Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach Patrycja Jaskuła
Książka

Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
29,99 zł
47,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 312
Format: 13.5x21.0cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
29,99 zł

O książce Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu umawiacie się na drugą, a potem na trzecią, czwartą, by skończyć na planowaniu wspólnej przyszłości. Wszystko zdaje się układać doskonale… Ale różowe okulary sprawiają, że trudno ci dostrzec czerwone flagi – pierwszą obelgę, pierwszy dzień bez kontaktu, pierwszą awanturę. Starasz się to bagatelizować, a jeśli próbujesz ustalić, co się właściwie stało, w odpowiedzi słyszysz tylko, że przesadzasz, wymyślasz, histeryzujesz… Czujesz się coraz bardziej zdezorientowana, ale lęk przed porzuceniem sprawia, że powoli zaczynasz wycofywać się z życia. Odcinasz się od rodziny i przyjaciół, a on coraz częściej wykorzystuje twoje dobre serce, zaufanie, pieniądze. Ostatecznie odkrywasz, że człowiek, który miał cię kochać, jest zdolny do przemocy… Jeśli w tym opisie odnalazłaś siebie, możesz być ofiarą gaslightingu. Może ci się wydawać, że wszystko się zmieni, jeśli to przetrwasz, albo że ucieczka z toksycznej relacji jest ponad twoje siły. Nieprawda. Uda ci się wyplątać z sieci przemocy psychicznej, którą twój partner stosuje, by zyskać nad tobą kontrolę. Pozwól mi tylko poprowadzić cię do wyjścia, jeśli sama nie znajdujesz na to energii. Nauczę cię, jak odzyskać pewność siebie, jak zbudować zdrowy związek, jak stworzyć pozytywną relację z samą sobą. Wiem, że jesteś do tego zdolna. I że na to zasługujesz. To jak? Spróbujesz? Patrycja Jaskuła – edukatorka i twórczyni internetowa działająca pod pseudonimem 3MinutyPatrycji. W mediach społecznościowych dzieli się wiedzą z zakresu rozwoju osobistego i psychoedukacji, recenzuje też książki dotyczące tych tematów dla topowych polskich wydawnictw. Z wykształcenia nauczycielka tańca, w tym tańca intuicyjnego. Propagatorka kobiecych kręgów, praktyczka medytacji i pasjonatka psychologii w trakcie edukacji. W 2021 r. została laureatką w konkursie literackim Fundacji Olgi Tokarczuk. Miłośniczka kultury i muzyki kubańskiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
EAN: 9788383522296
Autor: Patrycja Jaskuła
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 312
Format: 13.5x21.0cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-03-08
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Prószyński Media Sp. z o.o.
Rzymowskiego 28
02-697 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

 Więzienna terapeutka. W celi z mordercami i przestępcami seksualnymi - Rebecca Myers
Książka
25,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Więzienna terapeutka. W celi z mordercami i przestępcami seksualnymi
Rebecca Myers
Trzymaj się z dala, kochanie. Opowieść o miłości w Afryce Wschodniej - Konrad Piskała
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzymaj się z dala, kochanie. Opowieść o miłości w Afryce Wschodniej
Konrad Piskała
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej - Justyna Żejmo
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
Justyna Żejmo
Lepszy gatunek Psio-ludzkie historie - Marcin Wilk
Książka
43,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lepszy gatunek Psio-ludzkie historie
Marcin Wilk
Tak się rodzą bohaterki - Claire Vigarello
Książka
35,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tak się rodzą bohaterki
Claire Vigarello
Negocjatorzy policyjni. Zawsze chodzi o życie - Radomir Wit
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Negocjatorzy policyjni. Zawsze chodzi o życie
Radomir Wit
Szczęście ma smak szarlotki - Weronika Psiuk
Książka
27,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście ma smak szarlotki
Weronika Psiuk
Oscarowe wojny. Historia Hollywood pisana złotem, potem i łzami - Michael Schulman
Książka
61,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oscarowe wojny. Historia Hollywood pisana złotem, potem i łzami
Michael Schulman
Żyję, czy to mało? - Katarzyna Kachel, Marcin Łokciewicz
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyję, czy to mało?
Katarzyna Kachel, Marcin Łokciewicz
Dintojra - Sylwia Chutnik
Książka
23,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dintojra
Sylwia Chutnik
Turcja Na wschód od Zachodu - Marcelina Szumer-Brysz
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Turcja Na wschód od Zachodu
Marcelina Szumer-Brysz
Plecy, które chcę kopnąć - Risa Wataya
Książka
34,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plecy, które chcę kopnąć
Risa Wataya
Twoje serce będzie kiedyś czerwone - Magdalena Pioruńska
Książka
30,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twoje serce będzie kiedyś czerwone
Magdalena Pioruńska
Jeden rok na skok w bok - Gabriela Gargaś
Książka
28,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeden rok na skok w bok
Gabriela Gargaś
Zbuntowane ciało. Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne - Maria Mazurek
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbuntowane ciało. Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne
Maria Mazurek
Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji - Walter Riso
Książka
29,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji
Walter Riso
Klucz do nieśmiertelności. Natura i jej sposoby na długowieczność - Nicklas Brendborg
Książka
30,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klucz do nieśmiertelności. Natura i jej sposoby na długowieczność
Nicklas Brendborg
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki
Książka
28,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania
Monika Rusin, Roman Solecki
Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD - Aneta Korycińska
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD
Aneta Korycińska
Esesmanka - Jarosław Molenda
Książka
32,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Esesmanka
Jarosław Molenda
Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość. - Vienna Pharaon
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.
Vienna Pharaon
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane
Książka
30,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność
Poole Heller Diane
Boże, Beata! - Mateusz Glen
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boże, Beata!
Mateusz Glen
Terapeuci par. Historie z gabinetów - Marta Szarejko
Książka
33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapeuci par. Historie z gabinetów
Marta Szarejko
Nie będzie z tego love story. Tom 2 - Agnieszka Karecka
Książka
40,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie będzie z tego love story. Tom 2
Agnieszka Karecka
66 powodów do szczęścia - Teresa Godlewska
Książka
27,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
66 powodów do szczęścia
Teresa Godlewska
Symfonia potworów - Marc Levy
Książka
32,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Symfonia potworów
Marc Levy
Francja Radość życia - Cathy Yandell
Książka
35,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Francja Radość życia
Cathy Yandell
Polscy władcy po ciemnej stronie mocy - Iwona Kienzler
Książka
32,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polscy władcy po ciemnej stronie mocy
Iwona Kienzler
Influenza. Mroczny świat influencerów - Jakub Wątor
Książka
33,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Influenza. Mroczny świat influencerów
Jakub Wątor

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Murdle. Akademia tajemnic - G.T. Karber
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Murdle. Akademia tajemnic
G.T. Karber
Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie
Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł
Łódź w starej fotografii - Marta Madejska
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łódź w starej fotografii
Marta Madejska
Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej - E. V. Martindale
Książka
42,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej
E. V. Martindale
Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska
Książka
25,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedyś się zdarzyło
Małgorzata Przybyłowska
Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia - Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia
Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński
Troszki, czyli kroplówka z nadziei - Filip Cembala
Książka
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Troszki, czyli kroplówka z nadziei
Filip Cembala
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert
Książka
25,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji
Robert Pinkert
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik
Książka
31,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik
Sylwia Kubik
Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams
Książka
34,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myślenie pytaniami wyd. 2026
Marilee Adams
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak
Grzyby w Polsce - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzyby w Polsce
Opracowanie Zbiorowe
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026
Zurita Ona Patricia
Integralność odwaga sprostania wymaganiom rzeczywistości - Henry Cloud
Książka
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Integralność odwaga sprostania wymaganiom rzeczywistości
Henry Cloud
Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł, Małgorzata Galecka
Książka
34,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie
Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł, Małgorzata Galecka
Gitara dla początkujących + CD PWM - Praca zbiorowa
Książka
30,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gitara dla początkujących + CD PWM
Praca zbiorowa
Rysowanie w 10 krokach. Ludzie - Justine Lecouffe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rysowanie w 10 krokach. Ludzie
Justine Lecouffe
Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu
Mosak Piotr
Manga krok po kroku. Shonen - Gecko Keck
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Manga krok po kroku. Shonen
Gecko Keck
Moc kryształów - O'Hara Kate
Książka
20,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc kryształów
O'Hara Kate

Oceny i recenzje książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Średnia ocen:
7.77 /10
Liczba ocen:
86
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Policjant z Dubaju. Tom 2 - Marcin Margielewski
Książka
30,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Policjant z Dubaju. Tom 2
Marcin Margielewski
Danse Macabre - Stephen King
Książka
38,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Danse Macabre
Stephen King
Urszula - Anna Sakowicz
Książka
34,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urszula
Anna Sakowicz
Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy - Adrian Markowski
Książka
15,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy
Adrian Markowski
Modlitwa za Owena - John Irving
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modlitwa za Owena
John Irving
Dziennik pisarza. Na wschód od Edenu w osobistych zapiskach - John Steinbeck
Książka
33,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziennik pisarza. Na wschód od Edenu w osobistych zapiskach
John Steinbeck
Krew nie woda. Duże litery - Kirk J.E.
Książka
66,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krew nie woda. Duże litery
Kirk J.E.
Księga kotów
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga kotów
Piekło pocztowe - Terry Pratchett
Książka
39,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piekło pocztowe
Terry Pratchett
Agent. Moja prawda o Lewym, pieniądzach i manipulacji - Cezary Kucharski, Krzysztof Pyzia
Książka
31,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Agent. Moja prawda o Lewym, pieniądzach i manipulacji
Cezary Kucharski, Krzysztof Pyzia
Wolni Ciut Ludzie - Terry Pratchett
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wolni Ciut Ludzie
Terry Pratchett
Misery (ilustrowane brzegi) wyd. 2026 - Stephen King
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Misery (ilustrowane brzegi) wyd. 2026
Stephen King
Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata - Fest Sebastián, Juillard Alexandre
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata
Fest Sebastián, Juillard Alexandre
Las Przeznaczenia. Duże litery - Magdalena Kawka
Książka
60,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Las Przeznaczenia. Duże litery
Magdalena Kawka
Świat według Garpa - John Irving
Książka
44,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat według Garpa
John Irving
Krystyno, na litość boską! - Sylwia Dec
Książka
30,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krystyno, na litość boską!
Sylwia Dec
Samolubny gen - Richard Dawkins
Książka
39,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samolubny gen
Richard Dawkins
Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny - Lucyna Olejniczak
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny
Lucyna Olejniczak
Wszystko jest względne. 14 mrocznych opowieści - Stephen King
Książka
37,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko jest względne. 14 mrocznych opowieści
Stephen King
Księżniczka - Lucyna Olejniczak
Książka
29,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księżniczka
Lucyna Olejniczak
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram