Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety Dominika Czajka
Książka

W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety
38,48 zł
59,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Sensus
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 320
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej

Kup w zestawie

W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety
W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety Dominika Czajka  
+
Recepta na energię
Recepta na energię Ejlertsson Lina  
=
73,48 zł
W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety
W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety Dominika Czajka  
+
Troszki, czyli kroplówka z nadziei
Troszki, czyli kroplówka z nadziei Filip Cembala  
=
74,48 zł
W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety
38,48 zł

O książce W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety

Być kobietą? Świetna sprawa! Pod warunkiem że się wie, co i jak. Poznaj swoje ciało i dowiedz się wszystkiego, co powinnaś wiedzieć o swoim cyklu!

Jesteś kobietą i to jest Twoja supermoc. Może teraz zaprotestujesz: jak to, ale zaraz, przecież co miesiąc mam menstruację! Właśnie. W niej też, a ściślej w regulujących jej pojawianie się hormonach, tkwi źródło Twojej supermocy. Metody biohackingu, czyli optymalizacji pracy organizmu, działające u mężczyzn, niekoniecznie będą odpowiednie dla kobiet. Dobrze, w takim razie ― co zadziała u nas?

Ta książka powstała z myślą o każdej kobiecie i dziewczynie, która chce lepiej poznać swoje ciało i cykle biologiczne, jakim ono podlega. Będzie idealnym wsparciem dla osób pracujących, uprawiających sporty i pragnących zajść w ciążę. Dowiesz się między innymi, jak wiele dają Ci żeńskie hormony, jak możesz je wspierać odpowiednią dietą, a także która aktywność sportowa będzie dla Ciebie najlepsza w danej fazie miesiąca. W książce nie zabrakło również informacji o tym, jak uśmierzać bóle miesiączkowe i jak naturalnie złagodzić PMS.

Naucz się swojego cyklu menstruacyjnego, zaprzyjaźnij się z nim i korzystaj z przewagi, jaką Ci daje

Podobne do W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety

 Pierwsza dama. Jolanta Kwaśniewska w rozmowie z Emilią Padoł - Jolanta Kwaśniewska, Emilia Padoł
Książka
36,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsza dama. Jolanta Kwaśniewska w rozmowie z Emilią Padoł
Jolanta Kwaśniewska, Emilia Padoł
Piekielnie szczere - Gabriela Gargaś, Alina Adamowicz
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piekielnie szczere
Gabriela Gargaś, Alina Adamowicz
Najgorsze randki świata i kilka udanych - Agata Romaniuk
Książka
28,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najgorsze randki świata i kilka udanych
Agata Romaniuk
Udupione przez matki - Natasza Socha
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Udupione przez matki
Natasza Socha
Krąg kobiet pani Tan - Lisa See
Książka
20,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krąg kobiet pani Tan
Lisa See
Stąd w nieznane. Wspomnienia - Lisa Marie Presley, Riley Keough
Książka
39,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stąd w nieznane. Wspomnienia
Lisa Marie Presley, Riley Keough
Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu - Natalia Waloch
Książka
33,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu
Natalia Waloch
Zbieracze borówek - Amanda Peters
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbieracze borówek
Amanda Peters
Śmierć między wierszami - Alice Slater
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śmierć między wierszami
Alice Slater
Swoją drogą... - Justyna Dąbrowska
Książka
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Swoją drogą...
Justyna Dąbrowska
Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji - Joanna Szczerbaty
Książka
29,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji
Joanna Szczerbaty
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - Katarzyna Skórzewska
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
Katarzyna Skórzewska
Faworyci - Layne Fargo
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Faworyci
Layne Fargo
Cztery tygodnie dla ciebie. Sprawdź, jak znaleźć czas na to, co się liczy - Oliver Burkeman
Książka
34,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery tygodnie dla ciebie. Sprawdź, jak znaleźć czas na to, co się liczy
Oliver Burkeman
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2
Amir Levine, Rachel Heller
Anglia. Czas na herbatę - Marta Dziok-Kaczyńska
Książka
36,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anglia. Czas na herbatę
Marta Dziok-Kaczyńska
Biuro Ludzi Zagubionych - Zuzanna Gajewska
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biuro Ludzi Zagubionych
Zuzanna Gajewska
Świąteczna księgarnia - Jenny Colgan
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna księgarnia
Jenny Colgan
Wściekłość - Mareike Fallwickl
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wściekłość
Mareike Fallwickl
Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat
Joanna Flis
Lowizm, czyli na szlaku po ulgę - Filip Cembala
Książka
38,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lowizm, czyli na szlaku po ulgę
Filip Cembala
Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie - Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie
Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna
Zadzwoń, jak dojedziesz - Jakub Bączykowski
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zadzwoń, jak dojedziesz
Jakub Bączykowski
Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uspokój swoje hormony
Tadeusz Oleszczuk
Nieznajoma z portretu - Camille de Peretti
Książka
37,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieznajoma z portretu
Camille de Peretti
Wychowanie przy ekranie Jak przygotować dzieci do życia w sieci? - Magdalena Bigaj
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wychowanie przy ekranie Jak przygotować dzieci do życia w sieci?
Magdalena Bigaj
Związek z o.o. - Tarah Dewitt
Książka
29,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Związek z o.o.
Tarah Dewitt
Ceremonia. Powrót do siebie - Brianna Wiest
Książka
24,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ceremonia. Powrót do siebie
Brianna Wiest
Wybrałam Allaha. Polki, które przeszły na Islam - Danuta Awolusi
Książka
36,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybrałam Allaha. Polki, które przeszły na Islam
Danuta Awolusi
W księżycowym lesie - Michiko Aoyama
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W księżycowym lesie
Michiko Aoyama

Szczegółowe informacje na temat książki W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety

Wydawnictwo: Sensus
EAN: 9788328910874
Autor: Dominika Czajka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 320
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-01-28
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Helion S.A.
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety

Średnia ocen:
7.73 /10
Liczba ocen:
111
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni - Donna Ashworth
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzika nadzieja. Uzdrawiające słowa, które pomagają znaleźć światło w mroczne dni
Donna Ashworth
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze - Damon Zahariades
Książka
33,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze
Damon Zahariades
Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak
Książka
39,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość
Agnieszka Kozak
Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka - Natalia Fedan
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka
Natalia Fedan
Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem - Monika Rutowska-Leśniewska
Książka
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem
Monika Rutowska-Leśniewska
In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - Aleksandra Pawlik
Książka
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie
Aleksandra Pawlik
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs
Książka
37,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju
Nicole J Sachs
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą
Edyta Litwiniuk
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc - Marcelina Paprocka
Książka
37,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
Marcelina Paprocka
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Anna Wendzikowska
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności
John Trowsdale
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Książka
49,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też - Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Książka
32,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też
Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
38,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak
To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich - Ramani Durvasula
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich
Ramani Durvasula
Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu - Marek Michalski
Książka
41,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu
Marek Michalski
Sztuka uważnego słuchania. Zbuduj fundamenty autentycznych relacji - Patrick King
Książka
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka uważnego słuchania. Zbuduj fundamenty autentycznych relacji
Patrick King
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska
Książka
42,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę
Karolina Mazgaj @mazgajevska
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt
Książka
38,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Emily Anhalt
Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie - David Richo
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie
David Richo
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram