Name: #nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć
Brand: Relacja
SKU: 157325
Price: 29.42 PLN
Availability: InStock
Rating: 6.67 (156 reviews)

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Relacja
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	320
Format:	165x235
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik - Natalie Heath

Książka

48,74 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik

Natalie Heath

Uczeń zen i sarna. Zapiski z Drogi - Zenon Kruczyński

Książka

37,33 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczeń zen i sarna. Zapiski z Drogi

Zenon Kruczyński

Jak działąją ludzie Co nauka może nam powiedzieć o życiu, miłości i relacjach - Camilla Pang

Książka

26,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak działąją ludzie Co nauka może nam powiedzieć o życiu, miłości i relacjach

Camilla Pang

Po prostu zrób to! Dlaczego nie musimy mieć pozwolenia, aby zmienić swoje życie. - Ilja Grzeskowitz

Książka

31,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu zrób to! Dlaczego nie musimy mieć pozwolenia, aby zmienić swoje życie.

Ilja Grzeskowitz

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie - Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk

Książka

27,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie

Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk

Inteligencja emocjonalna - Daniel Goleman

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja emocjonalna

Daniel Goleman

Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia. Opowieść o przywództwie wyd. 2 - Patrick Lencioni

Książka

42,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia. Opowieść o przywództwie wyd. 2

Patrick Lencioni

Kobiety które martwią się za bardzo - Holly Hazlett-Stevens

Książka

25,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które martwią się za bardzo

Holly Hazlett-Stevens

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Kiedy życie mówi sprawdzam - Marta Iwanowska - Polkowska

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy życie mówi sprawdzam

Marta Iwanowska - Polkowska

O książce #nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

To książka dla nas, które gdzieś po drodze do osiągania życiowych celów zgubiłyśmy siebie. Dla zmęczonych, przytłoczonych codziennością i próbujących zaspokoić potrzeby wszystkich wokół. A co z naszymi? Jak sprawić, żeby w codziennej gonitwie nie zapomnieć o sobie, jak zmienić myślenie o tym, co w życiu najważniejsze, i jak tworzyć mocne i dobre relacje z innymi? #nażyćsię. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć to osobista książka o odwadze i odnajdywaniu dobrostanu pomimo życiowych przeszkód. Autorka z troskliwością i zrozumieniem pochyla się nad naszymi próbami zadbania o siebie i pokazuje drogi wyjścia z pułapek, w które wpadamy. Szczerze dzieli się historiami z własnego życia, co sprawia, że jest to też lektura pełna osobistych wzruszeń i refleksji. Spróbuj się #nażyć – w pobliskim parku, na własnej kanapie, nad Bałtykiem czy na egzotycznej wyspie. Różne drogi, ten sam cel – ty. Marta Iwanowska-Polkowska– coachyca, trenerka, z wykształcenia psycholożka, z powołania towarzyszy innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA, podejmowaniu śmiałych wyzwań i przechodzeniu przez zmiany z wyrozumiałością dla siebie. Autorka podcastu „Urzeczywistnij swoje Ja”. Prowadzi procesy indywidualne i warsztaty rozwojowe. Jej główne „narzędzia pracy” z innymi to refleksja, uważność, akceptacja i docenianie, zmiana perspektywy, ale też poczucie humoru i zachwyt. Na stronie ManufakturaRozwoju.pl dzieli się swoimi refleksjami i podcastami. Prywatnie mama i żona. Odważyła się żyć i #nażyćsię niezależnie od tego, jak życie ją poobijało.

Podobne do #nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

Joanna Chmura

Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie - Catherine Gildiner

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie

Catherine Gildiner

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie - Olga Kordys-Kozierowska

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie

Olga Kordys-Kozierowska

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

32,78 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Mamo, nie krzycz - Mik Jeaninne, Teml-Jetter Sandra

Książka

23,35 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, nie krzycz

Mik Jeaninne, Teml-Jetter Sandra

Książka

22,80 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Matrioszka

Marta Dzido

Książka

25,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szepty ze snów

Anna Purowska

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore

Książka

26,85 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Susie Moore

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia - Holly Whitaker

Książka

30,58 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia

Holly Whitaker

Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji - Małgorzata Mostowska

Książka

28,83 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Małgorzata Mostowska

Książka

29,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darcie pierza

Anna Dziewit-Meller

Książka

30,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem dość

Magdalena Mikołajczyk

Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie - Siw Aduvill

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

Siw Aduvill

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller

Książka

30,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Amir Levine, Rachel Heller

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Gorsze Jak nauka pomyliła się co do kobiet - Angela Saini

Książka

29,38 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gorsze Jak nauka pomyliła się co do kobiet

Angela Saini

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Potęga obecności Jak obecność rodziców wpływa na to kim stają się nasze dzieci i kształtuje rozwój ich mózgów - Daniel J. Siege, Tina Payne Bryson

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? - Gitta Jacob, Laura Seebauer

Książka

50,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Gitta Jacob, Laura Seebauer

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

33,62 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro

Książka

28,85 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

Jak się starzeć bez godności - Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka

Książka

30,71 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się starzeć bez godności

Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Książka

17,45 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Osobni

Katarzyna Franus

Pięknie jest żyć dwa razy - Sharon Stone

Książka

36,26 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pięknie jest żyć dwa razy

Sharon Stone

Kilka upalnych nocy - Anna Szczypczyńska

Książka

28,34 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kilka upalnych nocy

Anna Szczypczyńska

Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo - Joanna Kozłowska

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo

Joanna Kozłowska

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

25,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Inne książki Marta Iwanowska - Polkowska

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy życie mówi sprawdzam

Marta Iwanowska - Polkowska

Szczegółowe informacje na temat książki #nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Wydawnictwo:	Relacja
EAN:	9788366997820
Autor:	Marta Iwanowska - Polkowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	320
Format:	165x235
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-03-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja sp. z o.o. ul. Marszałkowska 4 lok. 5 02-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

25,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sasaki i Miyano. Tom 1

Harusono Shou

Książka

33,35 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Balonik

Anna Konopska

Książka

23,31 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sasaki i Miyano. Tom 4

Harusono Shou

Książka

22,97 zł

25,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sasaki i Miyano. Tom 2

Harusono Shou

Książka

27,28 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miejsca odległe

Maciej Wnuk

Puzzle

18,62 zł

26,33 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 500 Compact New York 35543

Puzzle

25,46 zł

33,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 3D 40-lecie Trefl Wilk 40041

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia - Katarzyna Simonienko

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia

Katarzyna Simonienko

Puzzle

24,27 zł

33,15 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Zimowy czas 10948

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!

Klaudia Pingot

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Marta Niedźwiecka

Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów - Marcin Fabjański

Książka

20,70 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów

Marcin Fabjański

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miękko

Nina Czarnecka

Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu wyd. 2024 - Mate Gabor

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu wyd. 2024

Mate Gabor

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit

Melissa Da Costa, Łukasz Müller

Książka

30,35 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Ajurweda Podręcznik dbania o siebie - Sarah Kucera

Książka

28,83 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda Podręcznik dbania o siebie

Sarah Kucera

Oceny i recenzje książki #nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Średnia ocen:

6.67 /10

Liczba ocen:

156

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zanim zrozumiałem, że cię kocham. Zanim wystygnie kawa - Toshikazu Kawaguchi

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim zrozumiałem, że cię kocham. Zanim wystygnie kawa

Toshikazu Kawaguchi

Mikeneko Holmes i morderstwo na uniwersytecie - Akagawa Jiro

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikeneko Holmes i morderstwo na uniwersytecie

Akagawa Jiro

Dzień, w którym wieloryb przepłynął przez Londyn - Ahava Selja

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzień, w którym wieloryb przepłynął przez Londyn

Ahava Selja

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bitwa na żarty

Toons Pera

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao w czwartki

Michiko Aoyama

Książka

33,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok cudów

Geraldine Brooks

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dni pamięci

Geraldine Brooks

Lekarka z tundry. Opowieść z krańców Norwegii - Ingvild Holtan-Hartwig

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekarka z tundry. Opowieść z krańców Norwegii

Ingvild Holtan-Hartwig

Wszystkie zaginione adresy - Laura Imai Messina

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystkie zaginione adresy

Laura Imai Messina

Nowy Jork. Kolorowanka po numerach. Relacja Relaks - Zoé illustratrice

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork. Kolorowanka po numerach. Relacja Relaks

Zoé illustratrice

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Frajda

Marta Dzido

Kamogawa. Tropiciele smaków - Hisashi Kashiwai

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamogawa. Tropiciele smaków

Hisashi Kashiwai

Książka

28,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poniedziałek z matchą

Michiko Aoyama

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przesyłka z Nieba

Sanaka Hiiragi

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bubka

Julia Maj

Książka

33,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cuda za rogiem

Keigo Higashino

Książka

40,61 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Służące

Kathryn Stockett

Książka

29,53 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok zemsty

Keigo Higashino

O pięciu osobach, które odwiedziły moją żonę po mojej śmierci - Julia Maj

Książka

29,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O pięciu osobach, które odwiedziły moją żonę po mojej śmierci

Julia Maj

Morpho. Twarz, głowa i szyja - Michel Lauricella

Książka

26,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Morpho. Twarz, głowa i szyja

Michel Lauricella