Chwilowo niedostępny

26,24 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dostępne wydania i formaty:

Książka

Okładka broszurowa (miękka)

RM, wyd. 2020

26,24 zł

Książka

Okładka broszurowa (miękka)

Wydawnictwo RM, wyd. 2024

30,45 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	RM
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	232
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powracam od innych

Melissa Da Costa

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Zabawka

38,55 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zegar-Znam Godziny

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Język Angielski

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Egalitaryzm Jako bunt przeciw ludzkiej naturze - Rothbard Murray

Książka

39,52 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Egalitaryzm Jako bunt przeciw ludzkiej naturze

Rothbard Murray

Sekrety i sojusznicy. Kati. Kocia opiekunka. Tom 3 - Colleen AF Venable

Książka

26,77 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety i sojusznicy. Kati. Kocia opiekunka. Tom 3

Colleen AF Venable

Mowa ciała w sztuce Pozy i gesty - Desmond Morris

Książka

53,84 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mowa ciała w sztuce Pozy i gesty

Desmond Morris

Doktor Dolittle i jego zwierzęta - Hugh Lofting

Książka

9,99 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Doktor Dolittle i jego zwierzęta

Hugh Lofting

Ostatnia róża Szanghaju - Weina Dai Randel

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnia róża Szanghaju

Weina Dai Randel

Franz Kafka. Koszmar rozumu - Ernst Pawel

Książka

44,25 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Franz Kafka. Koszmar rozumu

Ernst Pawel

Kati. Kocia opiekunka. Tom 1 wyd. 2025 - Colleen AF Venable

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kati. Kocia opiekunka. Tom 1 wyd. 2025

Colleen AF Venable

Podróżownik Warmia i Mazury - Anna Kobus, Krzysztof Kobus

Książka

17,82 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróżownik Warmia i Mazury

Anna Kobus, Krzysztof Kobus

Chłopki Opowieść o naszych babkach - Joanna Kuciel-Frydryszak

Książka

39,35 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chłopki Opowieść o naszych babkach

Joanna Kuciel-Frydryszak

Cierpienia młodego Wertera lektura z opracowaniem - Goethe Johann Wolfgang

Książka

10,99 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Cierpienia młodego Wertera lektura z opracowaniem

Goethe Johann Wolfgang

O książce Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

POWIEDZ STOP RADYKALNYM DIETOM, KTÓRE KUSZĄ CIĘ BŁYSKAWICZNYM EFEKTEM, A PO KTÓRYCH RÓWNIE SZYBKO WRACASZ DO PUNKTU WYJŚCIA. POSTAW NA STOPNIOWE WPROWADZANIE NOWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, A ZDZIWISZ SIĘ, ŻE TAK NIEWIELKIE ZMIANY PRZYNOSZĄ TAK WSPANIAŁE EFETY. Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze stresem, głodem, zniechęceniem i żmudnym przestrzeganiem diety – ta książka pokaże Ci, że wcale nie musi tak być! Dowiesz się, jak krok po kroku zmienić swoje nawyki, by cieszyć się zgrabną sylwetką. Bez liczenia kalorii, bez głodówek i restrykcyjnych diet! Przekonasz się, że możesz schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała, czując się dobrze i jedząc smacznie. Z książki dowiesz się między innymi: • Co zrobić, by schudnąć bez liczenia kalorii i przestrzegania skomplikowanych planów dietetycznych? • Jak odchudzać się z głową i uniknąć efektu jo-jo? • Jakich zmian dokonać, by cieszyć się zgrabną sylwetką, dobrym samopoczuciem i zdrowiem? • Jak samodzielnie komponować zdrowe i lekkie posiłki? • Jak wyeliminować złe nawyki i utrwalać te dobre? • Jak się nie poddać, gdy nadchodzi moment kryzysowy? W książce oprócz wskazówek i porad, znajdziesz blisko 90 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski, a wszystkie są jednocześnie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania. Nie czekaj do poniedziałku, zacznij już dziś!

Podobne do Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Karyl McBride

Jak przyciągać dobre rzeczy - Estape Marian Rojas

Książka

30,48 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przyciągać dobre rzeczy

Estape Marian Rojas

Pięknie odmienni Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień - Janiszewska Monika, Kucewicz Katarzyna

Książka

38,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pięknie odmienni Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień

Janiszewska Monika, Kucewicz Katarzyna

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu - Gregory Berns

Książka

28,83 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu

Gregory Berns

Ajurweda 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną - Cate Stillman

Książka

44,40 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną

Cate Stillman

Optymizm mimo wszystko - Agata Komorowska

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Optymizm mimo wszystko

Agata Komorowska

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!

Klaudia Pingot

Joga kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin

Książka

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga kompletny przewodnik dla początkujących

Cory Martin

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J.

Książka

30,49 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

Jak wykryć psychopatę? Rozpoznaj sygnały ostrzegawcze i uciekaj! - Dag yvind Engen Nilsen

Książka

23,43 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wykryć psychopatę? Rozpoznaj sygnały ostrzegawcze i uciekaj!

Dag yvind Engen Nilsen

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

Książka

24,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa

Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska

Książka

27,27 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Poradnik pacjenta

Katarzyna Ślubowska

Książka

30,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic się nie dzieje

Kathryn Nicolai

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

Książka

23,99 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

de Kermadec Monique

Broń się! Jak dbać o swoją odporność - Kossobudzka Margit, Staszak Katarzyna

Książka

28,26 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

Kossobudzka Margit, Staszak Katarzyna

Pracuj zdalnie żyj normalnie - Iwo Szapar

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pracuj zdalnie żyj normalnie

Iwo Szapar

Jak mądrze zadbać o swojego psa i kota? - Magda Firlej-Oliwa

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mądrze zadbać o swojego psa i kota?

Magda Firlej-Oliwa

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Zewnętrzny porządek Wewnętrzny spokój Zaprowadź ład, aby przygotować szczęściu więcej miejsca - Gretchen Rubin

Książka

27,43 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zewnętrzny porządek Wewnętrzny spokój Zaprowadź ład, aby przygotować szczęściu więcej miejsca

Gretchen Rubin

Motywacja bez zadyszki Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - Jadwiga Korzeniewska

Książka

28,53 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Motywacja bez zadyszki Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą

Jadwiga Korzeniewska

Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka - Mann Steve

Książka

29,71 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka

Mann Steve

Stokrotne dzięki. Podróż wdzięczności - A.J. Jacobs

Książka

21,62 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stokrotne dzięki. Podróż wdzięczności

A.J. Jacobs

Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie - Aleksandra Więcka

Książka

29,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie

Aleksandra Więcka

Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie - Siw Aduvill

Książka

31,77 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

Siw Aduvill

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie - Bach David

Książka

28,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie

Bach David

Przestań się zamartwiać - Joanna Godecka

Książka

26,45 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przestań się zamartwiać

Joanna Godecka

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

38,77 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Jak nie dać sobą manipulować - Christel Petitcollin

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie dać sobą manipulować

Christel Petitcollin

Czy to normalne? Seks, związki i statystyka - Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz, James Witte

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy to normalne? Seks, związki i statystyka

Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz, James Witte

Inne książki Agata Lewandowska

Dieta zdrowych jelit wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

36,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta zdrowych jelit wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

31,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla mózgu wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

35,29 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Zdrowe gotowanie

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto od kuchni wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia wyd. 4

Agata Lewandowska

Książka

29,29 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego

Agata Lewandowska

Książka

28,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przepisy na młodość Dieta anty-aging

Agata Lewandowska

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie wyd. 2025

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Schudnij bez diety życie bez liczenia kalorii wyd. 2024

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

DMM. Dieta mało mięsa

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla urody wyd. 2024

Agata Lewandowska

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w chorobie Hashimoto wyd. 2024

Agata Lewandowska

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Owoce i warzywa pełne mocy. Polskie superfoods

Agata Lewandowska

Książka

19,87 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek Uzdrawiająca moc

Agata Lewandowska

Książka

19,87 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurkuma Uzdrawiająca moc

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odporność

Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto od kuchni

Agata Lewandowska

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie

Agata Lewandowska

Szczegółowe informacje na temat książki Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

Wydawnictwo:	RM
EAN:	9788381510370
Autor:	Agata Lewandowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	232
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2019-05-02
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo RM Mińska 25 03-808 Warszawa PL e-mail: [email protected]