Wydawnictwo:	Prószyński Media
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu umawiacie się na drugą, a potem na trzecią, czwartą, by skończyć na planowaniu wspólnej przyszłości. Wszystko zdaje się układać doskonale… Ale różowe okulary sprawiają, że trudno ci dostrzec czerwone flagi – pierwszą obelgę, pierwszy dzień bez kontaktu, pierwszą awanturę. Starasz się to bagatelizować, a jeśli próbujesz ustalić, co się właściwie stało, w odpowiedzi słyszysz tylko, że przesadzasz, wymyślasz, histeryzujesz… Czujesz się coraz bardziej zdezorientowana, ale lęk przed porzuceniem sprawia, że powoli zaczynasz wycofywać się z życia. Odcinasz się od rodziny i przyjaciół, a on coraz częściej wykorzystuje twoje dobre serce, zaufanie, pieniądze. Ostatecznie odkrywasz, że człowiek, który miał cię kochać, jest zdolny do przemocy… Jeśli w tym opisie odnalazłaś siebie, możesz być ofiarą gaslightingu. Może ci się wydawać, że wszystko się zmieni, jeśli to przetrwasz, albo że ucieczka z toksycznej relacji jest ponad twoje siły. Nieprawda. Uda ci się wyplątać z sieci przemocy psychicznej, którą twój partner stosuje, by zyskać nad tobą kontrolę. Pozwól mi tylko poprowadzić cię do wyjścia, jeśli sama nie znajdujesz na to energii. Nauczę cię, jak odzyskać pewność siebie, jak zbudować zdrowy związek, jak stworzyć pozytywną relację z samą sobą. Wiem, że jesteś do tego zdolna. I że na to zasługujesz. To jak? Spróbujesz? Patrycja Jaskuła – edukatorka i twórczyni internetowa działająca pod pseudonimem 3MinutyPatrycji. W mediach społecznościowych dzieli się wiedzą z zakresu rozwoju osobistego i psychoedukacji, recenzuje też książki dotyczące tych tematów dla topowych polskich wydawnictw. Z wykształcenia nauczycielka tańca, w tym tańca intuicyjnego. Propagatorka kobiecych kręgów, praktyczka medytacji i pasjonatka psychologii w trakcie edukacji. W 2021 r. została laureatką w konkursie literackim Fundacji Olgi Tokarczuk. Miłośniczka kultury i muzyki kubańskiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wydawnictwo:	Prószyński Media
EAN:	9788383522296
Autor:	Patrycja Jaskuła
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-03-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Prószyński Media Sp. z o.o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Boże, Beata!

Mateusz Glen

Wyszło jak zwykle... Rozbrajająca historia Polski - Krzysztof Pyzia

Książka

22,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyszło jak zwykle... Rozbrajająca historia Polski

Krzysztof Pyzia

Niejednoznacznie pozytywny - Filip Chajzer

Książka

50,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niejednoznacznie pozytywny

Filip Chajzer

Książka

38,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wpadka

Katarzyna Lewandowicz

Książka

28,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jej wszystkie życia

Briana Cole

Książka

30,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwieść Francuza

Anna Chaber

Książka

34,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oko słonia

Delia Owens

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń - Patrycja Pawlik

Książka

35,52 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń

Patrycja Pawlik

Influenza. Mroczny świat influencerów - Jakub Wątor

Książka

33,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Influenza. Mroczny świat influencerów

Jakub Wątor

Nie będzie z tego love story. Tom 2 - Agnieszka Karecka

Książka

39,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie będzie z tego love story. Tom 2

Agnieszka Karecka

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej - Justyna Żejmo

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej

Justyna Żejmo

Książka

35,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klucz do szczęścia

Kamila Majewska

Rozruszaj swój mózg - Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozruszaj swój mózg

Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Pan od zwierząt - Małgorzata Walczak, Konrad Kuźmiński

Książka

30,86 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan od zwierząt

Małgorzata Walczak, Konrad Kuźmiński

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia - Michalina Kowolik

Książka

31,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia

Michalina Kowolik

Książka

50,50 zł

85,20 zł - sugerowana cena detaliczna

Komedia romantyczna

Curtis Sittenfeld

Kiedy byłyśmy ptakami - Ayanna Lloyd Banwo

Książka

32,70 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy byłyśmy ptakami

Ayanna Lloyd Banwo

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji - Walter Riso

Książka

30,43 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

Walter Riso

Zdejmij z nieba księżyc - Kristan Higgins

Książka

32,65 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdejmij z nieba księżyc

Kristan Higgins

Książka

30,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica położnej

Emily Gunnis

Tak się rodzą bohaterki - Claire Vigarello

Książka

34,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak się rodzą bohaterki

Claire Vigarello

66 powodów do szczęścia - Teresa Godlewska

Książka

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

66 powodów do szczęścia

Teresa Godlewska

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Sen o Jerozolimie - Eric-Emmanuel Schmitt

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sen o Jerozolimie

Eric-Emmanuel Schmitt

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu - Sophie Mort

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu

Sophie Mort

Kelner w Paryżu. Co ukrywa stolica smaku? - Edward Chisholm

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kelner w Paryżu. Co ukrywa stolica smaku?

Edward Chisholm

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru - Urszula Sołtys-Para

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru

Urszula Sołtys-Para

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Książka

34,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Waga z głowy

Kucewicz Katarzyna

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane

Książka

31,49 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność

Poole Heller Diane

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

36,48 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

26,48 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury - Justyna Kwil

Książka

55,56 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury

Justyna Kwil

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2 - Joanna Masłowska

Książka

102,99 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2

Joanna Masłowska

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa

Marta Suska

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Okręt liniowy Archangielsk (eks-Royal Sovereign) Nr 265 - Jan Radziemski

Książka

32,29 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Okręt liniowy Archangielsk (eks-Royal Sovereign) Nr 265

Jan Radziemski

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

34,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Nr 618 Curtiss C-46 Commando - Nowicki Jacek

Książka

38,60 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nr 618 Curtiss C-46 Commando

Nowicki Jacek

Survivalowe patenty w szkoleniu SERE - Wojciech Jasewicz, Piotr Cyran

Książka

37,52 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Survivalowe patenty w szkoleniu SERE

Wojciech Jasewicz, Piotr Cyran

Historia gier wideo - Opracowanie Zbiorowe

Książka

55,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia gier wideo

Opracowanie Zbiorowe

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu - Krzysztof Janowski

Książka

82,25 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu

Krzysztof Janowski

Książka

26,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grzyby w Polsce

Opracowanie Zbiorowe

Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy? - D’Urso Joey

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy?

D’Urso Joey

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu

Książka

42,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen

Suzuki Shunryu

Bezsilna. Oficjalna kolorowanka - Lauren Roberts

Książka

43,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezsilna. Oficjalna kolorowanka

Lauren Roberts

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta mocy

Peterson Stratten

Patisserie. Kompendium przepisów i wiedzy cukierniczej od szkoły sztuki kulinarnej Ferrandi Paris - FERRANDI Paris

Książka

167,59 zł

299,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Patisserie. Kompendium przepisów i wiedzy cukierniczej od szkoły sztuki kulinarnej Ferrandi Paris

FERRANDI Paris

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

33,36 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

Oceny i recenzje książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Średnia ocen:

7.77 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

39,70 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkieletowa załoga

Stephen King

Mogłabym być jego córką - Jennette McCurdy

Książka

66,00 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mogłabym być jego córką

Jennette McCurdy

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Byłam na sprzedaż

Alizada Sonita

Hanka Ordonówna. Miłość jej wszystko wybaczy - Anna Mieszkowska

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hanka Ordonówna. Miłość jej wszystko wybaczy

Anna Mieszkowska

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Para w ruch

Terry Pratchett

Las Przeznaczenia. Duże litery - Magdalena Kawka

Książka

60,00 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Las Przeznaczenia. Duże litery

Magdalena Kawka

Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata - Fest Sebastián, Juillard Alexandre

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata

Fest Sebastián, Juillard Alexandre

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty - Sobkowiak Łukasz

Książka

34,54 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Sobkowiak Łukasz

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztorm stulecia

Stephen King

Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach - Krzysztof Daukszewicz

Książka

32,94 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach

Krzysztof Daukszewicz

Książka

39,70 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Piekło pocztowe

Terry Pratchett

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Martwa strefa

Stephen King

Książka

44,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa za Owena

John Irving

Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy - Adrian Markowski

Książka

15,38 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy

Adrian Markowski

Misery (ilustrowane brzegi) wyd. 2026 - Stephen King

Książka

42,58 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Misery (ilustrowane brzegi) wyd. 2026

Stephen King

Wilcze córki. Dora. Tom 2 - Katarzyna Ryrych

Książka

29,83 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilcze córki. Dora. Tom 2

Katarzyna Ryrych

Tytus, Romek i A’Tomek. Nowe przygody. Księga I - Karol Weber

Książka

15,35 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tytus, Romek i A’Tomek. Nowe przygody. Księga I

Karol Weber

Książka

33,40 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe nadzieje

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,69 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złe miejsce na powrót

Piotr Borlik

Odkryłam sekrety szejka - Anna Kolasińska-Szemraj

Książka

36,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryłam sekrety szejka

Anna Kolasińska-Szemraj