40,21 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-10-30

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	ZEN
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	196
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Dno To Początek Arczewska Katarzyna

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu Ishida Sanae

88,21 zł

Dno To Początek Arczewska Katarzyna

Bądź jak wilk, a staniesz się człowiekiem Dorota Sumińska

72,21 zł

Dno To Początek Arczewska Katarzyna

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty James Clear

65,21 zł

Dno To Początek Arczewska Katarzyna

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

68,21 zł

Inni klienci wybierają również

Poradnictwo i terapia w żałobie - J. William Worden

Książka

114,89 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnictwo i terapia w żałobie

J. William Worden

Programowanie treningu siłowego - Mark Rippetoe

Książka

45,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Programowanie treningu siłowego

Mark Rippetoe

Książka

17,60 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmyślania

Marek Aureliusz

Umrę jutro o szesnastej - Marta Grzywacz

Książka

38,68 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umrę jutro o szesnastej

Marta Grzywacz

Psychologia archetypów Junga - Kazimierz Pajor

Książka

31,42 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia archetypów Junga

Kazimierz Pajor

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmyślania

Marek Aureliusz

Kocham mówić Historyjki obrazkowe z tekstami wyd. 2023 - Jagoda Cieszyńska

Książka

62,82 zł

73,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham mówić Historyjki obrazkowe z tekstami wyd. 2023

Jagoda Cieszyńska

Książka

24,88 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mowa ciszy

Eckhart Tolle

Umiem radzić sobie ze złością Ćwiczenia dla dzieci 40 zadań, które nauczą dziecko się wyciszać, wyrażać emocje w zdrowy sposób i kontrolować gniew - Amanda Robinson

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie - Gibson Lindsay C.

Książka

38,99 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Gibson Lindsay C.

O książce Dno To Początek

Katarzyna Arczewska na co dzień pracuje z osobami uzależnionymi i ich rodzinami, prowadząc terapie indywidualne i grupowe. Dzięki temu książka jest nie tylko przejmującą opowieścią, ale też praktycznym narzędziem wspierającym proces zdrowienia. DNO TO POCZĄTEK – książka o uzależnieniach, która daje nadzieję Uzależnienie rzadko zaczyna się dramatycznie. Najczęściej pojawia się po cichu – kieliszek po kieliszku, papieros po papierosie – aż w pewnym momencie zaczyna przejmować kontrolę nad całym życiem. „Dno to początek” autorstwa Katarzyny Arczewskiej – psychoterapeutki uzależnień i psychotraumatolożki – to poruszająca książka oparta na prawdziwych historiach osób, które znalazły się na życiowym dnie, ale odnalazły w sobie siłę, by zawalczyć o nowe życie. Autorka pokazuje mechanizmy uzależnienia, drogę od pierwszego kontaktu z nałogiem aż po moment przełomu i decyzję o zmianie. Dzięki połączeniu perspektywy terapeuty oraz osób w kryzysie powstała książka szczera, autentyczna i niezwykle potrzebna. To lektura, która pomaga zrozumieć, czym jest uzależnienie, jak wpływa na psychikę, relacje i codzienne funkcjonowanie – oraz jak wygląda proces wychodzenia z nałogu. Co znajdziesz w książce? • prawdziwe historie osób walczących z uzależnieniem • wyjaśnienie mechanizmów nałogu i jego konsekwencji • praktyczne wskazówki terapeutyczne • podpowiedzi, jak rozpoznać pierwsze sygnały uzależnienia • wskazówki dla rodzin i bliskich osób w kryzysie • inspirację i nadzieję na zmianę Dla kogo jest ta książka? • dla osób zmagających się z uzależnieniem • dla rodzin i bliskich chcących lepiej zrozumieć problem • dla pedagogów, terapeutów i osób pracujących z ludźmi w kryzysie • dla wszystkich, którzy wierzą, że nawet z najtrudniejszej sytuacji można się podnieść Dlaczego warto ją przeczytać? „Dno to początek” pokazuje, że upadek nie musi być końcem. Często staje się momentem przełomu i początkiem drogi do nowego życia. To książka napisana przez specjalistkę z wieloletnim doświadczeniem terapeutycznym, która łączy wiedzę, praktykę i autentyczne historie ludzi, którzy odzyskali kontrolę nad swoim życiem. Bo czasem najgłębsze dno staje się początkiem największej zmiany.

Podobne do Dno To Początek

Analiza dzieł Freuda - Kreutz Mieczysław

Książka

41,62 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza dzieł Freuda

Kreutz Mieczysław

Psychologia w medycynie i naukach o zdrowiu - Włodarczyk Dorota, Łazarewicz Magdalena

Książka

122,36 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia w medycynie i naukach o zdrowiu

Włodarczyk Dorota, Łazarewicz Magdalena

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel

Książka

69,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji

Markind Samuel

Odkrywcy własnych światów - Wiśniewski Artur Dr n. med.

Książka

58,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywcy własnych światów

Wiśniewski Artur Dr n. med.

Książka

202,85 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wprowadzenie do psychologii

Książka

43,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Arteterapia. Rysunek, malarstwo, kolaż

Kompetencje kulturowe w pracy z osobami LGBTQ+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

87,81 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompetencje kulturowe w pracy z osobami LGBTQ+

Opracowanie Zbiorowe

Rak. I co dalej? - Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. I co dalej?

Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem

Jarmuż Sławomir

W trosce o swoje granice. Podręcznik dla psychoterapeutów, którzy chcą o siebie zadbać. Psychiatria i Psychoterapia - Norcross John C., Gary R. VandenBos

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych - Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Książka

62,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych

Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin - Rober Peter

Książka

48,44 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin

Rober Peter

Wybieraj z głową. Czyli o racjonalności, etyce i sztuce podejmowania decyzji - Richard Schuldenfrei

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybieraj z głową. Czyli o racjonalności, etyce i sztuce podejmowania decyzji

Richard Schuldenfrei

Książka

48,25 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O sztuce umierania

Andrzej Zwoliński

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości - Antonio Damasio

Książka

29,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości

Antonio Damasio

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień - Deborah Dobson

Książka

46,80 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień

Deborah Dobson

Książka

43,64 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Współczesna duchowość

Inna Segal

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie - Patrycja Kubiś

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie

Patrycja Kubiś

Modlitwa zmęczonych Kościołem - Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Książka

29,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa zmęczonych Kościołem

Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychofizjologia życia codziennego

Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Książka

35,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kat miłości

Trening twórczości wyd. 6 - Edward Nęcka

Książka

38,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening twórczości wyd. 6

Edward Nęcka

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii - Joanna Szczerbaty

Książka

29,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii

Joanna Szczerbaty

Obudź swoje zdolności parapsychiczne - Debbie Malone

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź swoje zdolności parapsychiczne

Debbie Malone

TAK! 60 sekretów nauki perswazji - Noah Goldstein, Steve Martin

Książka

42,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

TAK! 60 sekretów nauki perswazji

Noah Goldstein, Steve Martin

Myśl mniej, śpij lepiej - Romiszewski Stephanie

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl mniej, śpij lepiej

Romiszewski Stephanie

Atlas emocji, które budują i niszczą. Zanim uciszysz to, co czujesz - Joanna Adamiak

Książka

33,71 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas emocji, które budują i niszczą. Zanim uciszysz to, co czujesz

Joanna Adamiak

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia - Ulrike Bossmann

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia

Ulrike Bossmann

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego - Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Książka

41,33 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego

Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem - Adrian Olesiak, Dominika Olesiak

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem

Adrian Olesiak, Dominika Olesiak

Szczegółowe informacje na temat książki Dno To Początek

Wydawnictwo:	ZEN
EAN:	9788397454330
Autor:	Arczewska Katarzyna
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	196
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-09-09