Wydawnictwo:	Otwarte
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	Pierwsze
Liczba stron:	312
Format:	165 x 235
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

O książce Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

Agnieszka Maciąg Menopauza Podróż do esencji kobiecości

Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi właśnie książka Menopauza Podróż do esencji kobiecości. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia! Z miłością Agnieszka To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę.

Kilka słów o autorce

Agnieszka Maciąg jest autorką dziesięciu bestsellerowych książek. Słynna seria Smaków w 2019 roku została uhonorowana nagrodą Herbapol Esencja Natury w kategorii „Natura i smak”. Jej książki sprzedały się w nakładzie 300 tysięcy egzemplarzy. Czytelniczki doceniają, że motywuje je do zmiany stylu życia i kreuje modę na częściowo zapomniane, a przecież tak cenne naturalne polskie produkty odżywcze jak kasze, propolis, pokrzywa czy zakwas z buraków. Najnowszą książką Agnieszka Maciąg odczarowuje temat menopauzy. Sprawdź także inną książkę autorki Smak wiecznej młodości, w której opisuje jak dieta wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.

Podobne do Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026] - Sunim Haemin

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]

Sunim Haemin

Książka

19,95 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zawsze w porę

Agnieszka Krawczyk

Książka

20,70 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W samym sercu morza

Jojo Moyes

Sztuka kobiecości - Aneta Borowiec, Beata Wróbel

Książka

27,96 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka kobiecości

Aneta Borowiec, Beata Wróbel

Książka

32,95 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Warto poczekać

Fabisińska Maria

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

31,97 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Zdarzyło się w Watykanie. Nieznane historie zza Spiżowej Bramy - Magdalena Wolińska-Riedi

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdarzyło się w Watykanie. Nieznane historie zza Spiżowej Bramy

Magdalena Wolińska-Riedi

Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swoje hormony

Tadeusz Oleszczuk

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością.

Bradley Nelson

Nareszcie w Dudapeszcie - Krzysztof Daukszewicz, Daukszewicz Aleksander

Książka

27,45 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nareszcie w Dudapeszcie

Krzysztof Daukszewicz, Daukszewicz Aleksander

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zjadacz czerni 8

Katarzyna Grochola

Książka

30,81 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odrobina magii

Agnieszka Olejnik

Listy pełne marzeń - Magdalena Witkiewicz

Książka

28,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Listy pełne marzeń

Magdalena Witkiewicz

Mademoiselle Coco. Miłość zaklęta w zapachu wyd. 2 - Michelle Marly

Książka

39,52 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mademoiselle Coco. Miłość zaklęta w zapachu wyd. 2

Michelle Marly

Książka

34,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zagubieni

Natasza Socha

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie - Bożena Kowalkowska

Książka

36,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie

Bożena Kowalkowska

Jak przyciągać dobre rzeczy - Estape Marian Rojas

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przyciągać dobre rzeczy

Estape Marian Rojas

Kobieta w wielkim mieście - Katarzyna Olubińska

Książka

26,85 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta w wielkim mieście

Katarzyna Olubińska

Potęga obecności Jak obecność rodziców wpływa na to kim stają się nasze dzieci i kształtuje rozwój ich mózgów - Daniel J. Siege, Tina Payne Bryson

Maryla z Zielonego Wzgórza - Sarah McCoy

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maryla z Zielonego Wzgórza

Sarah McCoy

Zakłamane życie dorosłych - Elena Ferrante

Książka

34,72 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakłamane życie dorosłych

Elena Ferrante

Książka

28,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzień kobiet

Gabriela Gargaś

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

26,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Osiecka. Tego o mnie nie wiecie - Beata Biały

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Osiecka. Tego o mnie nie wiecie

Beata Biały

Osiecka Nikomu nie żal pięknych kobiet - Zofia Turowska

Książka

28,53 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Osiecka Nikomu nie żal pięknych kobiet

Zofia Turowska

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!

Klaudia Pingot

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zacznij myśleć jak mnich

Jay Shetty

У пошуках чуйності. Жіночий шлях до себе / Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie - Natalia de Barbaro

Cymanowski chłód - Magdalena Witkiewicz, Stefan Darda

Książka

28,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cymanowski chłód

Magdalena Witkiewicz, Stefan Darda

Książka

27,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Radykalne wybaczanie

Tipping Colin C.