Wydawnictwo:	Novae Res
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	244
Format:	120x190mm
Rok wydania:	2019

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko Marta Kieniuk-Mędrala

Bądź jak wilk, a staniesz się człowiekiem Dorota Sumińska

66,99 zł

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko Marta Kieniuk-Mędrala

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty James Clear

59,99 zł

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko Marta Kieniuk-Mędrala

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

62,99 zł

O książce Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko

O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć piękne ciało i jak często ćwiczyć, by się nie przetrenować? A przede wszystkim jak wyrobić w sobie zdrowy dystans do nierealnego, bo wykreowanego przez media świata, w którym liczy się tylko rozmiar XS? Marta Kieniuk-Mędrala udowadnia, że obsesja na punkcie bycia fit to jedna z najniebezpieczniejszych pułapek naszych czasów, a obietnica osiągnięcia pełni szczęścia po zrzuceniu kolejnych kilku kilogramów nigdy się nie spełnia. Zamiast po raz kolejny w tym tygodniu pędzić na siłownię, znajdź czas, by przeczytać tę książkę. Może się okazać, że to najlepsza rzecz, jaką zrobiłaś dla siebie w ostatnim czasie. Zanim wyrzucisz z kuchni wszystkie niezdrowe produkty, a na lodówce przykleisz zdjęcie idealnego ciała, do którego chcesz się upodobnić - koniecznie przeczytaj tę książkę. Szaleńczy pęd za wymarzonym rozmiarem ma to do siebie, że bardzo łatwo przegapić w nim metę. Autorka sama się o tym przekonała. Dorota Kopeć, www.coprzeczytalam.pl Marta Kieniuk-Mędrala (ur. 13.01.1990) – blogerka, niegdyś anorektyczka, ortorektyczka i bulimiczka w jednym. Obecnie na świat fitnessu patrzy z dystansem i bardziej skupia się na tematyce zaburzeń odżywiania, niż na tym, jak stać się posiadaczką rozmiaru XS. Na Facebooku prowadzi stronę „Rozmiar szczęścia nie daje”. Prywatnie szczęśliwa żona i opiekunka świnki morskiej Ostatka, króliczki Bruni i szynszyla Filipa. "

Podobne do Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie - Beata Abramczyk

Książka

41,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie

Beata Abramczyk

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD - Terry Matlen

Książka

27,56 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD

Terry Matlen

Droga Kasiu, jak żyć lepiej? - Katarzyna Miller

Książka

34,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga Kasiu, jak żyć lepiej?

Katarzyna Miller

Naprawdę dobrze cię widzieć Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie - Nicolas Mera

Książka

26,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naprawdę dobrze cię widzieć Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie

Nicolas Mera

Hello sleep Jak nauka i nastawienie pomagają pokonać bezsenność - Jade Wu

Książka

33,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hello sleep Jak nauka i nastawienie pomagają pokonać bezsenność

Jade Wu

Poznaj siebie Karty emocji - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj siebie Karty emocji

Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu - Gregory Berns

Książka

30,33 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu

Gregory Berns

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - Zbigniew Ryżak

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy

Zbigniew Ryżak

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota - Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

Książka

34,51 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota

Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

Slow jogging Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz

Książka

45,32 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Slow jogging Japońska droga do witalności

Maciej Kozakiewicz

Uwierz w siebie i działaj Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał - Brian Tracy, Stein Christina

Książka

30,68 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwierz w siebie i działaj Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał

Brian Tracy, Stein Christina

Optymizm mimo wszystko - Agata Komorowska

Książka

35,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Optymizm mimo wszystko

Agata Komorowska

Bogaty Budda Bierz z życia to, co najlepsze - Sylwia Kocoń

Książka

34,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogaty Budda Bierz z życia to, co najlepsze

Sylwia Kocoń

Jak zmienić swój charakter Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość - Benjamin Hardy

Książka

37,62 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zmienić swój charakter Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość

Benjamin Hardy

Insulinooporność Szybkie dania - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Książka

37,29 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska

Książka

30,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Poradnik pacjenta

Katarzyna Ślubowska

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

26,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - Ewa Klepacka-Gryz

Książka

31,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

Ewa Klepacka-Gryz

Ona Pytania intymne - Zbigniew Lew-Starowicz

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ona Pytania intymne

Zbigniew Lew-Starowicz

Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Książka

19,84 zł

28,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania

Grzegorz Szaffer

Życie od A do Z - Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski

Książka

26,21 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie od A do Z

Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski

Co cię nie zabije, to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury - James Adonis

Książka

54,00 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co cię nie zabije, to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury

James Adonis

Blisko, nie za blisko Terapeutyczne rozmowy o związkach - Mazurowska Renata, Droździak Paweł

Książka

37,62 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Blisko, nie za blisko Terapeutyczne rozmowy o związkach

Mazurowska Renata, Droździak Paweł

The Wish Poradnik spełniania marzeń - Bill Griffin

Książka

23,89 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

The Wish Poradnik spełniania marzeń

Bill Griffin

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rany emocjonalne

Bernardo Stamateas

Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie - Tom Vanderbilt

Książka

35,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie

Tom Vanderbilt

Księga dobrych myśli - Beata Pawlikowska

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga dobrych myśli

Beata Pawlikowska

Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety - Dagmara Gmitrzak

Książka

36,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety

Dagmara Gmitrzak

Jak nie dać sobą manipulować - Christel Petitcollin

Książka

32,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie dać sobą manipulować

Christel Petitcollin

Polaków seks powszedni - Ewa Wąsikowska-Tomczyńska

Książka

28,50 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polaków seks powszedni

Ewa Wąsikowska-Tomczyńska

Szczegółowe informacje na temat książki Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko

Wydawnictwo:	Novae Res
EAN:	9788381472913
Autor:	Marta Kieniuk-Mędrala
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	244
Format:	120x190mm
Rok wydania:	2019
Data premiery:	2019-01-31
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Zaczytani spółka z ograniczoną odpowiedzialnością (dawniej: Zaczytani spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.) Świętojańska 9/4 81-368 Gdynia PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko

Średnia ocen:

5.43 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

34,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżycowa zapałka

Andrzej Romanowski

Książka

34,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Love Sour

Anita Kliczykowska

Książka

32,94 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwodzony umysł

Wiktoria Kleszewska

Pragnienia Panny Julii - Weronika Banasik

Książka

34,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pragnienia Panny Julii

Weronika Banasik

Książka

34,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo zła

Radosław Paszko

Moja przyjaciółka Pola - Marta Owczarek-Boraczyńska

Książka

27,89 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja przyjaciółka Pola

Marta Owczarek-Boraczyńska

Książka

24,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamiętaj o mnie

Joanna Szalach

Czekając na swojego Mojżesza - Jerzy Raszkowski

Książka

32,94 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czekając na swojego Mojżesza

Jerzy Raszkowski

Książka

34,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Błogostan

Martyna Gabała

Książka

34,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzwierciedlenie

A.E. Szumska

Zniszczyłeś nasz wszechświat, Aleks - Marta Królak

Książka

24,49 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zniszczyłeś nasz wszechświat, Aleks

Marta Królak

Książka

29,99 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sięgając marzeń. Tom 2

Daria Twarożek

Książka

28,24 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapka na motyle

D. Arex

Książka

33,44 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kruche pragnienia

R.K. Noir

Książka

34,29 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Irmina

Piotr Lasota

O piątym żywiole srogie opowieści - Józef Diablak

Książka

27,89 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O piątym żywiole srogie opowieści

Józef Diablak

Książka

40,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Międzyświat

Joanna Łysek

Książka

34,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapach szkockich nocy

Dominika Brych

Czas Apokalipsy... Czas Nadziei... - Janusz Czuryszkiewicz

Książka

30,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas Apokalipsy... Czas Nadziei...

Janusz Czuryszkiewicz

Winter Hearts - świąteczne zamieszanie - Sobota Anna

Książka

32,94 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Winter Hearts - świąteczne zamieszanie

Sobota Anna