Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

 

I kładąc swoją dłoń na twoim policzku, mówię:
DASZ RADĘ. (…)
Weź więc głęboki wdech –
być może swój pierwszy –
i zobacz, jak można
NAPRAWDĘ.

To książka o drodze do wolności, swobody, samoświadomości, a także o walce z własnymi demonami.

To książka o wspomnieniach i emocjach. O bólu, prawdzie i sile, ale też o radości, szczęściu i szczerym zachwycie życiem.

To książka o tym, jak BYĆ TAK NAPRAWDĘ.


Ta książka jest jak Marianka: prawdziwa. To historia o byciu najlepszą przyjaciółką samej siebie. O byciu sobą. O życiu swoim życiem, a nie według oczekiwań innych. To książka piękna i mądra. Jak Marianka.

Beata Sadowska
założycielka serwisu Mentalist


Marianna uświadamia nam, jak ważne jest stawianie granic, także oczekiwaniom innych wobec nas. Zachęca nas do refleksji nad tym, czy lęki, które odczuwamy, są tak naprawdę nasze. Bo żeby „być tak naprawdę”, potrzebujemy zrozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje, i mówić o nich głośno bez względu na to, co inni o nas powiedzą lub pomyślą.

Sylwia Luks
blogerka, właścicielka marki Looks by Luks, mama trójki dzieci

„Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce” – więcej informacji od księgarni Matras

""Być tak naprawdę"" to przede wszystkim odważne stawianie czoła swoim emocjom, nawet tym najtrudniejszym. Beata Sadowska, znana dziennikarka i założycielka serwisu Mentalist, przekonuje nas, że droga do wolności, swobody i samoświadomości jest możliwa do osiągnięcia. Zademonstrowała to na własnym przykładzie, otwarcie mówiąc o swojej walce z własnymi demonami, o cierpieniu, ale też o radości i szczęściu, które towarzyszą życiu w zgodzie z sobą.

To książka o sile, jaką daje bycie sobą. Beata mówi: ""Dasz radę"", dając nam wskazówki, jak to zrobić. Pokazuje, jak ważne jest stawianie granic, nie tylko innym, ale także swoim własnym oczekiwaniom. Uczy, jak oddzielić prawdziwe lęki od tych, które są nam narzucane przez innych. Bo właśnie one często stają na drodze do bycia sobą.

Nie mniej ważne są tutaj wspomnienia i emocje. To one kształtują nas jako osoby, a zrozumienie ich pozwala nam na lepsze zrozumienie siebie. Beata podkreśla, że ważne jest, aby mówić o nich głośno, niezależnie od tego, co inni pomyślą. To jedyny sposób na prawdziwe życie - życie swoim życiem, a nie według oczekiwań innych.

Sylwia Luks, blogerka, właścicielka marki Looks by Luks, mama trójki dzieci, podkreśla, jak ważna jest ta książka dla wszystkich, którzy chcą żyć autentycznie, a nie na pokaz. Proces bycia sobą to proces ciągły, który wymaga od nas odwagi i determinacji. Ale to właśnie dzięki niemu możemy odkryć prawdziwą radość, szczęście i zrozumieć, jakie życie naprawdę jest wartościowe. Ta książka to przewodnik na drodze do odnalezienia siebie i prawdziwej wolności.