26,79 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Feeria
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	216
Format:	145x205
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno

Aga Rogala

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść - Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść

Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Japońska sztuka stoicyzmu

Ken Mogi

Największe kłamstwa współczesnej medycyny - Beata Peszko

Książka

30,52 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Największe kłamstwa współczesnej medycyny

Beata Peszko

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa - John Whitmore

Książka

64,54 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa

John Whitmore

Twoja wewnętrzna moc Poradnik udanego życia dla kobiet - Louise L. Hay

Książka

21,81 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja wewnętrzna moc Poradnik udanego życia dla kobiet

Louise L. Hay

O książce Twoja siła wewnętrzna 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej

Jak wprowadzić do swojego życia więcej optymizmu oraz skutecznie radzić sobie z wyzwaniami? Rozwijając rezyliencję, czyli zdolność opierania się negatywnym bodźcom i elastycznego reagowania na nieprzewidziane trudności. Ten upragniony stan pozwolą ci osiągnąć ćwiczenia i techniki autocoachingowe zebrane przez Juttę Heller, doświadczoną trenerkę NLP. W tej książce przedstawia ona sprawdzone metody nie tylko budowania odporności psychicznej, ale także regeneracji po walce z przeciwnościami. Siedem kluczy wzmacniających wewnętrzną siłę – w tym samoakceptacja, poczucie własnej skuteczności i ukierunkowanie na szukanie rozwiązań – pomoże ci z większą pewnością kształtować własne życie i patrzeć z innej perspektywy na przeciwności losu. Dzięki temu: • zaczniesz postrzegać zmiany i kryzysy jako szanse, • zaakceptujesz to, na co nie masz wpływu, i w stu procentach wykorzystasz swoje możliwości, • nauczysz się świadomie kształtować własne nastawienie do życia, • zapobiegniesz wypaleniu i zyskasz więcej energii do działania, • zbudujesz sieć kształcących i wspierających relacji, • osiągniesz wewnętrzną stabilność, dzięki której nieprzewidziane problemy nie będą już powstrzymywać cię przed osiąganiem wyznaczonych celów, • zyskasz wiarę w siebie i odważnie stawisz czoła każdemu wyzwaniu. Zostań swoim własnym mentorem i pozwól się prowadzić wewnętrznej sile, która w tobie drzemie. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Podobne do Twoja siła wewnętrzna 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej

Jak oswoić swoją mroczną stronę - Marie-Estelle Dupont

Książka

26,79 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak oswoić swoją mroczną stronę

Marie-Estelle Dupont

Życie. Strategie przetrwania - Katarzyna Kazimierowska

Książka

25,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie. Strategie przetrwania

Katarzyna Kazimierowska

Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa - Fay Deirdre

Książka

31,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa

Fay Deirdre

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym - Ewa Woydyłło

Książka

29,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym

Ewa Woydyłło

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Dogologia Co naprawdę myśli twój pies - Felix Osborne

Książka

20,34 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogologia Co naprawdę myśli twój pies

Felix Osborne

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania - Małgorzata Szumska

Książka

25,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania

Małgorzata Szumska

Książka

29,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk Jak pokonać potwora

Eric Goodman

12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok - Christine Dohler

Książka

12,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok

Christine Dohler

Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw - Rafael Santandreu

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw

Rafael Santandreu

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz - Katherine Schafler

Książka

24,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz

Katherine Schafler

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach - Patrycja Jaskuła

Książka

28,53 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Patrycja Jaskuła

Jak przytulić jeżozwierza. Proste sposoby kochania trudnych ludzi - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,59 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przytulić jeżozwierza. Proste sposoby kochania trudnych ludzi

Opracowanie Zbiorowe

Reguła mnicha. Czego o uważności możemy dowiedzieć się od średniowiecznych zakonników - Jamie Kreiner

Książka

27,00 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Reguła mnicha. Czego o uważności możemy dowiedzieć się od średniowiecznych zakonników

Jamie Kreiner

Książka

29,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć będąc DDA

Marta Sak

Holistyczne sposoby uzdrawiania lęku - Seponara Alison

Książka

27,85 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holistyczne sposoby uzdrawiania lęku

Seponara Alison

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

36,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne

Joanna Piórek-Wojciechowska

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane

Książka

30,49 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność

Poole Heller Diane

Jak zerwać z ograniczającymi schematami, złymi relacjami i żyć w zgodzie ze sobą - Nicole LePera

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zerwać z ograniczającymi schematami, złymi relacjami i żyć w zgodzie ze sobą

Nicole LePera

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła - Jessamy Hibberd

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła

Jessamy Hibberd

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami

Sandra Konrad

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależniona od dupków

Lara Ferreiro

Life is Hard. Filozofia na trudne czasy - Kieran Setiya

Książka

40,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Life is Hard. Filozofia na trudne czasy

Kieran Setiya

Książka

49,85 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biohacking dla kobiet

Aggie Lal

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Trudne związki - Szcześniak Małgorzata, Wojciech Eichelberger

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trudne związki

Szcześniak Małgorzata, Wojciech Eichelberger

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą - Magdalena Fritz

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą

Magdalena Fritz

Kotologia Co naprawdę myśli twój kot - Foster Ruby

Książka

22,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kotologia Co naprawdę myśli twój kot

Foster Ruby

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić - Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić

Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

Wabi Sabi W życiu codziennym - Nobuo Suzuki

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wabi Sabi W życiu codziennym

Nobuo Suzuki

Szczegółowe informacje na temat książki Twoja siła wewnętrzna 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej

Wydawnictwo:	Feeria
EAN:	9788367604161
Autor:	Jutta Heller
Tłumaczenie:	Paulina Wojnakowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	216
Format:	145x205
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-05-15
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo JK Sp. z o.o. Krokusowa 3 92-101 Łódź PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sophie je obiadek

Ruth Symons

Pomiędzy światami Wybór wierszy i esejów / Between Worlds: Selected Poems and Essays - Irena Klepfisz

Książka

62,99 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomiędzy światami Wybór wierszy i esejów / Between Worlds: Selected Poems and Essays

Irena Klepfisz

Operacja IV Rzesza Jak Hitler i Niemcy wygrali II wojnę - Leszek Pietrzak

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Operacja IV Rzesza Jak Hitler i Niemcy wygrali II wojnę

Leszek Pietrzak

Przypadek ojcem wynalazku. MegaGiga. Tom 2/2025 - null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przypadek ojcem wynalazku. MegaGiga. Tom 2/2025

null null, Opracowanie Zbiorowe

Gra

11,50 zł

13,71 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne odkrycia przed szkołą

Puzzle

21,22 zł

31,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Compact Berlin 39845

Ostatnie polskie powstanie 1944 - 1963 - Leszek Pietrzak

Książka

39,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnie polskie powstanie 1944 - 1963

Leszek Pietrzak

Puzzle

21,77 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 70 Mapa świata Dinozaury

Puzzle

20,70 zł

31,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Compact Milano 39842

Notatki dla maturzysty Chemia organiczna - Grażyna Zduńczyk

Książka

29,67 zł

44,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Notatki dla maturzysty Chemia organiczna

Grażyna Zduńczyk

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Węzły mentalne

Bernardo Stamateas

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje - Imi Lo

Książka

33,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje

Imi Lo

Can Socialists be Happy? wer. angielska - George Orwell

Książka

25,99 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Can Socialists be Happy? wer. angielska

George Orwell

Książka

43,23 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Spisek przeciwko Iranowi

Dan Kovalik

Wiejskie zwierzątka. Opowieści na dobranoc. Świecące w ciemności - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,75 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiejskie zwierzątka. Opowieści na dobranoc. Świecące w ciemności

Opracowanie Zbiorowe

Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Bliżej siebie - Magdalena Lubońska

Książka

70,33 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Bliżej siebie

Magdalena Lubońska

Sekret zdrowych pleców i bioder. Prosty trening PSOAS - Ulrike Schöber, Ingo Frobose

Książka

34,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret zdrowych pleców i bioder. Prosty trening PSOAS

Ulrike Schöber, Ingo Frobose

Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie - Joseph Murphy

Podstawy ekonomii matematycznej - Stanisława Kanas

Książka

105,59 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy ekonomii matematycznej

Stanisława Kanas

Oceny i recenzje książki Twoja siła wewnętrzna 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej

Średnia ocen:

7.21 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

27,89 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Five Nights at Freddy's. Książka interaktywna #1. Tydzień wcześniej

Scott Cawthon

Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia - Nagaba Krystian

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygraj trzeźwe życie. O uzależnieniu bez ściemy - praktyczny plan wyjścia

Nagaba Krystian

Północ w świątecznej księgarni - Jenny Colgan

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Północ w świątecznej księgarni

Jenny Colgan

Książka

39,51 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź aniołem swojego życia

Ewa Foley

Rysowanie dla przyjemności. Natura - Lise Herzog

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie dla przyjemności. Natura

Lise Herzog

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Nucci Joe

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego - Canovi Ameya Gabriella

Książka

35,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego

Canovi Ameya Gabriella

Nazywają ich patologią. Opowieści dyrektora ośrodka wychowawczego - Mariusz Dobijański

Książka

35,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nazywają ich patologią. Opowieści dyrektora ośrodka wychowawczego

Mariusz Dobijański

Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie - Tracy Courtney

Książka

36,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje nieświadome wzorce. Jak sprawić, by działały dla ciebie

Tracy Courtney

Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty

Książka

33,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty

Księżyc. Jak zmienił naszą planetę, przewodził ewolucji i stworzył nas takimi, jakimi jesteśmy - Boyle Rebecca

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżyc. Jak zmienił naszą planetę, przewodził ewolucji i stworzył nas takimi, jakimi jesteśmy

Boyle Rebecca

A jak Arszenik. Trucizny Agathy Christie - Kathryn Harkup

Książka

35,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

A jak Arszenik. Trucizny Agathy Christie

Kathryn Harkup

Książka

36,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Kuchnia polska

Książka

33,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg. Podręcznik użytkownika wyd. 3

Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu - Bedrick David

Książka

35,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu

Bedrick David

Fałszywi bohaterowie. Dziesięć kontrowersyjnych postaci, które niesłusznie podziwiamy - English Otto

Książka

39,21 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fałszywi bohaterowie. Dziesięć kontrowersyjnych postaci, które niesłusznie podziwiamy

English Otto

Dziesięć pomidorów, które zmieniły świat - Alexander William

Książka

35,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziesięć pomidorów, które zmieniły świat

Alexander William

Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - Magdalena Makarowska

Książka

41,84 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi

Magdalena Makarowska

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Książka

33,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Chiny. Historie życia i śmierci w państwie kontroli - Feng Emily

Książka

35,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiny. Historie życia i śmierci w państwie kontroli

Feng Emily