

O charakterze. Wybory, które kształtują życie - General Stanley McChrystal

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O charakterze. Wybory, które kształtują życie

General Stanley McChrystal

Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Książka

31,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość. I co wtedy?

Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Oceny i recenzje książki Perfekcjonizm Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną ró

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik - Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Książka

61,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik

Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami - Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami

Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Diagnoza psychoanalityczna - Nancy McWilliams

Książka

133,95 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza psychoanalityczna

Nancy McWilliams

Książka

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg psychopaty

James Fallon

Rozwój dziecka. Od 0 lat do 3 lat - Brazelton Thomas B.

Książka

63,33 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwój dziecka. Od 0 lat do 3 lat

Brazelton Thomas B.

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży - Stefano Vicari, Szkoła Holden

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży

Stefano Vicari, Szkoła Holden

Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci - Katz Rachael

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci

Katz Rachael

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty - Langley Audra, Roblek Tami

Książka

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty

Langley Audra, Roblek Tami

Zdrowa pewność siebie. Rozwiń ją dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania oraz praktykom uważności - Harris Russ

Książka

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa pewność siebie. Rozwiń ją dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania oraz praktykom uważności

Harris Russ

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znikodem i zagadka lęku

Artur Gębka

ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych. Sprawdzone strategie CBT, dzięki którym odzyskasz spokój i poczucie sprawczości - J. Russell Ramsay

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Podręcznik terapeuty - Yadin Elna, Lichner Tracey K., Foa Edna B.

Książka

37,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe granice - zdrowe relacje

Sharon Martin

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka - Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Książka

105,72 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka

Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie - Hanson Rick

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie

Hanson Rick

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

63,33 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć. Poradnik dla rodziców i młodzieży - Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. 99 ćwiczeń, które pomogą dziecku w budowaniu zdrowej samooceny i pewności siebie - Artur Gębka

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

70,88 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka

Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata