Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić Poradnik i ćwiczebnik osobisty. | Małgorzata Taraszkiewicz (Książka)

Dostępne wydania i formaty:

Okładka broszurowa (miękka)

Dobra Literatura, wyd. 2021

27,68 zł

Okładka broszurowa (miękka)

Dobra Literatura, wyd. 2022

29,75 zł

6.43 /10 (14) wspólnie z

Wydawnictwo:	Dobra Literatura
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Podobne do Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić Poradnik i ćwiczebnik osobisty.

25,85 zł

Lifting bez skalpela trening mięśni twarzy Christa Gugler

7,8 (19)

29,94 zł

To, co wiem na pewno Oprah Winfrey

7,6 (221)

23,99 zł

Życie jest fajne Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata

6,3 (192)

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko - Marta Kieniuk-Mędrala

27,99 zł

15 minut do szczęścia Richard Nicholls

7,0 (50)

27,62 zł

Życie od A do Z Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski

6,6 (98)

Porozmawiajmy o emocjach Zeszyt ćwiczeń dla par - Kallos-Lilly Veronica, Fitzgerald Jennifer

28,38 zł

13 rzeczy których nie robią silne psychicznie kobiety Amy Morin

7,3 (63)

26,91 zł

Sztuka życia razem Daphne de Marneffe

7,0 (19)

39,99 zł

Miłość. Ścieżki do wolności Agnieszka Maciąg

7,4 (310)

A kto mi kuźwa zabroni czyli 49 przykładów na to że można… - Sławomir Franc

23,96 zł

Kalsarikänni Sztuka relaksu po fińsku Rantanen Miska

6,1 (59)

29,89 zł

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie Agnieszka Krzyżanowska

7,1 (111)

27,96 zł

Jesteś spokojem Paulina Młynarska

6,7 (174)

Zaburzenia u dzieci i młodzieży Co obciąża nasze dzieci i jak możemy im pomóc. - Michael Schulte-Markwort

29,65 zł

Dlaczego mężczyźni dlaczego kobiety tak robią? Frede Royer

33,89 zł

Bogaty Budda Bierz z życia to, co najlepsze Sylwia Kocoń

40,43 zł

Optymizm mimo wszystko Agata Komorowska

Uwierz w siebie i działaj Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał - Brian Tracy, Stein Christina

44,99 zł

Slow jogging Japońska droga do witalności Maciej Kozakiewicz

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - Zbigniew Ryżak

Magia Instagrama. Jak zdobyć milionowe zasięgi w 90 dni - Mirosław Skwarek

34,89 zł

Droga Kasiu, jak żyć lepiej? Katarzyna Miller

23,94 zł

Fast languages szybka nauka języków obcych Mateusz Grzesiak

4,9 (75)

30,64 zł

Oskarżony rak. Śledztwo kryminalne David Khayat

20,90 zł

Trzy pytania odkryj wewnętrzną siłę don Ruiz Miguel

6,9 (27)

Zrozumieć ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce wyd. 2 - Harris Russ

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? - McKay Matthew, Patrick Fanning, Avigail Lev, Skeen Michelle

Jeżeli sam siebie nie doceniasz, dlaczego chcesz, aby doceniali cię inni? Jeżeli sam w siebie nie wierzysz, nie dbasz o siebie, nie szanujesz, dlaczego spodziewasz się, że ktoś w ciebie uwierzy i o ciebie zadba? Świat jest naszym lustrem – daje nam dokładnie to, z czego są utkane nasze przekonania na temat siebie, innych i tego, co nas otacza. Ale nawet mała korekta może spowodować dużą odmianę! Negatywne emocje niszczą nasze zdrowie i życie. Niska asertywność czyni nas ofiarami zdarzeń. Nie warto z żalem (mniej lub bardziej ukrywanym) włóczyć się przez życie obok marzeń, odraczając plany na później… Nie warto kolekcjonować w życiowym bagażu zazdrości, nienawiści, gniewu, strachu… Za to warto czuć się dobrze, i nie jest to tak bardzo trudne. Wymaga podjęcia decyzji i małej logistyki: kilku korekt i usprawnień, o których jest mowa w tej książce. Na poradnik składają się trzy autodiagnozy, opatrzone komentarzami oraz praktyczne ćwiczenia, by pomóc ci teorię wcielić w życie! Jest też część czwarta – bardziej rozrywkowa, w której zaprezentowano różne narzędzia kreatywnego myślenia. Przygotuj się na prawdziwą podróż w głąb siebie. Odkryj to, co nieznane. Przejmij ster i zostań kapitanem własnego życia. Tylko od ciebie zależy, dokąd naprawdę chcesz płynąć i w jaki sposób poradzisz sobie ze sztormami. To nie jest poradnik do poduszki, ale też nie do przeczytania za jednym razem. Daj sobie czas na pogawędki ze sobą. Stawaj się trochę lepszy każdego dnia – to prawdziwa magia!

Szczegółowe informacje na temat książki Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić Poradnik i ćwiczebnik osobisty.

Wydawnictwo:	Dobra Literatura
EAN:	9788365897688
Autor:	Małgorzata Taraszkiewicz
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2019-06-03
Język wydania:	polski