Wydawnictwo:	GWP
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	168
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Idź własną drogą

Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Chociaż dobrze jest dążyć do tego, by stawać się coraz lepszym, to łatwo zatracić w tym procesie siebie i swoje marzenia. Chcąc być lubiane i akceptowane, nastolatki często dostosowują się do oczekiwań innych ludzi, nawet jeśli te nie są zgodne z ich przekonaniami. Aby zyskać aprobatę rówieśników, rezygnują z tego, co dla nich ważne, i obawiają się wyrażać własne opinie, stając się podatne na różne wpływy. W tym trudnym okresie nie pomagają też rodzice, którzy często decydują za swoje dzieci, jakie pasje mają rozwijać, na jakie zajęcia dodatkowe uczęszczać, do jakiej szkoły iść. To wszystko wywołuje w młodych ludziach wrażenie, że życie siłą pcha ich w różnych kierunkach, ale żaden nie jest tym, w którym oni chcieliby podążać. Jest to trudny czas poszukiwania własnej tożsamości, poznawania swoich możliwości i ograniczeń, ale również czas wielkich marzeń i zmian. Ten przystępnie napisany, ilustrowany poradnik podpowie nastolatkom, jak poradzić sobie z wyzwaniami okresu dojrzewania i jednocześnie stać się osobą, jaką chce się być. Jak nie zgubić własnej drogi, nie zapomnieć, kim się jest i co się kocha, oraz dążyć ku temu. Autorzy wyjaśniają, jak ważne jest podejmowanie ryzyka, szukanie nowych rozwiązań, pielęgnowanie pasji, nawiązywanie przyjaźni, posiadanie ideałów i odkrywanie budzącego podziw świata. Dzięki technikom zaczerpniętym z terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej młodzi czytelnicy odkryją skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami, zwiększą elastyczność psychologiczną, a także przygotują się do tego, by wziąć swój los we własne ręce i stawić czoło życiowym wyzwaniom. Dostrzegą istniejące w każdej chwili nieskończone możliwości rozwoju, zmiany, angażowania się w działania zgodne z własnymi wartościami i stawania tym, kim pragnie się stać.

Szczegółowe informacje na temat książki Idź własną drogą

Wydawnictwo:	GWP
EAN:	9788374899277
Autor:	Ciarrochi Joseph, Hayes Louise
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	168
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2021-09-17
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Podobne do Idź własną drogą

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Książka

32,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie bezdroża smutku

Weller Francis

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka

28,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę - Sherianna Boyle

Książka

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę

Sherianna Boyle

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson

Książka

31,49 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie

Bradley Nelson

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel

Książka

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie

Cyndie Spiegel

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling

Książka

34,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania

Magdalena Kieferling

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

31,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Autystka. Analiza bez znieczulenia - Chmiel Agnieszka, Pflegel Paweł

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Autystka. Analiza bez znieczulenia

Chmiel Agnieszka, Pflegel Paweł

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

28,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka

Książka

37,43 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości

Iwona Majewska-Opiełka

Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg - Anna Mikler-Chwastek

Książka

21,32 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg

Anna Mikler-Chwastek

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

30,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

43,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Jak uciszyć lęk i niechciane myśli - Serge Marquis

Książka

23,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uciszyć lęk i niechciane myśli

Serge Marquis

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

Książka

25,24 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze - Magdalena Turowska-Kwapisz

Książka

43,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kieruj swoim życiem

Dyer Wayne W

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju - Marek Daniel

Książka

41,32 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju

Marek Daniel

Przejścia. Którędy do miłości - Natalia de Barbaro

Książka

34,19 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przejścia. Którędy do miłości

Natalia de Barbaro

Książka

37,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złościsz się na mnie?

Josephson Meg

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

30,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska

Książka

33,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację

Kama Kotowska

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

43,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin

Książka

40,23 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć

Thiel Aylin

Książka

33,86 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptuj się

Andrea Clarke

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian

Książka

27,36 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje

Pransky Jillian

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

48,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Oceny i recenzje książki Idź własną drogą

Średnia ocen:

10.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajki, które leczą 2

Doris Brett

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie - Hanson Rick

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie

Hanson Rick

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty - Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Książka

44,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty

Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.

Diagnoza psychoanalityczna - Nancy McWilliams

Książka

133,95 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza psychoanalityczna

Nancy McWilliams

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji - Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Książka

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji

Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Psychologia akademicka. Tom 1 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

188,99 zł

239,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia akademicka. Tom 1

Opracowanie Zbiorowe

Borderline. Życie na krawędzi - Fox Daniel J.

Książka

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline. Życie na krawędzi

Fox Daniel J.

Depresja poporodowaSkuteczne strategie, które pomogą przezwyciężyć negatywne myśli, uspokoić emocje i wrócić do równowagi - Burd Abigail

Oswoić lęk - Cusack Grace, Dugatkin Meena

Książka

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić lęk

Cusack Grace, Dugatkin Meena

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą - Brouillette Richard

Książka

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą

Brouillette Richard

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski

Książka

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu

Artur Wiśniewski

Zdrowa pewność siebie. Rozwiń ją dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania oraz praktykom uważności - Harris Russ

Książka

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa pewność siebie. Rozwiń ją dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania oraz praktykom uważności

Harris Russ

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Ujednolicony protokół leczenia podręcznik terapeuty - Clair Cassiello-Robbins, Barlow David H.

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka - Kołakowski Artur

Książka

94,53 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka

Kołakowski Artur

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży - Stefano Vicari, Szkoła Holden

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży

Stefano Vicari, Szkoła Holden

Książka

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt miła

Majorie White Pellegrino

Książka

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg psychopaty

James Fallon

Książka

57,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwy mózg wyd. 3

Hanson Rick